Nouvelle coloc.

[pinglu]

Bonjour,

TOUS MES VOEUX DE BONNE ANNEE A TOUTES ET A TOUS ET QUE CHACUN RESSENTE UN MIEUX DANS SA SANTE.

Me voici nouvelle parmi vous et je commence à prendre un peu peur en voyant le nombre de messages que j'ai à lire dans toutes les pièces ! Je crois que je vais y aller tout doucement.

Avant de me présenter, je tiens à remercier Izzaaa grâce à qui je suis ici. C'est son témoignage en faveur du régime Seignalet qui m'a décidée, moi aussi, à explorer cette piste.

Voici ce que je lui ai écrit le mois dernier :
"J'ai la maladie de Widal (polypose naso-sinusienne) depuis 7ans, avec tout ce qui l'accompagne, allergie à l'aspirine, à l'ibuprofène, perte du goût, de l'odorat, nez bouché en permanence et j'en passe ...
J'ai assez peu confiance en la médecine traditionnelle pour ce type de maladie et ne souhaite pas me faire opérer car j'ai lu qu'il y avait beaucoup de risques pour un résultat hasardeux. D'autre part, je refuse tant que je peux les traitements à la cortisone et essaie de me maintenir un état relativement stable avec de l'homéopathie. Aussi votre message m'a beaucoup intéressée. J'ai toujours pensé qu'une alimentation saine pouvait faire des miracles. Cependant, je n'avais encore jamais entendu parlé de ce régime. J'ai fait des recherches plus approfondies sur ce sujet et ça me convient bien.
Je viens de commander ce livre et vais me lancer à fond sur cette piste.
Vous serait-il possible de me dire combien de temps après l'avoir commencé vous avez ressenti les 1er bienfaits ?
J'ai tant de questions ! J'attends avec impatience de recevoir mon livre.
Mangez-vous tous vos aliments crus ou bien le mode de cuisson à la vapeur type "cocotte minute" ou "cuit-vapeur" est-il autorisé ?
C'est vrai que ce type d'alimentation semble assez contraignant mais de toute façon, comme vous le dites à juste titre, l'envie de faire reculer la maladie est la meilleure des motivations.
Si vous avez quelques minutes à me consacrer et des infos supplémentaires à me donner, c'est avec grand plaisir que je vous lirai.
Dans tous les cas, un grand merci pour votre témoignage qui me redonne le courage de tenter une nouvelle piste."

Izza m'a répondu très gentiment et m'a conduite ici. MERCI IZZAAA !

J'ai reçu le "pavé" Seignalet et suis en train de le lire. Ce n'est pas très facile pour moi qui n'ai jamais lu d'ouvrage médical, mais je suis bien décidée à en tirer toute la substantifique moelle pour bien m'en imprégner car je pense que plus qu'un régime, c'est une philosophie de vie et que pour bien réussir sur cette voie, il faut d'abord l'accepter et la faire sienne ...

Je compte sur vous tous pour m'aider.
Merci d'avance.

Désolée d'avoir été si bavarde !
A bientôt

[diana]

Bonjour Pinglu et bienvenue, comme toi, c'est un témoignage lu, celui de Manu qui m'a fait découvrir ce régime et ce forum et comme je l'ai déjà dit j'ai retrouvé un bon moral.

Je ne connais pas ta pathologie, mais je pense que quelqu'un ici pourra te renseigner.
J'ai pris des AINS durant 5 mois, puis progressivement j'ai arrêté. ([g]il m'a fallu environ 6 mois pour obtenir un résultat [/g]très encourageant, je conduis, je retravail, je fais mes courses, voir du shopping des après-midi entières avec mes amies ou ma fille, je vais au restaurant au cinéma, surtout je dors comme un bébé) je ne pouvais plus faire tout ça.

J'ai acheté le livre moi aussi, je l'ai lu dans le désordre. J'ai d'abord commencé par la descrïption de ma pathologie (SPA)
je pense l'avoir lu complètement, il est sur ma table de chevet, et je m'y replonge fréquemment.

Pour ma part, le cru m'est difficile, donc j'utilise beaucoup mon cuit-vapeur, je pense aussi avoir une alimentation très variée et des compléments alimentaires nécessaire.

bonne journée.

[christinej.]

Pinglu!
Comme le dit Diana, le bouquin, c'est mieux de le consulter d'après la table des matières car il est costaud.
Et puis les écrits du forum te guiferont.

