Bonjour,
J'ai commencé le régime Seignalet depuis un mois. C'est difficile de dire pour l'instant s'il y a des résultats.
Je suis atteinte de rectocolite hémorragique depuis huit ans et l'on m'a diagnostiqué une spondylarthrite au mois d'avril dernier. N'ayant pas le droit aux antiinflammatoires, j'essaye par le biais de ce régime de trouver une réponse efficace à mes douleurs. J'ai réussi à respecter parfaitement l'absence de laitage et de gluten. Par conre en terme de cuisson sauf lorsque l'on cuit à la vapeur, je ne suis pas sûre de respecter parfaitement la température. La viande et le poisson cru : j'ai beaucoup de mal. Je n'ai pas encore pris les compléments alimentaires prescrits. Voilà. J'espère trouver des conseils et du soutien sur ce site. Je suis assez déterminée à réussir ce régime.
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Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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jpls
- Colocataire
- Messages : 1354
- Enregistré le : 23 mai 2006, 00:00
- Enquête de référencement : Site SEIGNALET
- Citation : La Vie est belle
- Localisation : TREBEURDEN
[img]images/icones/icon14.gif[/img]
Bonsoir Lyne et BIENVENUE À L'APPART !
Une Bretonne de plus ! De quel endroit de Bretagne es-tu ?
Le plus important du Régime est l'exclusion des laitages et des céréales contenant du gluten, surtout pour toi.
Mais il est urgent que tu prennes les compléments préconisés (probiotiques, multi-vitamines et oligo-éléments en particulier le Magnésium et des oméga 3...)
Il n'est pas indispensable de tout manger cru. Une cuisson basse température et/ou vapeur convient très bien...
Bon courage, tu vas constater des améliorations dans las mois qui viennent !
Bonsoir Lyne et BIENVENUE À L'APPART !
Une Bretonne de plus ! De quel endroit de Bretagne es-tu ?
Le plus important du Régime est l'exclusion des laitages et des céréales contenant du gluten, surtout pour toi.
Mais il est urgent que tu prennes les compléments préconisés (probiotiques, multi-vitamines et oligo-éléments en particulier le Magnésium et des oméga 3...)
Il n'est pas indispensable de tout manger cru. Une cuisson basse température et/ou vapeur convient très bien...
Bon courage, tu vas constater des améliorations dans las mois qui viennent !
Amicalement
Jean Pierrre
(Polyradiculonévrite Chronique diagnostiqué en 1999 - Seignalet en 2001 - Détoxication en 2005...)
Jean Pierrre
(Polyradiculonévrite Chronique diagnostiqué en 1999 - Seignalet en 2001 - Détoxication en 2005...)
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cori
- Colocataire
- Messages : 1069
- Enregistré le : 23 sept. 2006, 00:00
- Enquête de référencement : moteur de recherche
- Citation : le tout c'est de poursuivre son chemin,étonnament,temps bien que mal on y arrive
bonjour lyne
parmi nous
Pour te repèrer dans l'appart ,dans la page d'aceuil tu tappe sur le moteur de recherche se que tu cherche .
On ce pose 1000 et 1 questions au début c'est bien normale
je te souhaite bon courage, au plaisir de te lire .
cori
parmi nous Pour te repèrer dans l'appart ,dans la page d'aceuil tu tappe sur le moteur de recherche se que tu cherche .
On ce pose 1000 et 1 questions au début c'est bien normale
je te souhaite bon courage, au plaisir de te lire .
cori
fibromyalgique:2000,diagnostique 2004,seignaliste 2005
-
laziza
- Colocataire
- Messages : 1894
- Enregistré le : 02 janv. 2007, 00:00
- Enquête de référencement : divers
- Localisation : Lille
bonjour lyne
bienvenue à l'appart
comme le dit justement jpls, la cuisson n'est pas le plus important, c'est un petit plus mais jamais une cause directe d'échec.
par contre les compléments alimentaires sont décisifs.
à bientôt
bienvenue à l'appart
comme le dit justement jpls, la cuisson n'est pas le plus important, c'est un petit plus mais jamais une cause directe d'échec.
par contre les compléments alimentaires sont décisifs.
à bientôt
gourmande et curieuse ... Régime Seignalet depuis janvier 2007
retrouvez mes recettes sur http://www.regimesante.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
retrouvez mes recettes sur http://www.regimesante.fr/" onclick="window.open(this.href);return false;
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nounette
- Colocataire
- Messages : 181
- Enregistré le : 05 juil. 2008, 00:00
- Enquête de référencement : avant
- Citation : je vous quitte, bon courage à tous et bisous à Manon bye :(
- Localisation : 93
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