Bonsoir,
Merci beaucoup pour vos réponses !
Pour répondre à « entr2o », je prends effectivement d’autres compléments alimentaires. Je me suis « inspirée » de ceux prescrits à un des co-locataires par le Dr Seignalet il y a plusieurs années de cela. D’après cette personne, cette prescription est valable pour n’importe qui, en cure de 3 mois.
Il s’agit de : Mag2, Ergybiol, Eryphilus, Biocebe (à alterner avec Actypral), Actypral (à alterner avec Biocebe), 3 huiles différentes à prendre en cc le matin et un jus de fruits chaque matin (orange + citron). Puis, eu bout de ces 3 mois et A VIE, de l’Alvityl, de l’Ergybiol (à alterner avec Mag2) et du Mag2 (à alterner avec de l’Ergybiol).
Donc j’ai commencé début février, et je me sens légèrement mieux. Je pense continuer pendant 1 mois et demi, puis je ferai une prise de sang pour voir si tout va bien (risque de surdose de certaines vitamines ?). Pour le fer, je croyais vraiment être carencée car en me documentant, j’avais lu qu’on est carencé (entre autres) si on a tout le temps froid, le teint pâle, les ongles friables, fatiguée, etc...et j’ai tous ces symptômes !!!
En ce qui concerne mon PH, j’avais effectivement lu quelques articles à ce sujet, mais je suis quasiment sûre d’avoir un PH trop acide. En effet, j’ai mangé pendant toute ma jeunesse et encore très récemment beaucoup de sucres, féculents, produits laitiers, viande, etc... avec maintenant des séquelles au niveau du côlon (je suis colopathe) et des plaques de dermite séborrhéique sur le cuir chevelu et parfois sur le visage et le corps. J’ajouterais aussi de l’acné persistante depuis l’adolescence sur le bas du visage, le décolleté et le dos. Et ce qui me fait aussi penser que mon PH est trop acide, c’est que je suis sujette aux infections urinaires et au Candida Albicans (résultat prise de sang).
Ce dont je suis sûre à l’heure actuelle, c’est que mon alimentation est fortement liée à mon état général. Mais pas que. Le stress et l’anxiété jouent beaucoup. Donc je dois traiter ces 2 problèmes.
Je vais m’acheter le livre dont parle « Doudou » sur le Guides familial des aliments soigneurs car ça a l’air vraiment intéressant pour éviter de commettre quelques impairs...
Bonne soirée et à bientôt à l’appart’ !!!
Flo
) le dosage du fer sérique et de la ferritine
) 
