période de désencrassage

[minouche]

Suivant le régime du Dr SEIGNALET pour migraines ophtalmiqes et spasmophilie, j'aimerais avoir le témoignage de personnes ayant suivi le régime pour les mêmes raisons afin de voir si les périodes que je traverse sont normales car je me décourage fasse à cette grande fatigue et aux douleurs et parfois symptômes qui reviennent. J'ai le sentiment que je ne m'en sortirai jamais.
Merci pour vos témoignages

[perti_]

Bonjour,

j'ai commencé le régime pour les même raisons que toi; les 1ères semaines, j'ai ressenti beaucoup de bienfaits; après des signes de fatigues sont apparus, heureusement les colocs m'ont conseillé de bien prendre les compléments alimentaires; cela fait partie du régime (avec aussi une bonne hygiène de vie sans trop de stress et un peu d'activité physique; ce qui n'est pas mon cas car je fais trop de sport !!!)

Bon courage à toi

[marco]

Bonjour,

J'ai commencé le régime Kousmine avec compléments alimentaires en octobre 2005 et le régime Seignalet en février 2006. J'avais déjà ressenti des effets positifs avant le régime Seignalet. A partir du début du régime Seignalet, grosse fatigue et accentuation des symptômes de la spasmophilie la première semaine. Amélioration nette dès la 2ème semaine. Disparition des symptômes après 3 semaines. çà à durer environ 2 ou 3 semaines avant des retours des symptômes habituels (à cause d'un surcroit de travail et des mauvaises nuits) mais en moins fort et avec des crises plus espacées. Par contre aucun effet sur la fatigue chronique.
Pour moi le régime Seignalet a été profitable mais j'ai l'impression que contrairement à certaines personnes pour qui il est indispensable, je le ressens plutôt comme une diète bénéfique mais ce n'est pas le coeur du problème.
Je pense que chaque personne réagit différemment et que ma conclusion n'est pas forcément pertinente pour toi.