où commander vos compléments

[flöchen]

je vous mets la liste des laboratoires de qualité dressée par Annie Casamayou,Julien Venesson et toute l'équipe d'alternatif Bien-Etre du mois de juin 2015 :

Cell'Innov (nutrithéraphie) http://cellinnov.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
D-Plantes (spécialiste vitD) http://www.dplantes.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
Nutriting (spécialiste compléments vitaminés) http://www.nutriting.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
Naturamundi (labo de Jean-François Astier) http://www.naturamundi.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
Supersmart (attention formules mauvaises parfois) http://www.super-smart.eu/home.pl?lang= ... tAodIQIAmg" onclick="window.open(this.href);return false;
Nutergia http://www.nutergia.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
Phytoprevent (la gamme micronutrition du labo Pilege) http://www.commander-pileje.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
Vit'all +(un pionnier) http://www.vitalplus.com/" onclick="window.open(this.href);return false;
Lescuyer http://www.laboratoire-lescuyer.com/?gc ... tAodLxIASw" onclick="window.open(this.href);return false;
Le Stum (le copain d'Entre2o ) http://www.labo-lestum.fr/fr/" onclick="window.open(this.href);return false;

"de prime abord,les compléments alimentaires sont mieux encadrés ici qu'aux US:
leur mise sur le marché et leur commercialisation sont du ressort de la DGCCRF (direction générale de la concurrence,de la consommation et des fraudes)qui effectue les contrôles administratifs,vérifie que le contenu correspond bien à l'étiquetage et qu'il n'y a pas d'élement dangereux.
l'EFSA (autorité européenne de sécurité des aliments) est chargée,elle,de vérifier le bien-fondé des allégations mentionnées sur l'emballage,soi-disant pour protéger les consommateurs,mais en fait pour instiller l'idée que,seuls les médicament peuvent soigner les maladies...
et enfin,l'ANSES (agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail) est responsable des aspects scientifiques et surveille notamment les effets indésirables liés à la consommation des compléments.

pour le moment, un seul cas de fraude sur un produit français a été révélé en 2012.
en 2013,au Canada et aux US,des chercheurs avaient voulu vérifier le contenu de compléments très populaires: la qualité était absolument déplorable !seuls 2 produits sur 44 avaient passé avec succès l'épreuve avec une compo conforme à l'étiquette.les 42 autres ne contenaient pas de plantes en quantité suffisante,voire...pas du tout !
en 2015,aux US, 4 distributeurs possédant des chaînes de magasins sur tout le territoire sont accusés de fraude et de tromperie :4 produits sur 5 ne contenaient aucune plante et d'autres associaient un peu de plantes à du riz, du ficus, des légumes...

il y a donc une réelle sécurité à acheter français lorsqu'on parle de compléments alimentaires mais cela a un prix !jusqu'à deux fois plus cher qu'au US. ces différences de prix sont principalement la conséquence d'une fiscalité monstrueuse qui écrase les entreprises sous les taxes et les charges sociales".

[Collette]

Merci flöchen pour ce récapitulatif.
Je n'aurai pas commandé aux US, je ne parle pas anglais, juste de vagues souvenirs d'une seconde langue, mais tu fais bien de nous mettre en garde!

[mirzoune]

Pfff, les produits français j'y crois pas plus que les autres. Et comme le dit très justement Flöchen, la fiscalité écrasante qui sévit en France inciterait plutôt à la fraude...Les prothèses PIP, posées sur des milliers de femmes par des chirurgiens qui n'y ont vu que du feu pendant des années, ça vous rappelle quelque chose?

Je n'irais pas commander aux USA non plus, à cause des frais de port.

Par contre, je n'hésite pas à commander dans les autres pays de l'UE: les contrôles sont au moins aussi rigoureux qu'en France, c'est l'Europe et c'est pas trop loin pour les frais de port

Quant à la liste d'Alternatif Bien-être, elle est, à mon avis, incomplète. Des petits labos français comme Nutrixeal qui propose de très bons produits ne sont pas cités.

[foxtrotte]

Moi je commande presque tout aux USA, il y a des labos sérieux, qui sont contrôlés : nutrigold, entre autre, où je commande.
Les frais de port ne sont que de 14 dollars, et je m'y retrouve vite, surtout quand je groupe les commandes (ne pas dépasser 150 euros, je crois, à cause des frais de douane).
Mais bon, c'est perso, chacun il est libre .
J'irai voir certaines adresses que tu indiques, pour comparer. Je pense que les labos français sont sérieux et contrôlés, mais chers. eh oui, le made in France est cher, on est champion du monde, ou quasiment, de la pression fiscale ...

[anonyme12]

je commande souvent chez Iherb.com et betterlife.com (USA)
vItacost.com aussi mais là, c'est le fabricant.
Ici, Nutrixeal.fr est super!

