L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
jarcouille
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Message par jarcouille »

bonjour a tous ! je suis nouveau sur le forum !j'ai 18 ans et je suis atteint de spondylarthrite ankylosante depuis 2ans! j'etait sous salazopyrine pendant 9 mois mais cela n'a pas été concluant et je veut voir ce que l'on peut faire du coter des medecine alternative donc bon je veut bien tenter d'essayer le regime de Monsieur SEIGNALET ! voila!
De plus je cherche un nutrithérapeute sur paris pour pouvoir mettre le régime en place correctement alors si vous en connaissiez un de confiance ce serai cool!!merci et a bientot!guillaume
bonjour! je suis ravie de trouver enfin un forum destiner a mes problemes pour pouvoir en discuter avec d'autres! merci!
steph
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Localisation : LONDRES

Message par steph »

Bonjour Jarcouille (ou guillaume),

félicitation, c bien à ton âge de vouloir prendre les choses en main et tenter le régime pour améliorer ta santé.
J'espère que le régime va répondre à tes attentes, tu as frappé à la bonne porte ici, tu auras tout le soutien dont tu auras besoin.

Je te souhaite bonne chance

A bientôt dans l'appart

stéphanie
poppy
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Message par poppy »

Salut Guillaume, et bienvenue

Tu as mille fois raison de vouloir essayer le régime. Comme tu as pu voir si tu es allé voir le blog de Manu on peut obténir de très bons résultats (je vais bientôt mettre un message sur le SPA sur le forum aussi, l'expérience d'une jeune femme anglaise). Je t'envoie par message privé 2 adresses,

à bientôt et Image encore,

Poppy

PS Je reviens pour dire que je n'ai pas réussi à t'envoyer un mp, je suis trop bête en informatique et heureusement qu'il ne faut pas un permis pour conduire ces engins, mais si tu veux tu peux m'en envoyer un et je te réponds - ou quelqu'un pourrait m'expliquer comment on fait
lou
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Message par lou »

Bonjour Guillaume,

Tu fais là une très bonne démarche.
J'ai moi aussi une SPA depuis 2003, je suis le régime depuis décembre 2003, et vais bcp mieux.
Je t'encouragement vraiment, au début ce n'est pas très évident, on se sent perdu face à ce changement d'alimentation mais les bonnes habitudes se mettent en place, tu auras aussi le soutien des collocataires - COURAGE Marie
C'est bien bon ces petites visites à l'appart. Merci à vous, et bonne journée!
indra
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Message par indra »

ImageGUILLAUME et bravo pour ta décision de prendre ta santé en main!!tous sont là pour t'aider. Image Image
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gwenn-aelle
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Message par gwenn-aelle »

sois le bienvenu!
Gwenn-aelle
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ulricha
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Ancienne modératrice
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Message par ulricha »

Bienvenu parmi nous Jarcouille Image
Tu m'épates !!! :clap: si jeune et déjà conscient qu'il faut réagir autrement !!! :top:
Si tu as besoin d'aide ,de renseignement ,ou juste pour rien dire ,( :lol: ) surtout n'hésites pas !!! Il y aura toujours qqu'un pour toi :love:
biz Image
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christinej.
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Localisation : Nice

Message par christinej. »

[couleur=#0000ff]Bien d'accord avec Ulricha.
Bienvenue à toi![/couleur] Image
A bientôt!
Image


Sep depuis 2002
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cocotte
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Message par cocotte »

Image Jarcouille,
Tu as frappé à la bonne porte pour t'installer!
Cocotte
suzann
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Localisation : Montrouge (92)

Message par suzann »

salut jarcouille et bienvenue à toi!
tu as bien raison de t'intéresser au régime.
tu as déjà pù avoir un bon aperçu de ce que la médecine peut te proposer pour la spa: soit rien, soit l'artillerie lourde qui fait beaucoup de dommages collatéraux.
ici, on se sert de ce que la nature met à notre disposition, et ça marche, je me suis mise à revivre normalement avec le régime.
ça peut paraître un peu difficile au début...mais le jeu en vaut vraiment la chandelle!
et puis ça fait du bien de s'approprier sa santé!

bonne installation!
:hello: :hello: :hello:
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peluche
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Localisation : bourgogne

Message par peluche »

Image bienvenue et bonne installation dans ce joli appart!
courage et bisous Image
polyarthrite diabète et hypothyroïdie reprise régime le 31 janvier 2011 SURTOUT NE PAS ARRETER LE REGIME
sandrine
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Localisation : montpellier

Message par sandrine »

bienvenu,dans l'appart et bon régime Image
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manu
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Localisation : dunkerque

Message par manu »

Bienvenu dans l'appart!!


Très bonne décision que de vouloir changer tes habitudes alimentaires. Tu verras que la SPA réagie très bien (c'est normal, l'intestin est la clé de la maladie).


Bonne installation et n'hésites pas à poser des questions.


Manu
alimentation et spondylarthrite: le site de MANU

Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/

Manon
isabe
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Localisation : rennes

Message par isabe »

bonjour jarcouille et félicitations !! moi aussi je viens de m'inscrire et je suis de tout coeur avec toi!! le spa ça fait 12 ans pour moi et j'ai été bien plus lente que toi à la détente, encore bravo et bon courage à toi! Image Image
spa diagnostiquée il y a 12 ans+divers allergies
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mam
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Localisation : Sud de la France

Message par mam »

Bienvenue jarcouille

Tu es un petit gars intelligent pour comprendre qu'il faut prendre sa vie en main dès qu'on est jeune. BRAVO !!!
Et plus on est jeune, moins la maladie progresse et plus rapidement dans le temps on se sentira mieux;
On est plein de collocs à dire "ah! si on avait connu le régime avant, on n'aurait pas perdu de temps"

Alors, fonces! supression totale du gluten et des laitages (tous; vache, brebis et chêvre) et tu nous tiens au courant!
Sans oublier la supplémentation
Bonne installation
véro
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