L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
Bonne fête à tous les colocataires.
Si vous avez des difficultés pour accéder à nouveau à l’Appart , oubli de mot de passe de pseudo ou si vous n’arrivez pas à vous inscrire
Envoyez moi un mail manondubois2000@yahoo.fr
Aux nouveaux qui s’inscrivent que pour placer des liens de pub sachez que nous les supprimerons et que les sujets seront verrouillés à partir de maintenant donc ce n’est pas utile de perdre votre temps à poster , ici c’est de l’aide pour le régime Seignalet rien d’autre
Merci pour votre compréhension

Bonjour

Présentation des colocataires
Règles du forum
L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Azilis258
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Enquête de référencement : Amené ici par site Seignalet

Bonjour

Message par Azilis258 »

Je ne suis pas une habituée des forums (cela doit même être mon premier ), je ne sais donc pas trop comment m'y prendre. Alors voilà, je suis maman de trois enfants, dont un jeune adulte. J'ai des migraines depuis ..... toujours je crois et des douleurs articulaires depuis quelque mois. On m'a parlé du régime Seignalet et de ses miracles, j'ai donc décidé d'essayer. Et comme tout changement est difficile j'ai pensé qu'être "accompagnée" ne serait pas du luxe, voilà pourquoi j'ai décidé d'emménager avec vous. :hello:
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Collette
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Enquête de référencement : Amené ici par le blog de Jacqueline Laga
Localisation : Périgord

Re: Bonjour

Message par Collette »

Bonjour Azilis,
tu fais bien de venir nous rejoindre, tu pourras consulter de nombreux témoignages, avoir des recettes de cuisine délicieuses et avoir du soutien et des conseils :bi:
Collette
69 ans arthrose des pouces améliorée par l'éviction partielle depuis 2009 environ, des produits laitiers, conseillée par l'homéopathe
arthrose des genoux (avec ostéotomie genou droit en 2004)
régime Seignalet depuis juillet 2014

viewtopic.php?f=151&t=20577&p=339315&hi ... se#p339315
viewtopic.php?f=151&t=23091

Souris à la vie, elle ne te sourit que si tu lui souris d'abord
lélé31
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Enquête de référencement : google

Re: Bonjour

Message par lélé31 »

Coucou et bienvenue !!!
Tu as déjà démarré ?
Tu vas voir quel plaisir tu vas en tirer, tu ne pourras plus t'en passer!!
SEP secondaire progressive, Basedow et ablation de la thyroïde en 2012
http://plusfortequelamaladie.over-blog.com
Anonyme1
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Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Bonjour

Message par Anonyme1 »

Coucou azilis et :bienvenue3:

Comme toi je suis arrivée ici timidement car je n avais jamais fréquenté de forum avant.

Mais ici c est bien plus qu un forum, c est un vrai lieu d échanges et partages. Un endroit où l'on rigole, parle, pleure parfois. Bref c est la vie.

Installe toi bien et poses tes questions au fil de tes lectures.

:bisou:
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saltarella
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Enquête de référencement : google
Localisation : Alpes de Haute Provence

Re: Bonjour

Message par saltarella »

Coucou et :bienvenue3:

Eh bien te voilà avec nous, tu recevras de l'écoute et des bons conseils et le tout dans la bonne humeur et l'entraide!
Pour te repérer tu vois en haut de cette page un menu avec les différentes pièces, le 1er étage va t'intéresser car tu trouveras au Salon tout ce qu'il faut savoir sur les évictions, ensuite tu auras des questions donc tu peux les poser à la grande chambre et ensuite le coin cuisine qui regorge de bonnes recettes!!

a très vite :grouille:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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marya
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Citation : COEUR CORPS ESPRIT NE FONT QU'UN
Localisation : marseille

Re: Bonjour

Message par marya »

:bi: Azilis :super:
Ballade toi dans l'appart, tu vas tout y trouver :bienvenue3:
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PatrickS
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Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)

Re: Bonjour

Message par PatrickS »

Bonjour Azilis et :bienvenue3:

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite . :apoub:
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil
Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions
Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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Laurette
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Enquête de référencement : gourmandines
Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon

Re: Bonjour

Message par Laurette »

Je te souhaite la :bi: , Azilis !!
Vive la (bonne) compagnie des colocs et Vive l'Appart' !!! :chimpanze:
A très vite :)
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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sansan973
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Enquête de référencement : moteur de recherche
Localisation : Franche-Comté

Re: Bonjour

Message par sansan973 »

Bonjour Azilis et :bienvenue3:

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