Les benzos : drogue sur ordonnance !

[saltarella]

Dernier message de la page précédente :

Si tu veux en parler plus profondément Fred ce sera volontiers sur un post à toi car là on risque de polluer le post de Proserpine.
J'ai fais un gros burn out en 2009 donc jpourrai te conseiller aussi je vous souhaite du courage de la force et surtout du dialogue

[Laurette]

Gros bisous à Fred et sa femme
Et une bonne dose de courage, patience, ténacité, dialogue et amour...+ seignalet.

[lélé31]

Proserpine c'est vrai qu'il y a beaucoup de sagesse dans tes paroles
Connaître t écouter son corps c tellement compliqué !!!!

Fred pleins de réconfort à vous deux

[proserpine]

@ Fred : courage à vous deux

@ Lélé : oui, c'est important d'arriver à s'écouter mais, il faut le reconnaître, ce n'est pas évident.
J'écoute en ce moment des vidéos sur ce sujet qui me semblent intéressantes... il faudra que je vous en communique...

[saltarella]

Coucou Proserpine je viens prendre de tes nouvelles, comment vas-tu ? Tu ne douilles pas trop avec le sevrage?

[nine49]

Donnes nous des nouvelles Proserpine.

On pense à toi dans ce combat de sevrage.

[proserpine]

C'est gentil de penser à moi
Il y a des bas, bien sûr (nuits courtes, voire très courtes) mais pas de véritable insomnie, du moins pour le moment.
Le pb, c'est que je descend très très lentement (de l'ordre de 2 mg tout les 10/15 jours). Je suis partie de 155 mg : faites le calcul : il y en a pour un sacré bout de temps... mais, pas le choix, mon corps n'en accepte pas plus.
Sinon, ça va...

[entr2o]

Normalement avec une aide (phyto, homéo ou autres) on compte 10% du temps pour sevrer, donc environ 1 an pour 10 ans de benzo ou autres cochoncetés

[saltarella]

merci Proserpine je ne sais que trop te dire sinon que je pense à toi

[Laurette]

Je te dis : Bravo Proserpine !
Car entreprendre ce travail de longue haleine, il faut le faire !
Même si cela prend longtemps voire très longtemps, tu as tout à y gagner y compris une grande fierté et une sacrée victoire corps/esprit. Je sais que tu fais toujours beaucoup d'eft et méditation, cela te permet de tenir le cap, non ?
À très vite !

[Anonyme1]

Comme les filles je trouve que tu as pris une bonne décision et cela malgré longueur du sevrage.
Chapeau pour ta patience !

[Collette]

Proserpine : "patience et ténacité" : tu es le modèle que suggère Laurette.
Même si c'est long, voire très long, tu vas arriver à t'en débarrasser.
Bon courage pour ce chemin qui doit te paraitre interminable, mais il y a la lumière au bout

[marya]

Proserpine,
Courage et surtout persévère, ne te laisse
pas décourager.
Je ne dors pas une longue nuit, mais sommeil
plus réparateur (25 ans de somnifères etc..)
Bonne journée

[clear]

Bravo Proserpine, tu as choisi de ne pas continuer à t'ensuquer, c'est très courageux et tu vas y arriver.

[caribou]

On est tous avec toi bon courage Proserpine

[Miaou]