Menus du mois d'août 2019

[caterina]

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au lever : une gousse d'ail cru ( vermifuge)

petit-déj : café double et 2 muffins sans sucre.

14h : tapas de poulpe et et poivrons

goûter : 1 pomme, du raisin, 2 carrés de chocolat au cacao cru.

soir : un filet de maquereau avec salade verte et petite courgette crue ; puis soirée entre amis : un verre de rosé et des pistaches.

[Framboiz]

Coucou!

matin: jus (concombre, betterave, carotte) puis miam au fruits

midi:jus, filet de poulet /aubergine, courgette (le tout à la vapeur) , yaourt amande, roiboos et carré de chocolat

goûter: quelques noix de cajou, une pomme

soir: salade de restes (haricots blancs+ légumes de ce midi) , crumble rhubarbe

et maintenant , une petite tisane et au dodo!

Bonne nuit!

[caterina]

oh la la... petite collation tard ce soir : un yahourt coco non sucré et un petit carré de choc noir.

[Laurette]

Hello !!
Ce matin : un petit café et du gâteau à la compote de prunes/abricots
À midi
- pâtes de sarrasin à la bolognaise
- "simili danette"
- café frappé
Ce soir, moitié pique-nique
- salade de pâtes, abricots, tomates et oignon blanc
- sorbets pêche et passion
Et en rentrant...
- rebelote : la fin du gâteau à la compote !
Journée bien trop sucrée, peut-être une façon de combler le vide du petit chien...:

[saltarella]

voui Laulau lorsque j’ai à vivre une perte je me rabats souvent sur le sucre comme doudou réconfort. Pas grave tu lâcheras le doudou quand la peine sera moins grande

Menu hier

Matin café pancakes sarrasin confiture
10h fruits
Midi salade de riz, tomate, concombre, oeufs durs
16h fruits
Soir steack frites au four et ketchup
Plus tard un yéti

[Bag]

Matin: crème Budwig

Midi: salade mâche, maquereau , pdt
Yaourt coco

Collation: kiwi

Soir: aubergines , courgettes , tomates , pois chiche
Yaourt coco

Bonne journée

[Zébrou]

un yéti

Un yéti???? euh....c'est quoi ça à part le gros bonhomme blanc tout poilu????

[Bag]

un yéti

Un yéti???? euh....c'est quoi ça à part le gros bonhomme blanc tout poilu????

ça doit rester sur l'estomac

[clear]

Yaourt coco

C'est quelle marque que tu prends ? j'ai goûté ceux de Leclerc et ceux de Grand Frais, je préfère de loin ceux de Grand Frais.

[saltarella]

un yéti

Un yéti???? euh....c'est quoi ça à part le gros bonhomme blanc tout poilu????

c’est une marque. Tu sais c’est du sucre, de l’eau et des colorants. Le truc pour les gosses en tubes long transparents

[Framboiz]

Moi aussi je me posais la question pour le yéti...
Clear, pour les yaourts coco, je viens de découvrir la marque "les petites pousses", ils sont super bons. Par chez moi, on les trouve à Carrefour. Le site de la marque: https://www.lespetitespousses-bio.com/
Par contre, j'avoue que je n'ai pas fait attention au prix....

[saltarella]

Voilà la bête

BD54E455-03D0-4250-9036-DA97FD20B809.jpeg (66.54 Kio) Vu 695 fois

[caribou]

Laurette on n'est pas des machines non plus ......

hier matin chicorée + pdf
midi salade tomates carpaccio pommes soufflées au four à la Laurette chicorée
gouter thé abricot crêpe sarrasin amandes
soir champignons vinaigrette brochettes poisson au barbecue

et dodo....ce fût une journée très chaude

[Bag]

C'est quelle marque que tu prends ? j'ai goûté ceux de Leclerc et ceux de Grand Frais, je préfère de loin ceux de Grand Frais.

J'aime bien ceux ci . Ils sont donnés excellents par Yuka et ont 120 mg de calcium. Je me suis toujours demandée s'il était aussi bien assimilé qu'avec des yaourts au lait.
https://www.androsvegetal.fr/?gclid=Cj0 ... 4gEALw_wcB

Ma fille m'avait pris ceux d'intermarché mais il y avait des additifs. Les petites pousses j'ai jamais vérifié.

[Bag]

Ce matin :
Crème Budwig

Midi : melon
quinoa, lentilles et crevettes
2 dattes

Collation:
un kiwi et 2 carrés de chocolat

ce soir j'ai la famille alors grosse salade niçoise ( pdt, carottes , haricots, tomates , thon, œufs , anchois) chacun prendra ce qui lui plait.
Et ma fille a parait-il fait un gâteau SGL . Je lui ferai redire ses ingrédients.

Demain , nous allons par obligation manger dans un restaurant étoilé de Lyon. Mon neveu y travaille et ses parents nous l'ont demandé. J'ai averti pour le régime , j'espère que ça sera bien fait. Car déjà payer un max pour manger ce que je fais chez moi , ça m'énerve mais si en plus les consignes n'étaient pas suivies

[clear]

J'aime bien ceux ci . Ils sont donnés excellents par Yuka et ont 120 mg de calcium. Je me suis toujours demandée s'il était aussi bien assimilé qu'avec des yaourts au lait.
https://www.androsvegetal.fr/?gclid=Cj0 ... 4gEALw_wcB

Ma fille m'avait pris ceux d'intermarché mais il y avait des additifs. Les petites pousses j'ai jamais vérifié.

Je les connais ce sont les 1ers qu'ils avaient à Leclerc mais j'ai pris une fois le riz au lait mais ils utilisent des grains de vanille épuisés pour les petits points rappelant la vanille mais la vanille de Madagascar, c'est de l'arôme vanille.