L'Appart a 22 ans aujourd’hui le 27 septembre 2026
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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
ovive
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Message par ovive »

Bonjour je suis Ovive (car j'aime l'eau et sa vivacité quand elle est libre). J'ai 43 ans et 4 enfants.Je mange bio depuis des années mêmes si ce n'est pas du 100%, je connais un certain nombre de produits. J'arrive sur le blog car suite à des soucis ORL et des douleurs dorsales, le tout mineur mais persistant, je suis tombée sur le blog de Izaa et j'ai décidé de m'y mettre sans rien dire à mon entourage. Bon à bien y regarder de près ce n'est pas encore tout à fait cela ( je veux dire que je ne suis pas encore tout à fait au point quant au régime) mais j'ai déjà beaucoup moins mal au dos et je suis plus tonique. Je veux donc persister même si c'est un peu dur quand on est invité.....Sinon à la maison c'est plutôt assez facile à gérer même si je sais que ma ration de légumes n'est pas assez importante.... Le site à l'air bien fait avec des idées de recettes et tout... et VIVE la VIE !!! [img]images/icones/icon10.gif[/img]
ovive
steph
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Message par steph »

Image ovive.

Tu as raison "vive la vie". Image Image Image Image Image

à bientôt

steph Image
orphee
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Message par orphee »

Bonjour Ovive
Problèmes ORL (polypes) et au dos (hernie) moi aussi et regime Seignalet depuis 2 mois et demi.
Au début, il y a un effet un peu euphorique avec un mieux être rapide, un meilleur moral ...
Ensuite, on passe par des hauts et des moins hauts. C'est je crois la phase de décrassage .
Mais globalement, on se sent mieux et les symptômes diminuent.
Il faut donc persévérer. En plus, c'est l'hiver, ce qui n'arrange rien aux problèmes d'ORL.
Mais bientôt le printemps arrivera et re- bonjour les petits oiseaux, salut le mal de dos.
Il n'y a plus qu'à attendre patiemment les bio jours.
A bientôt
indra
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Message par indra »

ImageOvive Image
indra
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Message par indra »

bienvenue OVIVE Image
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ulricha
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Message par ulricha »

Image Soit la bienvenue parmi nous Ovive !!!!! Image J'espère que tu trouveras ton bonheur à l'appart .Manon laisse toujours la porte ouverte ,et, c'est très chaleureux à l'intérieur !!!! Bonne installation :hello:
biz Image
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christinej.
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Message par christinej. »

[couleur=#00009b]Bienvenue Ovive et installes toi bien. Beaucoup de choses à découvrir, il faut du temps et n'hésites pas à poser les questions qui te viennent![/couleur] Image
A bientôt!
Image


Sep depuis 2002
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peluche
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Message par peluche »

Image bienvenue et bonne installation bisous et courage Image
polyarthrite diabète et hypothyroïdie reprise régime le 31 janvier 2011 SURTOUT NE PAS ARRETER LE REGIME
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gwenn-aelle
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Message par gwenn-aelle »

tu me fais chantonner eau vive..heu..ovive!!
Gwenn-aelle
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mam
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Message par mam »

Image ovive Image

Viens te réchauffer à l'appart!!
véro
nat 04
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Message par nat 04 »

coucou ovive,bienvenue à toi

bisous nat Image
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izzaaa
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Message par izzaaa »

:lol: Les bio jours :lol: j'adore!!!

Bienvenue ici Ovive et bravo d'avoir trouve mon blog (plus tres a jour il faut vraiment que je fasse un effort).

J'ai ressenti exactement ce que tu decris sur mes problemes de dos apres un mois de regime.
Je rejoins aussi le temoignage d'Orphee car au bout de 3 mois j'ai eu une regression nette et j'ai du attendre encore 3 mois pour une vraie stabilisation... pendant ce temps bien sur il faut tenir le coup mais aussi garder l'oeil ouvert sur des aliments nocifs non encore detectes (pour moi la courgette, les noix de cajour, la farine de soja...)et sur les complements qu'il faut arriver a adapter (certains complements peuvent ne pas passer).

Bref surtout il faut tenir le coup, aujour'hui apres plus d'un an de regime je ne suis vraiment plus jamais malade, meme avec l'hiver quand tout le bureau s'enrhume et je n'ai pas non plus de rechute sans raison... c'est a dire ecart - volontaire ou pas mais la sanction est toujours la, ca aide a garder le cap!

Bon courage pour la suite!
Izzaaa
Mon Blog avec les conseils sur le régime: http://masantenature.canalblog.com
Site: http://www.masantenature.fr
ovive
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Message par ovive »

Image Merci à tous et à toutes pour votre soutien et vos encouragements. Là je tiens le cap et c'est intéressant de savoir qu'au bout de quelques temps il peut y avoir une dégringolade (en tout cas une période plus difficile). J'ai toujours un peu de mal avec les légumes car je n'ai pas de recettes très ludiques qui plaisent aux enfants...et aux adultes... alrs faire ça que pour moi BOF!!!
Mais il faut que j'aille voir dans recettes car surement je trouverais quelque chose...
Image Merci encore pour votre accueil
Biz et vive les bios jours Image ovive
Image
ovive
lou
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Message par lou »

Bienvenue à toi OVIVE,
Installe toi tu verras il est très confortable cet appart.

A Plus
C'est bien bon ces petites visites à l'appart. Merci à vous, et bonne journée!
poppy
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Message par poppy »

Image Ovive,

Ton pseudo evoque des choses très agréables, j'adore l'eau qui bouge, la mer, les cascades - et je vis à Paris! L'eau vive est pleine d'ions négatifs - c'est très bon pour nous (comme il n'y a pas de cascades dans mon coin j'ai acheté une lampe à sel, très calmant), au contraire de la pollution, la surcharge d'éléctricité dans l'air et … le fait de passer des heures devant un écran). Mais je m'égare…
Pour la cuisine, tu peux peut-être t'inspirer des livres de recettes de cuisine thai, vietnamienne qui utilisent beaucoup de légumes, ou alors végétarienne, lébanais. J'ai un bouquin excellent, 'La cuisine verte' chez Marabout (ou 'Cuisinez vert').

Bon initiation à l'appart, tu trouveras déjà ici beaucoup d'idées
Image Poppy
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