Bonjour!

[iriss]

Bonjour à tous,
Je ne souffre d'aucune maladie précise (tant mieux), mais de pleins de petits problèmes (yeux tres secs, acné moyenne, dermite seborheique légère, mycose vaginaux des que j'arrêté les probiotiques..) Il y a quelques semaines, une prise de sang de routine à montré que j'étais en legere hypothyroïdie. Un second test aura finalement déterminé qu'il ne s'agît pas d'une maladie auto immune. Ouf, mais j'ai eu le temps avant les résultats de me renseigner sur les maladies auto-immunes, leur correlations, les predispositions genetiques,etc. J'ai décidé de commence Seignalet, que je suis strictement depuis 15 jours. (Motivée aussi par le fait que mon père ait une RCH depuis 30 ans, qui lui pourrit la vie, et dans l'espoir de calmer mes petits problèmes.

Je suis persuadée que j'ai bel et bien une vraie intolerance: ça fait plusieurs années que je ne peux pas me retenir plus de 10 minutes d'aller à la selle, après le repas. Je ne m'inquiétait pas, en ayant l'habitude (et ni constipation, ni l'inverse). Ce symptôme a disparu dès le début du régime. J'ai également eu une poussée d'acné au bout de 10 jours (bon signe?)

Je me suis intéressée également depuis quelques jours au candida-albicans (mycoses vaginales et test de la salive positif). Je m'interdis donc les féculents, et les fruits, en plus du reste.

J'aimerais prendre en complément des compléments alimentaires.
Je prends deja depuis plusieurs mois
-femibion (2 gélules par jour) (probiotque)
-fer végétal car je suis à la limite inférieure (1 gellule/jour)
-uv dose car je suis à la limite inferieure
-dioptec qui correspond à
Huile de poisson 400 mg qualité TG-NAT (EPA 45%, DHA 10%)
Huile d’onagre 1200 mg (GLA 10,5%, LA 70%)
Vit-C 160 mg
Vit-E 24 mg
Vit-B6 2.8 mg
Vit-B12 0,0050 mg
Sélénium 0,10 mg
Zinc 20 m
(Pour mes yeux)
-du n acétylsalicylique cystine pour mes problèmes de blepharite 600mg/jour

Je suis par ailleurs sous diane 35, que je ne compte pas arrêter pour le moment (poussée d'acné douloureuse et defigurante pendant 8 mois quand j'ai arrêté ) J'essaierai peut-être au bout d'un certain temps sous régime, mais la mes hormones masculines sont beaucoup trop hautes quand je ne suis pas sous pilule.
J'ai longtemps été sous tolexine (antibio) (4 mois, et 3 mois l'été dernier...) pour mes yeux. Aucun effet positif et j'ai arretété en commençant Seignalet.

Je compte commencer à prendre
-du magnésium (quelle posologie? J'ai l'air d'avoir un taux normal (milieu de la norme), mais j'ai vu que seignalet recommandait la supplementation)

-Un de ces compléments, mais comment savoir lequel? Étant très flemmarde et étourdie, les compléments qui regroupent plein de trucs m'aident à les prendre consciencieusement... et m évitent d'oublier de faire des stocks! Pensez vous que c'est une mauvaise chose? Sont-ils fiables ou est-ce des attrapes nigauds? Lequel me conseillez-vous? Je vous mets les liens...
- http://www.biophenix.com/complements-al ... e-candida/" onclick="window.open(this.href);return false;
- http://www.naturalforme.fr/solution-can ... oCxy3w_wcB" onclick="window.open(this.href);return false;
-http://www.maboutiqueonaturel.com/produ ... ,3297.html

-du beta-carotène (quele posologie?)

-du n acetyl glucosamine et/où du l glutamine, pour réparer mon instinct (lequel? Les deux?)

Je dois paraître bien excessive d'entreprendre de telles modifications pour des petits problèmes, et en prévention. Mais ils me pourrissent un peu la vie, et je sais que j'ai un terrain prédisposé pour les maladies auto-immunes et les conséquences qu'elles peuvent avoir...

Merci pour vos réponses!

[Jiby]

Bonjour Iriss,

Mon médecin en qui j'ai pleinement confiance (phytothérapeute naturopathe qui suit la méthode Kousmine et préconise le SGSC depuis pffiou, 20 ans au moins...) me donne certains produits Biophenix dont il dit qu'ils sont de bonne qualité.
Je ne sais pas ce qu'il en est de celui que tu mets en lien, mais je suppose que c'est aussi le cas.

[marya]

Iriss

Tu sembles bien décidée, c'est
A chaque jour suffit sa peine, commence par
t'installer dans l'appart, occupes toi dans un premier temps du candida
qui doit te pourrir la vie, puis tu aviseras pour les compléments.
Perso, avec une alimentation presque bio, SGSCSS, je ne prends presque
plus de compléments.
Bonne journée

[Collette]

Bonjour Iriss,
Tu fais bien de t'installer à l'appart, tu verras il y a une ambiance chaleureuse, les colocs sont sympas.
Marya a raison, commence d'abord par les évictions seignalet sans gluten, ni maïs, ni caséine (lait)
Pour le candida, il faut éviter les sucres dont il se nourrit gloutonnement;
D'ici qq temps, tu pourras faire ton kombucha, en suivant la recette de Mirzoune. On ajoute une gélule de Lactidiane Candisis par bouteille à fermenter.
Le kombucha sert de probiotiques et le lactidiane candisis lutte contre le candida

[sansan973]

Bonjour Iriss et

[PatrickS]

Bonjour Iriss et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[valerie024]

Bonjour et bienvenue parmis nous

oui tu as probablement une candidose et trés bonne initiative d'avoir arreter le sucre.
tu peux aussi faire une cure d'aloe vera sous forme de gel, trés bien contre les candidas et aussi il refait la paroi intestinal et 100 % naturel !
mange aussi de la noix de coco et de l'ail !!! (prévois plutot au repas du soir !! lol)

bon courage

[iriss]

Merci pour votre accueil! (J'ai oublié de préciser dans ma présentation que j'ai 23 ans )
Le gel d'aloe verà à avaler peut-être le même que celui que j'utilisé pour ma peau? Je ne vois rien de préciségalement sur mon tubes (il est à 100%)

[kate]

BIENVENUE IRISS A L'APPART

quand j'ai arêté DIANE35 a 35 ans , j'ai été tout de suite été en ménopause ..
c'est juste une infos pour toi

[iriss]

Ok pour l'informations (et désolée pour toi! ) Mais pour l'instant, je me vois pas ré affronter la crise. Je verrai peut-être d'ici un an de regime Peut-être qu'il limitera l'effet rebond...

[Laurette]

Bonjour Idriss,
Sois la bienvenue ici !!

Je te trouve très combative et déterminée Mais, je ne suis pas sûre qu'il faille aller aussi vite et ingurgiter autant de compléments ! Je suis même sûre du contraire !
Commence par le début, c'est ce qui fonctionne le mieux. SGSC, sans maïs et sans sucre. C'est déjà beaucoup de démarrer tout cela à la fois.
Petit à petit....sinon tu ne sauras pas ce qui fonctionne sur toi et tu risques de surcharger ton foie.
Foi de Laurette !!!!

[valerie024]

coucou

aloé verra moi je prend ça

http://www.maboutiqueonaturel.com/produ ... e,198.html" onclick="window.open(this.href);return false;

1 ou 2 cuillere a soupe avant chaque repas (moi perso je bois une gorgée à la bouteille à la bonne franquette !!)

a la tienne !