Bonjour , je suis nouveau parmi vous.
Je me présente , j'ai 57 ans et j'ai surtout depuis de nombreuses années un mal de dos chronique.
Je me suis fait opérer en 1998 d'une hernie discale.
Je suis surtout très gourmand et j'adore manger. Je suis maintenant seul à la maison et j'avoue que c'est un peu plus difficile de se faire correctement à manger tous les jours.
En tous les cas je compte sur vous pour m'aider un peu.
Bonne journée à tous
Bernard
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Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension
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Bonjour à tous
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Bonne installation !
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Bernard1317
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clear
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Re: Bonjour à tous
Bonjour Bernard, je te souhaiteBernard1317 a écrit : 06 févr. 2020, 07:54
Je suis surtout très gourmand et j'adore manger. Je suis maintenant seul à la maison et j'avoue que c'est un peu plus difficile de se faire correctement à manger tous les jours.
En tous les cas je compte sur vous pour m'aider un peu.
. Tu vas pouvoir te faire des plats tout simples en prenant des exemples sur les menus du jour et en piochant dans les recettes toutes compatibles et aussi bonnes les une que les autres. Ça se passe à la cuisine et les recettes sont classées par catégories.
Bonne installation parmi nous.
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Bag
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- Messages : 1731
- Enregistré le : 19 déc. 2018, 13:19
- Enquête de référencement : Amené ici par moteur de recherche
- Localisation : 42(FRAISSES)/ 83( La Londe)
Re: Bonjour à tous
Bernard, bonne installation.Fibromyalgique depuis 30 ans ou spasmo ?? j'ai des doutes.Neuropathie depuis 10 ans ( périphérique ou petites fibres ?), tumeurs pancréatiques surveillées, et Parkinson . Arrêt des laitages et diminution sucre début 2018 . Seignalet fin 2018.
-
Laurette
- Participants à la Gérance
- Messages : 12372
- Enregistré le : 22 juin 2011, 11:55
- Enquête de référencement : gourmandines
- Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
- Localisation : Luberon
Re: Bonjour à tous
Ah, voilà un nouveau copain pour Patrick ! 
Sois le , Bernard !!
Des produits frais, une planche à découper, un épluche légumes, un bon couteau, une cuillère en bois, une poêle et un ustensile pour cuire à la vapeur et hop...le tour est joué !!
Point besoin de cuisiner des heures durant !
A très vite !
Sois le
, Bernard !!Des produits frais, une planche à découper, un épluche légumes, un bon couteau, une cuillère en bois, une poêle et un ustensile pour cuire à la vapeur et hop...le tour est joué !!
Point besoin de cuisiner des heures durant !
A très vite !
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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Framboiz
- Colocataire
- Messages : 736
- Enregistré le : 15 juil. 2019, 18:09
- Enquête de référencement : en faisant des recherches sur le régime
Re: Bonjour à tous
Bonjour Bernard et parmi nous!
parmi nous!-
PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 17228
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Re: Bonjour à tous
Bonjour Bernard et
Patrick
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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clear
- Colocataire
- Messages : 10084
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Bonjour à tous
Laurette a écrit : 06 févr. 2020, 13:46
Des produits frais, une planche à découper, un épluche légumes, un bon couteau, une cuillère en bois, une poêle et un ustensile pour cuire à la vapeur et hop...le tour est joué !!
Point besoin de cuisiner des heures durant !
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Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3053
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Bonjour à tous
Bonne installation à l'appart!!!
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caribou
- Participants à la Gérance
- Messages : 4830
- Enregistré le : 17 nov. 2014, 15:49
- Enquête de référencement : seignalet
- Localisation : Nantes
Re: Bonjour à tous
Sois le 
Bernard à l'Appart
Bernard à l'Appart Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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tatina
- Colocataire
- Messages : 295
- Enregistré le : 23 févr. 2017, 13:33
- Enquête de référencement : ?
Re: Bonjour à tous
Bonjour Bernard bonne installation
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Karo Line
- Participants à la Gérance
- Messages : 262
- Enregistré le : 03 févr. 2020, 17:50
- Enquête de référencement : Assoc seignalet
Re: Bonjour à tous
Bonne installation
Caroline 
Fibro et narco, entre autres...psoriasis, asthme, allergies multiples, syndrome de l'intestin irritable...et j'en passe lol.
Mais aussi maman de 5 boys de 23 à 3 ans qui me permettent d'avancer.
Fibro et narco, entre autres...psoriasis, asthme, allergies multiples, syndrome de l'intestin irritable...et j'en passe lol.
Mais aussi maman de 5 boys de 23 à 3 ans qui me permettent d'avancer.