cholesterol

[bak77390]

Bonjour a tous , je sort du médecin avec mon analyse sanguine mensuel , tout est parfait concernant inflamation et le reste mais il me dit que j'ai un cholesterol d'un nouveau née 1.01G/L soit pour lui un taux d'un enfant en bas age , comment pensez vous que je peut remédier a ce problème tout en faisant le régime ?

[mirzoune]

Et alors, c'est pas bien d'avoir un taux de cholestérol de nouveau-né? ça veut dire que c'est parfait, non?

[flöchen]

et le médecin, il a dit quoi ? , c'est bien ou c'est pas bien ?

[yin]

Ben c'est le comble... tu as la perfection et tu veux mieux ?????????????

[entr2o]

Au risque de passer pour un rabat-joie ... un chouille de cholestérol en plus .. ça serait mieux

[bak77390]

Selon lui , je suis largement en dessous de la norme , et avec les ports que je fait , les muscles vont en pâtir à un moment donner ,il me conseil de manger plus de protéine animal , ou plus de féculents ou laitage , je suis septique a ces dires .

[anonyme12]

donne nous les chiffres plus complets
HDL
rapport total / HDL
triglycérides.

[bak77390]

donne nous les chiffres plus complets
HDL
rapport total / HDL
triglycérides.

intervalle de référence
Triglycerides 0.56g/L 0.45 à 1.5
soit 0.63mmol/L 0.51 à 1.71

Cholesterol total 1.01 g/l 1.2 à 2.00
soit 2.61 mmol/L 3.11 à 5.18

[mirzoune]

Pour ma part je fais de l'hypocholestérolémie depuis toujours (J'ai même reçu des traitements censés augmenter le cholestérol et imposant une surveillance régulière. Mais, chez moi, rien ne bougeait) et je m'en porte très bien. Ouais, heu, enfin, je veux dire qu'il n'y a aucun rapport entre mon cholestérol bas et ce dont je souffre aujourd'hui. Mon grand-père maternel était dans ce cas et en était très fier alors que tous ses potes du même âge avaient du cholestérol...

Mon avis: occupe-toi de ta spondy et oublie les autres trucs pas graves. On est tous différents: un peu plus ou un peu moins c'est pas la mort du moment qu'on reste dans une fourchette à peu près normale... Faudrait pas non plus qu'on devienne parano et que ce soit ça qui nous rende encore plus malade qu'on ne l'est déjà! Tu vois ce que je veux dire?

[anonyme12]

donne nous les chiffres plus complets
HDL
rapport total / HDL

j'attends toujours

[bak77390]

Nestor , je te scanne ma feuille dans la journée et le mets en pièce jointe car je ne voit pas trop ce que tu me demande , je pensait mettre ce que tu me demandais

[bak77390]

Voila je t'ai donner tout ce que je pouvais , il ni a rien d'autre j'espère que ci pourras te donner satisfaction , encore merci a vous .

[Pierre C.]

Cette analyse est un peu bidon pour le cholestérol, sans avoir le HDL séparément cela ne nous apprend pas grand chose.
Pour faire monter sainement le cholestérol (c'est à dire le HDL au moins autant que le LDL), il faut que tu consommes plus de lipides saturés. Si tu fais de la muscu et que tu consommes peu de glucides, ton organisme consomme un max de lipides.
Force sur l'huile de noix de coco, la graisse de canard, le gras des viandes rouges (tu peux même le manger à part, cru, c'est délicieux et sans rapport avec sa version cuite ), le jaune d'oeuf cru et l'huile de beurre (ghee).

[bak77390]

Ok merci

[anonyme12]

Je confirme ce que Pierre a dit.
1 seul chiffre ne permet pas d'analyser la situation. On prend en général 2 chiffres. Tu as le cholestérol total. Il manque le HDL.
Sans savoir la répartition HDL et LDL, on ne peut faire aucune recommandation.
Suis les conseils de Pierre et mange bien des fruits et légumes de couleur oranger (bêta-carotène). Il faut aussi de la vitamine E naturelle pour protéger les artères (un mélange de tocophérols).