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Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
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Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
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Fracatoune
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Message par Fracatoune »

Bonjour.

Je suis nouvelle sur ce forum. C'est d'ailleurs la première fois que je m'inscris dans un forum. Je fais le régime hypotoxique mis de l'avant par Jacqueline Lagacé depuis quelques mois et mes douleurs persistent. Je suis à me demander qu'est-ce qui ne marche pas. Je fais un journal alimentaire pour essayer de trouver l'aliment qui ne me convient pas. Je viens donc ici dans ce forum pour trouver des solutions, des idées et des conseils.
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Collette
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Re: recherche conseils

Message par Collette »

Bonjour Fracatoune,
Tu fais bien de venir nous rejoindre, je suis sûre que tu arriveras à trouver ce qui n'est pas suffisant dans ta nouvelle alimentation.
Puisque tu notes tes menus, tu pourrais les mettre dans notre rubrique des menus du mois.
Dis-nous aussi pour quelles raisons tu as ces douleurs (nous sommes une bande de petites curieuses, mais c'est pour mieux t'aider)
:bi:
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
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viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

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vannades
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Re: recherche conseils

Message par vannades »

:bi: dans ce merveilleux forum, un bonheur de trouver des tas de choses et des aides en cas de besoin >>>bonne visite... à très bientôt avec joie :bisou:
Ne regarde pas en arrière, les yeux plein de regrets; Regarde plutôt en avant, les yeux plein d’espoir.
Anonyme1
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Re: recherche conseils

Message par Anonyme1 »

Bienvenue fracatoune.

Tu dis que tu as mis en place l alimentation hypotoxique depuis quelques mois seulement. Peut être que tu es en plein décrassage. Mais peut être aussi qu il y a quelque chose qui ne va pas dans tes menus. Alors comme Collette te l a dit, vient dans la cuisine nous dire ce que tu manges.

Nous t aiderons à aller vers le mieux.

A très vite

:bisou:
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proserpine
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Re: recherche conseils

Message par proserpine »

:bienvenue3:
Je ne sais pas quel est ton pb exact mais, qqs mois, c'est peu...
Raymonde, 63 ans, sep primaire progressive depuis 16 à 20 ans.
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saltarella
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Re: recherche conseils

Message par saltarella »

Coucou et bienvenue :grouille:
Bonne installation parmi nous :grouille:
Comme te le suggère Collette tu peux noter tes menus comme ça on jette un oeil dessus je te met le lien menu-fevrier-2016-t21021-165.html
Tu fais le régime pour quelle pathologie ? Tes douleurs persistantes sont de quels types ?
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
Fracatoune
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Re: recherche conseils

Message par Fracatoune »

Bonjour aux personnes qui m'ont répondu. Pour ce qui est de mes douleurs, il semblerait que ce soit de la fibromyalgie. Ce sont des douleurs chroniques depuis plusieurs années. J'ai mal un peu partout, dos hanches, genoux, nuque, coudes, mains, etc. Depuis juin que je fais le régime hypotoxique de façon plus ou moins fidèle. J'aime beaucoup le vin blanc, mais je me demande si ce n'est pas ce qui cause mes douleurs persistantes.
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proserpine
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Re: recherche conseils

Message par proserpine »

Effectivement, le vin blanc contient des sulfites et, généralement, ça ne fait pas bon ménage avec les douleurs...
Essaie de le supprimer pendant un certain temps, tu verras bien si tu te sens mieux...
Raymonde, 63 ans, sep primaire progressive depuis 16 à 20 ans.
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saltarella
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Re: recherche conseils

Message par saltarella »

Et surtout de la rigueur à 100 % car la fibro répond très bien au régime (regarde dans la petite chambre les témoignages de Keditchi,Laurette, moi même) je peux te dire que dès lors je n'ai plus de douleurs mais pas d'écart
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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PatrickS
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Re: recherche conseils

Message par PatrickS »

Bonjour Fracatoune et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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marya
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Re: recherche conseils

Message par marya »

:bi: Fracatoune

Ah le petit vin blanc.............
Eh oui cette alimentation demande du changement
et le changement c'est pour tout de suite. :super:
:bienvenue3:
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caribou
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Re: recherche conseils

Message par caribou »

Bonjour Fracatoune !
J'aime bien ton pseudo :super:
Fracatoune a écrit :Depuis juin que je fais le régime hypotoxique de façon plus ou moins fidèle.
Je crois que tu as tout dit .......si tu veux mettre toutes les chances de ton côté......fait le à 100 % :ange:
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sansan973
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Re: recherche conseils

Message par sansan973 »

Bonjour Fracatoune et :bienvenue3:
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entr2o
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Re: recherche conseils

Message par entr2o »

Fracatoune a écrit :Bonjour aux personnes qui m'ont répondu. Pour ce qui est de mes douleurs, il semblerait que ce soit de la fibromyalgie. Ce sont des douleurs chroniques depuis plusieurs années. J'ai mal un peu partout, dos hanches, genoux, nuque, coudes, mains, etc. Depuis juin que je fais le régime hypotoxique de façon plus ou moins fidèle. J'aime beaucoup le vin blanc, mais je me demande si ce n'est pas ce qui cause mes douleurs persistantes.
Il semblerait ? .... la fibromyalgie peut être confirmée par un médecin ou un rhumatologue qui pourra poser un diagnostic grâce entre autres aux différents points de fibro qui sont bien répertoriés, s'il s'agit de douleurs chroniques articulaires ça peut être autre chose.
Bref, il faut avant tout poser le bon diagnostic en sachant que le régime ne peut te faire que du bien
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