Coucou à tous,
Je me présente brièvement comme le veut la coutume

Je découvre ce forum et la méthode seignalet un peu par hasard, j'ai depuis 5-6 des soucis avec des arthrites dont les rhumatos que j'ai vu ne trouvent pas la cause (je n'ai que 28 ans pourtant

), ainsi qu'un peu d’eczéma/acné. J'ai lu avec intérêt le livre de JM Magnien et je vais commencer le régime Seignalet cette semaine, ça ne va pas être super simple car mon alimentation est pour le moment bien remplie de ce qu'il ne faut pas xD Mais du coup je compte sur le forum pour trouver des idées de repas notamment pour le midi

On verra en tout cas ce que ça donne sur moi, ça ne peut pas faire de mal en tout cas
Bonne soirée
Eärion