[Dande]

Bonjour à tous, je suis nouvelle dans la maison, donc désolée si ma question a été déjà abordée.

J'aimerais être suivie pour les compléments alimentaires mais je n'ai pas encore trouvé un médecin à Paris. Si quelqu'un a les coordonnées de l'un qui pratique le régime Seignalet, je suis prenante.

J'ai lu le livre de Jean-Marie Magnien. Je pense qu'il a ouvert un site qui propose des compléments: http://m3micronutrition.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Avez vous déjà essayé? Les produits sont bons?

Merci de votre aide et de cette maison superbe !

Diagnostique: spondylarthrite, perte de mémoire, fatigue.

[marya]

Bonjour Dande,

Il serait souhaitable que tu passes par la porte d'entrée, pour te
présenter et nous dire ce qui t'améne dans l'appart.
Tu seras bien reçue par les collocs qui sont tjrs prêts à aider
les nouveaux arrivants.

[kate]

Bonjour Dande et bienvenue a l'appart
en tous cas
merci pour ce lien vers le site de Jean Marie Magnien http://m3micronutrition.com" onclick="window.open(this.href);return false;
j'avais lu le livre , mais je suis vraiment tenter par ses complément ,
et c'est complet et je vais peut être commander une cure de 3 mois pour
voir l'amélioration
/

[Dande]

Super si c'est utile.

Si vous allez essayer, vous pouvez peut-être me dire comment savoir le dosage de magnésium à prendre. Le site propose une gamme de:
Conseil à 450 mg de Magnésium en gélules par jour à 680 mg de Magnésium par jour (gélules + poudre). Par quelle dose commencer ?

Merci, Dande

[Flo_]

Super si c'est utile.

Si vous allez essayer, vous pouvez peut-être me dire comment savoir le dosage de magnésium à prendre. Le site propose une gamme de:
Conseil à 450 mg de Magnésium en gélules par jour à 680 mg de Magnésium par jour (gélules + poudre). Par quelle dose commencer ?

Merci, Dande

Il faut connaitre un peu tes symptômes pour évaluer ton déficit.

Crampes, contractures, déprime, stress, nuits agités ect...

Tu indiques sur ton poste d'entrée un état de fatigue... je te conseille de démarrer à environ 600 mg par jour, au moins pendant 1 mois.
Si tu es en dybiose (même à bas bruit, souvent on ne s'en rends pas compte) je te déconseille de prendre l'oxydyde de magnésium, très peu biodisponible... et accélateur du transit intestinal... prends uniquement du glycérophosphate (poudre).

Une fois tes tissus saturés, tu descendras par palier sur une semaine, dès que tu te sens à nouveau moins bien c'est qu'il faut revenir au palier précédent.

Au bout d'un moment on acquière des automatismes par rapport à la quantité nécessaire.
Une fois ta dysbiose (probable) stoppée tu pourras baisser.

Maintenant que je n'ai plus de dysbiose lors de mes vacances, je n'en prends plus...lors des gros coup bourre au travail je remonte à 300 mg par jour.

Au pire de mon état avec beaucoup de stress j'en ais pris jusqu'à 900 mg par jour.

[Dande]

Super si c'est utile.

Si vous allez essayer, vous pouvez peut-être me dire comment savoir le dosage de magnésium à prendre. Le site propose une gamme de:
Conseil à 450 mg de Magnésium en gélules par jour à 680 mg de Magnésium par jour (gélules + poudre). Par quelle dose commencer ?

Merci, Dande

Il faut connaitre un peu tes symptômes pour évaluer ton déficit.

Crampes, contractures, déprime, stress, nuits agités ect...

Tu indiques sur ton poste d'entrée un état de fatigue... je te conseille de démarrer à environ 600 mg par jour, au moins pendant 1 mois.
Si tu es en dybiose (même à bas bruit, souvent on ne s'en rends pas compte) je te déconseille de prendre l'oxydyde de magnésium, très peu biodisponible... et accélateur du transit intestinal... prends uniquement du glycérophosphate (poudre).

Une fois tes tissus saturés, tu descendras par palier sur une semaine, dès que tu te sens à nouveau moins bien c'est qu'il faut revenir au palier précédent.

Au bout d'un moment on acquière des automatismes par rapport à la quantité nécessaire.
Une fois ta dysbiose (probable) stoppée tu pourras baisser.

Maintenant que je n'ai plus de dysbiose lors de mes vacances, je n'en prends plus...lors des gros coup bourre au travail je remonte à 300 mg par jour.

Au pire de mon état avec beaucoup de stress j'en ais pris jusqu'à 900 mg par jour.

