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emy
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Message par emy »

Salut tout le monde!
Je viens de m'inscrire sur ce le site, le forum est vraiment super, avec plein de conseils pratiques qui donnent envie de perseverer. J'ai commencé le régime SGSC hier, je vous tiens au courant...:)
Bon courage à tous.
A bientôt
OPK, hypothiroidie, arthrose.
maka
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Message par maka »

Bonjour Emy et bienvenue
Il faut que tu passes par l'entrée pour te présenter...Tradition oblige!à bientôt
maka
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laziza
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Message par laziza »

bonjour Emy

bienvenue sur le Forum

je ne sais pas ce qu'est OPK ...
Sur certaines pathologies, on ressent très vite des effets positifs au changement alimentaire.
Ne t'inquiète pas trop si tu ressens au tout début une agravation de certains symptômes, cela correspond à une phase de désencrassage de l'organisme qui se débarasse des éléments toxiques accumulés au fil des années.
Mais quoi qu'il en soit, il faut quelques mois de pratique sérieuse de l'alimentation hypotoxique pour vraiment prendre la mesure du bénéfice qu'elle apporte sur la santé. Ca vaut donc la peine de persévérer, même si la révolution culturelle que cela représente au début est parfois difficile à surmonter.

à bientôt
gourmande et curieuse ... Régime Seignalet depuis janvier 2007
emy
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Message par emy »

Laziza,
OPK c'est le syndrome d'ovaires polykystiques (anovulation,amenhorée, secretion elevée d'hormones androgènes, insulino resistance). Les conséquences les plus embetantes dans mon cas sont l'absence des regles et la prise de poids. C'est un syndrome qu'on peut controller par une alimentation saine, obligatoirement à IG bas pour controler la secretion d'insuline. Selon certaines livres, une alimentation sans lait et gluten serait favorable. Mais je pense que c'est normal que l'amélioration n'apparaisse pas tout de suite après le début du régime.
Merci pour l'encouragement :)
OPK, hypothiroidie, arthrose.
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ulricha
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Ancienne modératrice
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Message par ulricha »

Image bonjour Emy et Image à l'Appart !! Image
Malade ou pas, tout le monde a à y gagner !! :top:
Image
olivier
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Message par olivier »

Bonjour Emy,

Il me semble que Prune, médecin, colocataire de l'appart, s'intéressait de près aux Ovaires Polykistiques, peut-être qu'elle pourra te donner des renseignements assez précis.

Pour l'arthrose et l'hypothyroïdie, tu peux passer par le moteur de recherche de l'appart pour trouver des témoignages.
En attendant le tien, d'ici quelques semaines à quelques mois !

Diabétique type 1 depuis 1980, Baisse nette des produits laitiers de 98 à 2000, Seignalet à fond depuis 2000, et pas prêt de remanger comme avant


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