Bonjour, je me presente !

Message par **princesse77** » 17 août 2008, 15:41

Bonjour à vous tous !!
Voilà j'ai 29 ans et je suis maman de deux filles.
Je souffre depuis plusieurs années d'une " colopathie fonctionnelle".
Ballonement diarrhée matinale, mauvaise digestion et sensation de malaise dans la journée. Je suis quelqu'un de trés anxieuse voir à tendance spasmophilie ( tremblement, palpitaions...)
J'ai le livre du doc Seignalet et j'ai lu plusieurs témoignages sur ce régime.
Je serait tenté de le suivre mais j'aurais besoin d'aide pour bien démarrer.
J'espère que vous pourrez me donner des conseils pratiques.

Merci a vous de votre attention.

Message par **ulricha** » 18 août 2008, 09:19

Bonjour Princesse77 et

dans notre humble demeure !!!

Ne réfléchis pas plus longtemps

et lance toi dans cette nouvelle alimentation plus saine !! Tu n'en tireras que du bénéfice

Message par **ulricha** » 18 août 2008, 09:20

désolée ...

:roi:

Message par **princesse77** » 18 août 2008, 10:15

Merci pour cet accueil !

en fait je suis vraiment tentée par cette methode.
Serait il possible de voir des témoignages sur cette methose concernant la colopathie fonctionnelle de type Diarrhée.
En fait moi c'est vraiment devenu un probleme social.
J'ai développée des phobies lié à ma digestion. J'ai des crises d'angoisses et cela me pourrie la vie.
Ayant des enfants j'aimerais vraiment pouvoir profiter de la vie à 100 %.
Actuellement je suis une thérapie car j'ai subit des choses durant mon enfance et je pense que cela est lié avec ma colopathie. Mais je sais que je doit intervenir aussi au niveau de mon alimentation.
J'ai vu qu'il est bien d'être suivi par un médecin mais j'en ai déjà parlé autour de moi et aucun médecin connait cette méthode ou alors il me dise que ce n'est pas nécessaire de ce priver d'autant d'aliment.
Peut on suivre cette methode sans un suivi médical.
On alors je peu voir avec ma nutritioniste peut être qu'elle peu m'aider.

Merci encore de votre accueil je vais visiter la maison et voir les conseils.

Message par **june** » 18 août 2008, 11:57

Bonjour Princesse

Bienvenue parmi nous. Le régime Seignalet n est pas un régime restrictif c est une façon de manger plus sain.

La supression des produits à base de lait et gluten pourrait très certainement améliorer ta santé alors le plus simple c est de tester ! vas y lance toi !

Bonne journée

Message par **princesse77** » 18 août 2008, 12:35

Bon et bien je me lance.
Ce midi repas
Quinoa
carotte cuite à la vapeur
Aiguillette de poulet cuit à la vapeur.
1 banane.

Cela est il correcte.
Pour le ptit dej demain je vais me preparer les crèpes à la banane. avec cela je prendrais du lait de riz avec 1 c de cacao.

Pour ce soir je ne sais pas encore je vais regarder dans mes placard.
peut être salade d'endive avec du jambon cru et du riz.et une compote de pomme.

Qu'en pensez vous ?

Message par **june** » 18 août 2008, 16:38

appétissant tout cela ! par contre regarde bien la composition
du cacao.

Bon aprem

Message par **princesse77** » 19 août 2008, 14:00

c'est du cacao nestlé compo 100% cacao il y a rien d'autre de marqué dessus.
En revanche une petite question! Je suis un traitement en homéopathie.Est qu'il peu y avoir des interactions avec le regime.

Merci encore de votre soutien.
Au fait la prise de sang faite ce matin mais pour les complément je vais commander au labo Nutergia .Mais je vais attendre un peu car c'est pas donnée.

A +

Message par **lolie** » 19 août 2008, 20:51

Bienvenue Princess 77,
Je fais ce regime depuis deux mois et la seule chose que je me dis c est pourquoi je ne l ai pas fait avant!!Tu vas voir tu vas te sentir vachement mieux ,concernant la colopathie je ne connais pas trop mais tu vas surement avoir des reponses d experts!!
Tu as choisi de faire attention a ton alimentation et c est en meme temps decider de prendre soin de toi et de te faire du bien et ca c est super au niveau psycho cest une facon de se prendre en main...moi aussi j ai fait une therapie suite a des problemes familiaux et ca m a beaucoup aide pour justement profiter de la vie a 100%

Gros bisous et bon courage!!

Message par **princesse77** » 20 août 2008, 12:53

Merci à vous ,
J'ai reçu le bilan sanguin pas tres bon ....
Cholesterol, Globules blancs important ( d'apres le doc normal car je suis une ancienne fumeuse depuis 2 jours).
De plus Un taux élévé de protéine C reactive ( ce qui montre une irritation.) Le médecin me conseil de prendre un RDV avec un gastro, mais je n'ai pas envis de faire une coloscopie (trop peur)Existe t il d'autre moyen de voir les intestins (irm ou autre..)
Sinon il m'a donné l'adresse d'un nutrioniste pres de chez moi qui pratique le regime seignalet ( cool pour équilibrer).

Bon je vais faire un tour dans l'appart.

Message par **princesse77** » 22 août 2008, 13:45

Bon hier pas cool ... On est rentrée tard et du coup direction mac do.
J'ai pris une salade avec pomme et grignoter quelques frites...
Et en plus y avait du chevre dans la salade. Mais il me semble que c'etait plus raisonable que de prendre un menu avec sandwich frite et coca..
Comment faites vous dans les resto....

Message par **ulricha** » 22 août 2008, 13:56

dis donc Princesse77

L'entrée est réservée à la présentation

pas de passe-droit votre Altesse !!

:roi:

Pour papoter de tout et de rien, rendez-vous dans la chambre d'amis !!

Message par **princesse77** » 22 août 2008, 15:47

ok désole de vous avoir offensé.

Message par **ulricha** » 22 août 2008, 17:22

pas de souci, Princesse !!

Je suis juste la terreur de service !!!

Message par **nounette** » 01 sept. 2008, 14:25

bonjour et bienvenue...

bon courage !

L'Appart Seignalet Regime Alimentation

L'Appart Seignalet Regime Alimentation

Bonjour, je me presente !