Merci beaucoup pour ces conseils. Je me rends compte de la difficulté d'exprimer synthétiquement un diagnostique car la pointe de l'iceberg étant la SPA, les autres maux associés sont:
Constipation depuis l'enfance. Traitement actuel : Forlax (sorbitol)
Ballonnements permanents, sans odeur (mais cela est selon l'alimentation).
Fatigue (surtout si constipation prolongée).
Déprime (suivi en psychothérapie).
Stress profond au travail.

Je suis en régime Seignalet depuis 6 semaines mais sans résultats pour l'instant. Les aliments crus ont tendance à augmenter mes ballonnements, donc je mange souvent cuits (en essayant d'avoir une une température < 180°C).

Je prendrai donc glycérophosphate (poudre) à 600mg/jour.
Pouvez vous m'indiquer un produit pour éviter la constipation (remplacement du Forlax car à base de sacharine) ?
Pour les vitamines, dois je commencer par la D et le complexe B ?

Désolé pour cette liste de courses mais je suis un peu perdu. Merci de votre aide,
Dande

[Profil Supprimé]

Dande je serais toi je commencerai sans tarder la vitamine D. La lumière baisse à l'automne, les fatigues ressurgissent, c'est le bon moment pour une bonne cure.
Trouve aussi la solution qui te convient contre la constipation, c'est important.
Pour les autres compléments tu fais ça pas à pas en observant les réactions de ton corps. La priorité c'est ton changement d'alimentation, les compléments viennent en sus, au fil des mois, pour améliorer. Ton corps a besoin de temps pour opérer son grand nettoyage.
Bonne journée

[Zenbocou]

Bonjour,

Quelqu'un aurait-il un avis sur anastore.com?

Merci d'avance !

[Dande]

Bonjour,

Quelqu'un aurait-il un avis sur anastore.com?

Merci d'avance !

Bonjour, je ne connais pas ce distributeur en particulier. Comme dans la page d'accueil, il y a pas mal de pub sur "énergisant" et maigrissant", je jetterai plutôt un coup d'oeil sur les distributeurs Bio, Nature, Alimentation naturelle,et Pharmacies.

Je vais ajouter dans l'Annuaire un labo créé par un biologiste qui a publié un livre sur le régime Seignalet (Jean-Marie Magnien): http://m3micronutrition.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Tu peux aussi passer en revue les sites proposés dans l'Annuaire et comparer les prix.

Dande

[Agathe]

Bonjour à vous!
Novice sur ce forum je puise dans vos expériences de quoi soulager mes maux et me dis que je vais peut être enfin en voir le bout! (on peut rêver ^^ )
Je suis sujette à des migraines quasi quotidienne et c'est un enfer!
Quelques heures de répit par jour c'est peu et parfois la vie est difficile à apprécier...

Néanmoins je m'accrocher et cherche inlassablement des nouvelles pistes.
J'ai essayé le sans gluten, et si ce régime n'a pas eu d'incidence sur la fréquence des migraines il m'a apporté un mieux être incomparable en terme de digestion.
En fait, je ne me rendais pas compte avant que ça n'allait pas, je pensais que tout allait bien mais c'est une fois purgée de ces nutriments néfastes que j'ai réellement compris ce qu'aller bien voulait dire!!

Je suis tombée sur le régime Seignalet et m'efforce d'en appliquer les préceptes car ma vie s'en trouve améliorée

Pour ce qui est des migraines, mon naturopathe m'a aiguillé sur une possible carence en fer, j'ai donc voulu essayer de me complémenter, les premiers résultats n'ont rien changé à la donne.
La fréquence et l'intensité des migraines étaient toujours semblables... bref je pensais que c'était une mauvaise piste jusqu'au jour où j'ai entendu parler des extractions intégrales!
Et là! je vous promets que pour la première fois depuis des années je me suis sentie réellement soulagée. J'ai suivi une cure de fer qui m'a vraiment aidé. Les premiers compléments que j'avais pris étaient de synthèse, je le saurais après...
Et les seconds furent les bons! cela a mis 5 petits jours à être assimilé pour que j'en ressente les bienfaits et maintenant j'en fais une cure de 15 jours tous les 3 mois depuis 9 mois et même si toutes les migraines n'ont pas disparues elles sont moins fréquentes et moins intenses, ce qui me change déjà la vie! Je peux les anticiper car je me suis rendue compte qu'elles allaient de paire avec mon cycle...Ahlala feminité quand tu nous tiens
Enfin bref tout ça pour dire qu'il y a du moins bon, du très mauvais et parfois du très bon dans les compléments alimentaires, je recommande aux sceptiques de tester http://www.biophenix.com
j'espère que ça pourra vous apporter de l'aide si vous en avez besoin!

Je vais continuer mon petit tour de découverte,
je vous dis à bientôt!
Agathe.