OREILLE DROITE QUI SIFFLE

[suzy]

Bonjour à tous, il y a quelque temps que je n'avais pas posté (mais je me connecte tous les jours!!) mais en ce moment j'ai l'oreille droite qui siffle en permanence. Ca en devient très pénible. Il y a des moments dans la journée où c'est supportable, sinon c'est vraiment pénible. Ca me l'a toujours plus ou moins fait, mais bon je vis avec. J'ai vu l'ORL plusieurs fois qui ne me trouve rien du tout. J'ai l'impression que c'est dû au stress. Que faut il y faire? E.F.T? Quelle phrase? Décompressez çà je sais mais plus facile à dire qu'à faire !!! Sinon j'ai passé hier une coloscopie normale (2 petits polypes bénins 2 et 4 mm) Pas vraiment marrant cet examen mais bon avec mon intestin j'ai préféré m'assurer, même si en ce moment il va plutôt bien ! Sur ce j'attends vos conseils et vous souhaite à toutes et tous de très bonnes fêtes de fin d'année !!!

[Profil Supprimé]

Coucou Suzy...
Ma Pauvre, très pénibles ces acouphènes... j'ai eu mon compte aussi...
Alors L'EFT, bien sûr, pourra t'aider... Pour ta phrase tu essayes de formuler la douleur ou l'exaspération que t'apportent ces acouphènes, c'est vraiment à toi de sentir cela.
ex: "même si ce sifflement me prend la tête, je m'aime comme je suis et je n'accepte totalement"; "même si j'ai peur que ce sifflement ne s'arrête jamais, je m'aime quand même et je m'accepte ainsi" (ce ne sont que des exemples).
Ce qui est important pour l'évaluation c'est d'estimer ton degré de ras le bol, ou d'inquiétude , ne tente pas d'évaluer l'intensité du sifflement, d'accord?
Quand émotionnellement tu es parvenue à zéro, tu clos ta séance. Le sifflement persistera sans doute, mais tu recommences quelques heures après, ou le lendemain, en refaisant ta phrase, par exemple "même si ce bruit me déclenche le sifflement, je m'aime etc...", ou alors "même si ce sifflement persiste etc....."
On fera le point dans quelques jours d'accord? (tu peux ouvrir un sujet à l'annexe pour cela si tu le souhaites)

Pour le traitement de fond, moi j'ai peu à peu réduit le sel (il semblerait que les acouphènes et problèmes d'oreille interne, soient très sensible au sel), réfléchis sur ce point aussi...

Allez Suzy, une semaine d'EFT quotidienne sans te prendre la tête et on fait le point ensuite...

Bisous

[PatrickS]

Bonjour,

Merci pour cette idée Pierrette, car moi aussi je souffre d'accouphènes depuis 20 ans (en fait, depuis que j'ai arrêté l'alcool, )

Patrick

[suzy]

Merci bcp Pierrette, encore une fois des conseils avisés. Je vais essayer de faire des rondes pendant 8 jours, bien qu'avec la famille à la maison pour Noël, ce ne soit pas facile !!! Mais je vais m'accorder quelques petites pauses quand même. Tu sais quoi, j'ai remarqué que je ne suis jamais bien à l'approche de Noël. Je crains que ce soit l'appréhension d'oublier quelque chose, etc.... et je pense que çà me fait stresser. Hier soir je ne me tenais plus du mal de dos. Jete dis pas comme j'aurais eu besoin d'un bon massage !!!! Mon ami a bien essayé, mais pas doué du tout (lol). Enfin, on ne se refait pas. Je te remercie encore et Joyeuses Fêtes!!!

[anonyme12]

je pense que çà me fait stresser

=> augmenter le dosage de magnésium (+ fixateur : taurine et vit B).
Je prépare un article sur le sujet (acouphènes).

[flöchen]

j'ai remarqué que je ne suis jamais bien à l'approche de Noël.

petit conseil ,je vais emmener toute ma petite famille voir "MISSION IMPOSSIBLE" samedi après-midi. c'est tellement stressant comme film que tu rentres chez toi pour le réveillon, t'es calmé et tu passes le meilleur des Noël car tu as fais une pause et tu t'es changé les idées...

bonne journée Susy