Je m appeler Marie j aurais 59 ans cette année. J'ai une spondylarthrite et une discopathie sévère. Je dois perdre du poids difficile quand on a du mal à marcher et qu'on ne peut pas pratiquer de sport. J'ai beaucoup de problèmes digestifs (surtout diarrhées) ça devient très handicapé. Je pense que mon alimentation n'est pas bonne du tout à commencer par le petit dej "biscotte beurre". J'espère trouver des solutions
Voilà j'ai 3 filles et 2 ont les mêmes soucies que moi j'aimerais les aider
Merci pour ce forum
Marie
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Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
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Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension
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Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.
Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage
Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
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Marie 13400
- Colocataire
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caribou
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Re: Présentation
Bonjour Marie et 
Tu fais bien de nous rejoindre. Tu trouveras ici aide conseils et soutien.
Cette alimentation hypotoxique te permettra j'en suis certaine d'améliorer ton état général.
Attention même si au début on a tendance à maigrir ce n'est pas un régime amaigrissant.
À très vite pour tes premières impressions et questions
Tu fais bien de nous rejoindre. Tu trouveras ici aide conseils et soutien.
Cette alimentation hypotoxique te permettra j'en suis certaine d'améliorer ton état général.
Attention même si au début on a tendance à maigrir ce n'est pas un régime amaigrissant.
À très vite pour tes premières impressions et questions
Amélioration de l'état général depuis le changement d'alimentation en 2014. Diagnostiquée Syndrome Ehlers Danlos Hypermobile en Oct.2017
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Marie 13400
- Colocataire
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- Enquête de référencement : Facebook
Re: Présentation
Je pense que si je reprend mon alimentation en main ça m'aidera niveau poid. Mais c'est plus au niveau santé que c'est plus difficile 
-
Aioly
- Colocataire
- Messages : 457
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- Citation : Nous n'avons que 2 vies. La seconde commence le jour où l'on s'aperçoit que l'on en a qu'une.
- Localisation : Yvelines
Re: Présentation
Bonjour Marie,
Surpoids et mauvaise santé sont souvent liés.
Ne pas oublier que ce sont surtout les excès de glucides qui font grossir... mais souvent difficiles de les supprimer ou même de les diminuer car ils sont très addicitifs.
Surpoids et mauvaise santé sont souvent liés.
Ne pas oublier que ce sont surtout les excès de glucides qui font grossir... mais souvent difficiles de les supprimer ou même de les diminuer car ils sont très addicitifs.
JJ
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Zébrou
- Colocataire
- Messages : 3053
- Enregistré le : 07 mai 2017, 12:42
- Enquête de référencement : Amené ici par
Re: Présentation
Bonne installation à l'appart!!!
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clear
- Colocataire
- Messages : 10084
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Présentation
Bonjour Marie
Vous allez pouvoir toutes ensemble suivre la même alimentation, mais faudra pas vous comparer quant aux résultats car tout le monde ne réagit pas à la même vitesse et surtout que toi tu as + d'années d'encrassement qu'elles.
Vous allez pouvoir toutes ensemble suivre la même alimentation, mais faudra pas vous comparer quant aux résultats car tout le monde ne réagit pas à la même vitesse et surtout que toi tu as + d'années d'encrassement qu'elles.
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Marie 13400
- Colocataire
- Messages : 7
- Enregistré le : 01 févr. 2021, 10:53
- Enquête de référencement : Facebook
Re: Présentation
Je ne sais pas par où commencer. Par example au petit déjeuner moi qui mange des biscottes. Je suis allé faire des courses je suis revenu sans rien je crois que je vais m'acheter le livre pour me faire une liste de ce qui est bon à manger
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clear
- Colocataire
- Messages : 10084
- Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
- Enquête de référencement : Julien Venesson
- Citation : à coeur vaillant rien d'impossible
Re: Présentation
Pour te donner des idées, regarde les menus postés tous les jours par les colocs
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Marie 13400
- Colocataire
- Messages : 7
- Enregistré le : 01 févr. 2021, 10:53
- Enquête de référencement : Facebook
Re: Présentation
Merci beaucoup
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PatrickS
- Participants à la Gérance
- Messages : 17228
- Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
- Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
- Citation : Un jour à la fois
- Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)
Re: Présentation
Bonjour Marie et
Pour poser tes questions, ouvres un nouveau sujet dans la grande chambre.
Il sera plus facile de répondre à tes questions la bas qu'à l'entrée (ou tout le monde ne passe pas régulièrement).
Patrick
Pour poser tes questions, ouvres un nouveau sujet dans la grande chambre.
Il sera plus facile de répondre à tes questions la bas qu'à l'entrée (ou tout le monde ne passe pas régulièrement).
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360
Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Ambrechloé
- Colocataire
- Messages : 1797
- Enregistré le : 21 avr. 2020, 17:41
- Enquête de référencement : Amené ici par hasard
Re: Présentation
Bonjour Marie et
Tu fais bien de commencer l'alimentation Hypotoxique , tu as tout à y gagner ainsi que tes filles......on tâtonne tous au début mais ce n'est pas si compliqué que çà y paraīt........bonne installation
Tu fais bien de commencer l'alimentation Hypotoxique , tu as tout à y gagner ainsi que tes filles......on tâtonne tous au début mais ce n'est pas si compliqué que çà y paraīt........bonne installation
Colite microscopique collagéne depuis 2016 , douleurs sacro-illiaques, sciatiques, tendinites par intermittence depuis l'âge de 2o ans, .. Hernie discale opérée en 2013 , pso .
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Marie 13400
- Colocataire
- Messages : 7
- Enregistré le : 01 févr. 2021, 10:53
- Enquête de référencement : Facebook
Re: Présentation
Merci pour ton accueil. J'espère y arriver 
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