Algues

[mclaire]

Mon Ostéopathe me conseille de prendre un PEU d'algue pour ma thyroïde qui est un peu paresseuse à cette période.
J'ai été opérée en 91 ablation du lobe gauche, pendant plusieurs années j'ai pris des hormones ensuite j'ai pu arrêter, je suis en apparence bien équilibrée, mais j'insiste c'est en apparence
Ces problèmes hormonaux sont tellement fluctuant et bien difficile à régler.
Tous les ans en septembre, je passe 2 semaines en Bretagne et je reviens en forme pour quelques mois et tous les ans à cette période je suis complétement à plat. J'ai terriblement froid , je suis très constipée, je suis irritable , etc......
C'est pourquoi prendre un peu d'algue pourrait me défatiguer , oui mais que prendre et quelle quantité, mon ostéo m'a bien dit "un peu" ???
Je pars très bientôt pour Nantes, j'irai jusqu'à Pornic manger quelques huitres , j'adore !!

[marya]

Pourquoi ne pas essayer le gomasio aux algues.
c'est trés bon.
Par contre , pour moi, ça a activé ma thyroide
j'en ai trop mangé.

[anonyme12]

On trouve facilement du kombu ou du wakame en mag bio. Donc à la mer, tu cherches plutôt du poisson frais avec un apéro ...

[mclaire]

Hélas mon estomac ne veut pas d'apéro, pas de chance !!