Bonjour

[Gentiane]

Bonjour,
je visite cet "appart" assez fréquemment et m'y inscris aujourd'hui. Je commence le régime Seignalet, et suis intéressée par vos discussions.
J'ai une thyroïdite de Hashimoto avec laquelle j'apprends à composer. Je sais que le régime Seignalet n'apporte pas de réponse significative à cette maladie, mais je sais aussi que les pathologies auto-immunes vont hélas souvent par deux, ou trois... et que sans changement significatif de comportement alimentaire, les risques existent de voir se développer d'autres maladies (notamment le syndrome de Gougerot-Sjören). Des symptômes sont apparus qui me secouent assez pour qu'enfin je saute le pas.
Tous les jours, je me pose tout de même la question : est-ce que je poursuis?... est-ce indispensable?
Je crois que je devrais relire l'Alimentation, troisième médecine, livre que j'avais déjà parcouru il y a fort longtemps pour une amie atteinte de spondylathropathie. Elle est d'ailleurs en rémission depuis qu'elle suit ce régime. Je connais les réactions de l'entourage ou de certains médecins, tous très bien intentionnés (je le dis sans ironie) : ne pas croire tout ce qu'on trouve sur le Net, oublie Hashimoto, attention au calcium etc etc... En lisant certains de vos posts, je sais que ces réactions sont fréquentes. Pour le calcium, mon amie m'a tout expliqué depuis bien longtemps : ça fait quinze ou vingt ans qu'elle suit ce régime et elle n'en a jamais manqué. De toute façon, le corps peut signifier de plusieurs manières qu'il est intoxiqué... c'est ce qu'il fait chez moi. Voilà donc, je me lance.
Je trouve très sympathiques les réponses des habitués, particulièrement attentifs et accueillants.
Bonne continuation donc, cordialement.

[PatrickS]

Bonjour Gentiane et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[marya]

Gentiane

Tous les jours, je me pose tout de même la question : est-ce que je poursuis?... est-ce indispensable?

Alors là, oui c'est nécessaire, c'est vital d'attaquer cette alimentation
qui en a aidé plus d'un.
J'ai une hypo -hyperthyroidie. Je m'explique, je passe d'hypo en hyper
donc je prends de la thyroxine à la demande. Mais si je mange gluten, lait, soja,
je deviens comme folle, avec des envies suicidaires.
Qui ne tente rien n'a rien. Essaie, tu n'as rien à perdre.

[Laurette]

Bonjour Gentiane, sois la chez nous !!

Bien sûr que oui tu devrais continuer Seignalet et bien sûr que oui il est bien normal de te poser des questions
Tu as la chance d'avoir une amie qui s'en sort grâce à son alimentation, alors ton parcours est déjà un peu balisé...tu as de la chance finalement
Je t'encourage à poursuivre et aussi à participer régulièrement au forum, c'est très motivant (pour toi et aussi pour les autres) !
Fais le tour du colocataire en prenant le temps de bien farfouiller partout....
Et...RV à la Grande Chambre pour tes premières questions !

[Gentiane]

Merci à vous de votre accueil et de vos réponses. J'ai suivi vos conseils et ai entamé ce régime de manière rigoureuse. Je vois déjà la différence : les symptômes désagréables qui m'inquiétaient se sont bien estompés - après trois semaines seulement. C'est donc une première réponse. Le régime Seignalet apporte un soulagement à mes soucis. Je continue à visiter l'appart et lis bon nombres de vos posts. Salutations à tous.

[marya]

ça fait plaisir de lire de tels témoignages.
Yapluka continuer bravo