L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
Bonne fête à tous les colocataires.
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Comme je suis curieux.....

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
j75
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Enquête de référencement : Amené ici par
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Message par j75 »

[g]......Et que j'ai une SEP(sclérose en plaques), me voici afin d'échanger avec vous et de commencer un régime adapté à la situation (Il est grand temps).

Sincérement,

J75[/g]
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ulricha
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Ancienne modératrice
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Message par ulricha »

Image Soit le bienvenu parmi nous J75 !!!! Tu as pris la bonne décision Image Je suis SEP aussi diagnostiquée depuis 14 ans !!!! Ne fait pas comme moi ,évites les rappels de vaccination !! DANGER !!! Je n'ai regret ,ne pas avoir connu ce régime plus tôt !!! J'ai d'excellents résultats depuis le régime ,alors ,n'hésite pas une seconde ,FONCE !!!Image
biz Image
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manu
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Enquête de référencement : Amené ici par
Localisation : dunkerque

Message par manu »

Il y a plusieurs choses à savoir sur la méthode seignalet:

-le regime est restrictif et doit être fait de façon stricte pour être efficace.
-Le gluten et les produits sont un peu partout, alors la vigilance est indispensable.
-on recommande de se faire suivre par un médecin habitué à la méthode Seignalet, L'association Seignalet tient une liste. Le numéro de l'asso et le jour de permanence téléphonique se trouve sur leur site : www.seignalet.com
-Le suivi du régime s'accompagne de la prise de compléments alimentaires tels que le spécialiste te les recommanderas.

Sinon, si tu parcours ce forum, tu vas apprendre énormément de choses sur les contre vérités dont on nous abreuve à longueur de publicité, par exemple, les produits laitiers n'ont rien de sain ( à part pour le veau bien sûr). D'ailleurs des études pointent du doigt une protéine du lait dans la SEP (voir ici)

Voilà, on s'habitue très bien au régime, on apprend à se régaler autrement, on retrouve la forme et le moral...

Enfin, celles qui ont une SEP te parleront mieux que moi à propos de ce que celà leur a apporté.

bonne soirée et installes toi bien


Manu
alimentation et spondylarthrite: le site de MANU

Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/

Manon
christian
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Localisation : Annecy

Message par christian »

Bienvenue J75,
profite de cet apart où tu trouveras chaleur et réconfort.
Comme dit manu, le régime doit être appliqué strictement pour être efficace. Seignalet disait lui même "un régime appliqué à 90% n'apportera que 50% de bénéfice". Cela serait dommage de se priver des 50% restant.
Bonne installation.
Christian
j75
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Message par j75 »

Merci pour votre acceuil !

Pour le lait, je savais; Mais pour le reste, je découvre!

A bientôt

Jérôme
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peluche
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Message par peluche »

Image bienvenue et bonne installation visites bien l'appart et tu apprendras des trucs qui te serviront courage bisous Image
polyarthrite diabète et hypothyroïdie reprise régime le 31 janvier 2011 SURTOUT NE PAS ARRETER LE REGIME
indra
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Localisation : Hirson

Message par indra »

bonne installation parmi nous Image
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gwenn-aelle
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Message par gwenn-aelle »

sois le bienvenu!
Gwenn-aelle
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nounouss
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Message par nounouss »

Image J75 et bienvenue dans cet Appart rempli d'humanité, d'espoir et d'amitié! Installes-toi confortablement et profites bien de la chaleure humaine qui régne ici chez nous... chez toi je voulais dire :) ... Image
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mam
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Message par mam »

Image J75 dans cette grande collocation où tout le monde se porte mieux depuis la mise en place du régime!

Bien sûr régime à 100 à 100 pour que les résultats apparaissent.
Mais tout ça , Manu te l'a déja dit.
Alors je te souhaite une bonne installation
véro
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christinej.
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Localisation : Nice

Message par christinej. »

[couleur=#0000f0]Bienvenue mon ami J75! Image

Alors, comme tu es tout nouveau, commence d'abord par le 1er étage, c'est ce qui est pour le démarrage.
n'hésites pas à te faire aider par Petzouille, Manu, Poppy etc..Chacun a des connaissances différentes et ça enrichit notre forum. On t'accompagnera pas à pas. Image
Image [/couleur]
A bientôt!
Image


Sep depuis 2002
nat 04
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Localisation : L'ESCALE ( alpes de hautes provenc

Message par nat 04 »

Image coucou,et bienvenue parmis nous j75
bonne installation.
nat
poppy
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Enregistré le : 16 oct. 2005, 00:00

Message par poppy »

Bonjour, bienvenue et bonne installation j75 (drôle de nom!)

Image
lysiane
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Enregistré le : 21 nov. 2004, 00:00
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Localisation : moselle

Message par lysiane »

Image coucou j75 je me joins aux autres pour te souhaiter la bienvenue Image
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