SPASMOPHILIE

[kate]

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Kate, je vois que tu fais "tout bien" et suis désolée que tu aies encore tant de symptômes si handicapants. J'ai bien compris que tu as beaucoup de mal à sortir, n'as-tu pas, pas trop loin, un jardin, parc, bout de campagne où tu pourrais aller tout tranquillement prendre l'air et le soleil ? car cela aussi pourrait participer à ton mieux être

Bonjour Rochelle
Merci pour ton constat. le médecin a dit aussi que je prenais bien soins
de moi. sauf pour les laitages . il m'a dit de prendre des suppléments de calcium.
c'est ce que je fais.
j'ai pas de soleil chez moi , parce que je suis orienté nord.
ma fenêtre de ma chambre ,il y un mur qui se construit a 5 mètres.
il devait y avoir un parc normalement.
Marion m'avait dit de supprimer l'amidon: patates, riz, bananes,
j'ai fait pendant 21 jours sans résultat.


j'ai supprimer depuis 2 mois le riz ,biscotes de riz.
depuis le mois janvier 2014 .
j'ai supprimé: les pommes de terres, bananes ,poulets,
légumes secs ,pois chiches lentilles, haricot ,

je manges poissons ,viandes ,œufs tout les 4 jours.
fruits ,légumes , et surgelés.
je vais encore essayé de tenir le coup jusqu'à la fin du mois
sans amidon.
pour voir si j'ai des résultats.
la vitamine C pure. acide ascorbique
me donne de bon résultat, moins fatigué
l'après midi.....
.comme tu as de l'expérience et tu as de bon résultats.
j'aimerais bien que tu interviennent souvent sur ce site.
MERCI Bonne journée a toi Rochelle

[anonyme12]

Au fil des semaines, de cette alimentation, on s'habitue
et on aime de plus en plus le cru.

Je viens de passer un cap: J'ai acheté mes 6 1ers bocaux "Le Parfait" (1l, 20 € en tout avec frais de port, sur amazon.fr) afin de faire mes légumes fermentés (probiotiques).
C'est Pierrette qui m'en a donné envie, après avoir vu une photo d'un de ses mélanges.
Je vais essayer bientôt (dès que j'aurais un peu d'avance dans mes cours) avec 2 càs de kombucha pour lancer le processus de fermentation.
J'ai acheté 1 kg de gros sel de mer chez Colruyt.
Je vais tenter avec carottes seules, 2/3 carottes et le reste avec chou fleur et cornichon + épices.
Je mettrais la recette quand ce sera tip top

[kate]

BONSOIR NESTOR
Cela serait bien que tu prennes des photos de chaque étape
ou bien un petit film. et tu nous montre
parce que cela a l'air quand même long a faire et compliquer

avec ces récipients.
moi , j'hésite parce que c'est peut être trop acide.
il y a en plus de l'alcool et du sucre
http://www.youtube.com/watch?v=8a8HXwyX-yI[/video]

http://www.youtube.com/watch?v=8a8HXwyX-yI" onclick="window.open(this.href);return false;