Presentation et demande d'information sur que manger en cas de nevralgie pudendale

[GuyNp]

Bonjour
j'ai pas de soucis de santé : syndrome myofascial donnant des douleur de névralgie pudendale pour plus d'information voir ce site http://www.pudendalsite.com/

le syndrome myofascial sont des contraction musculaire involontaire ou spasme neuro musculaire donnat des douleurs forte ...

A la suite de prise de médicament(lyrica et lexomil) je me retrouve avec un intestin irritable, intolérance alimentaire,sinusite,
staphylocoque dore dans le nez, problème respiratoire .acidité dans le corps et acidité gastrique, j'ai eu démangeaison et hémorroïde

J'ai un système immunitaire très bas et ne tolere pas grand chose que ce soit au niveau nourriture et médicament
Je me soigne si possible en plante homéopathie et complement

J'ai quatre plombage dentaire que je compte enlever d’ailleurs si cela intéresse il y a des témoignage de guérison sur les
fibromyalgie voir ce site http://francoise-cambayrac.org/

Je me retrouve avec un nez tres sec surtout quant je mange ce qui me conviens pas.
Apres évacuation de l’intestin j'ai souvent la respiration qui s’améliore.
est ce un intolérance , allergie ? j'en sais rien j'ai eu aussi de démangeaison apres repas

Pour la cuisine , je cuisine a la vapeur essentiellement j’évite le gluten et produit laitier et viande rouge, j'vite les epices poivre piment
Les viandes sont achète en boucherie et poisson si possible frais et temps j'achete en magazin bio mais c'est cher

Je mange souvent des patate et patate douce, quinoa , quasi tout le jours, ail huile olive bio,salade , courgette, calamar congele,
poisson saumon , sole, raie achete en poissonerie , temps temp proteine de soja bio , graine de sarrasin bio

j'utilise de sel de Guérande ou imalya et sucre complet rapadura

Je tolère mal le riz complet, les légumineuse tel que pois chiche , lentilles

J’essaie de respecter l’équilibre acido basique et malgres tout cela ce ne fonctionne pas

alors ma question que manger ?

merci

[saltarella]

merci de cette présentation très détaillée et des liens car je ne connaissais pas cette affection. Moi même je souffre de névralgies faciales et j'imagine ta douleur. Avec le régime elles se sont nettement diminuées voir disparues.
Je te propose d'ouvrir un post à la grande chambre où tu marques ce que tu manges comme ici et on en discute. Je suis avec mon téléphone portable sinon j'aurai fais la manip

A très vite en espérant pouvoir te donner des pistes

[PatrickS]

Bonjour GuyNP et

Je tolère mal le riz complet, les légumineuse tel que pois chiche , lentilles

Essaye de les faire pré germer, c'est plus digeste.

Patrick

[sansan973]

Bonjour et

[Laurette]

Sois la (ou le bienvenu ??) à l'Appart', GuyNp !!

Tu dis que tu n'as pas de souci de santé...mais que serait-ce si tu en avais !!
Je te souhaite le meilleur avec notre alimentation et te suggère de tenter des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, yoga, Qi Gong...) et d'aller faire un tour sur l'EFT afin de souffler un peu et de ne pas trop te focaliser sur la nourriture.
C'est ici ! viewforum.php?f=175
A très vite, à la Grande Chambre, pour tes premières impressions !

[GuyNp]

Bonjour GuyNP et

Je tolère mal le riz complet, les légumineuse tel que pois chiche , lentilles

Essaye de les faire pré germer, c'est plus digeste.

Patrick

Bonjour combien de temps tu les fais germer ?

[kate]

BIENVENUE A L'APPART GUY

[bbvideo=560,315]https://www.youtube.com/watch?v=SjqN3qDps[/bbvideo]
[bbvideo=560,315]https://www.youtube.com/watch?v=7tibSQlPHgE[/bbvideo]

[lélé31]

[PatrickS]

Bonjour,

Trempage, une nuit,
Les légumes secs, c'est un à trois jours de germination (varie selon l'âge de la graine)
Le riz, deux à trois jours.

Patrick