Bonsoir a tous

[melba65]

Je me decide enfin, depuis plusieurs jours je tourne en rond autour des signes qui peuvent me renseigner sur le regime Seignalet.
J'ai achete le livre et me dis que finalement je devrais peut etre essayer. Je souffre depuis plusieurs annees de douleurs articulaires, en 2003 les medecins pensaient a une PR, apparement non. Endometriose, probleme de poids, fatigue,...
J'espere pouvoir me mettre rapidement au regime mais j'ai peur de la reaction de mon entourage. Je pense trouver sur ce site l'aide qu'il va me manquer ici et du soutien.

[PatrickS]

Bonjour Melba et

Installe toi et vite l'Appart', commence par le salon et la grande chambre, et n'oublie pas le balcon, utilise le moteur de recherche et pose tes questions, il y aura toujours un colocataire pour te répondre.

Pour les réactions de ton entourage, ne te fait pas de soucis, attaque cette nouvelle alimentation, dis leur que c'est pour améliorer ta santé que tu supprime ces aliments qui encrassent ton corps et l'empêchent de bien fonctionner. De tout façon, on passe souvent pour des illuminés ou des extra terrestres, mais on est bien comme ça.

A+ Patrick

[dubbleace]

bonjour melba et
si tu as decide de commencer le regime S.il ne faut pas te preoccuper des autres ce n est pas eux qui souffrent si tu t en sent le courage il faut l essayer et la tu verras les benefices apportes et tu auras envie de continue

garde courage et au diable les refus des autres chacun est libre de faire ce qui lui plait c est ta sante pas la leurs qui est en jeu

a bientot

[nananina]

Bienvenue à l'appart Melba, je pense que si tu as lu le livre et si tu tournicotes depuis un moment, tu maîtrises les bases du régime, alors tu connais le proverbe "qui ne tente rien n'a rien" :pom-pom: ! Commences en douceur, et qui sait ton entourrage sera peut-être ébahi des efforts que tu peux faire pour t'en sortir?!

[celinechti]

Bonsoir Melba,

Une meilleure preuve pour faire adhérer ton entourage, c'est lorsqu'ils verront le changement s'opérer en toi. L'ancienne Melba et la nouvelle Melba. hihih
C'est la meilleure façon de convaincre.

Ce régime associé aux compléments alimentaires a un effet bénéfique sur ma santé morale. Je vois nettement la différence à l'hôpital où je séjourne. Tous les repas sont cuits, à l'eau, raffinés, sans fibres, bcp de gluten, de produits laitiers.

Je suis très fatiguée et commence à perdre mon courage.
N'attends pas trop, et bon courage pour ce nouveau mode alimentaire passionnant.

Amicalement Céline.

[olivier]

Bonjour,

ce régime va te donner la pêche, Melba !

Si le 65 de ton nom est celui des Hautes Pyrénées, tu peux me demander en MP quelques adresses pour les courses, pour le resto, etc.

Bonne installation dans l'appart

[melba65]

Merci a tous pour vos reponses et votre soutien.
Je vais m'y mettre serieusement
Merci a Olivier, je te contacterai pour les bonnes adresses

[cecilie]

coucou et :pom-pom:

[merine]

bonjour melba

je pense en effet comme toi , tu trouveras sur ce site tout ce qui t es necessaire , le soutien , les infos utiles .
changer son alimentation n est pas facile , ne se fait pas du jour au lendemain , mais le jeu en vaut la chandelle .
bon courage !!!!
amicalement