[eveb6]

[couleur=#e21c00] WELCOME PINGLU ! ! [/couleur]
Tu ne vas pas regretter d'être arrivée ici!

Prends bien ton temps pour visiter, et n'oublie pas que la clé de la réussite de ce régime , c'est pas d'écarts et prise de compléments alimentaires .

[syl]

PINGLU

prends ton temps pour visiter l'appart en commençant le régime

t'inquiètes ce sont des habitudes alimentaires à changer

[maï]

Bonjour et bienvenue,
Il ne faut pas que le nombre de pages t'affole, prends ton temps et n'hésite pas à poser des questions. Tu trouveras toujours quelqu'un pour te répondre.
Les résultats peuvent être rapides (3 à 6 mois) mais tout dépend de la pathologie et du sérieux : pas d'écart - sans gluten et sans lait. Moi, j'ai eu des résultats dès 3 mois.
Alors courage, Ce sont de nouvelles habitudes à prendre et on s'y fait.
Cordialement
Maï

[indra]

Pinglu amitiées.

[june]

Bienvenue à Lappart Pinglu

Tu verras le régime ne t apportera que des bienfaits. Promène toi
bien dans toutes les pièces.

Je n ai pas la mème pathologie que toi mais je trouve que depuis le régime j ai un peu moins le nez bouché j espère que tu auras rapidement des résultats.

Au plaisir de te lire June

[peluche]

bienvenue parmi nous et bonne installation

[cocotte]

Pinglu!

Bonne installation!

[pinglu]

Bonjour,
Merci pour tous ces messages chaleureux.
J'ai commencé à visiter l'appart et ce sont de bien belles leçons de courage que j'y trouve !
En lisant certains messages, j'ai perdu le droit de me plaindre et gagné l'envie de commencer au plus vite ce régime, même si c'est dur, je vais essayer de le faire le plus strictement possible et pour ça, je compte sur vous pour m'y aider !
J'ai bien su arreter de fumer toute seule mes 2 paquets par jour, je dois bien aussi pouvoir me passer du bon pain frais et de ces délicieuses brioches que je préparais dans ma machine à pain... Quant au fromage, dur dur... Mais quand on veut on peut. Si vous y êtes arrivés, alors moi aussi. et il semble que ce régime a vraiment des effets merveilleux.
Vivement que moi aussi bientôt je témoigne en sa faveur.
Pour l'heure, je vais vider mes placards et aller faire des courses.
A bientôt.

[patrickm]

Bonjour Pinglu et bienvenue,

Je souffre de la même maladie que toi (polypes aux sinus) depuis 1995. J'ai la même attitude que toi face à la maladie (refus de l'opération, méfiance des corticoïdes, préférence pour les médecines naturelles) et j'en suis venu au régime Seignalet pour les mêmes raisons. Dans mon histoire, il y a deux phases :
- De 1995 à 2003, l'état de mes sinus s'est dégradé progressivement, jusqu'à arriver au bord de l'opération fin 2003 : mes polypes étaient constamment enflés et je prenais de plus en plus de cortisone avec de moins en moins d'effet. Mon moral était bas du fait que la progression de la maladie semblait inexorable.
- Depuis 2004, j'ai adopté le régime Seignalet. Dans un premier temps (début 2004), j'ai supprimé tous les produits laitiers (je ne me sentais pas capable alors d'appliquer le régime en totalité). En avril 2006, je suis passé à l'application complète du régime, que je respecte depuis (à part la règle de la non-cuisson à plus de 110°). Ces changements d'alimentation ont nettement amélioré mon état : mes polypes sont toujours là, mais ils sont revenus à une taille plus raisonable et ne me gênent pas la plupart du temps. Il reste quand même des périodes de crise (notamment quand je suis enrhumé) où je dois me pulvériser de la cortisone pendant de courtes périodes pour rétablir la situation (je ne suis pas contre la cortisone, à condition de ne l'utiliser que de manière très ponctuelle, ce qui permet en plus de bénéficier de son efficacité maximale).
En plus du régime, je crois aux vertus du sport pour combattre les polypes (élimation des toxines, amélioration de la digestion) et je pratique régulièrement des sports d'endurance.
Enfin, je fais aussi un traitement homéopathique en complément.
Cerise sur le gâteau, le régime m'a fait perdre 8 kg et je me sens plus léger, plus jeune et plus en forme qu'avant.
En résumé, la guerre contre les polypes continue, mais, alors qu'il y a quelques années je ne subissais que des défaites, je dispose maintenant d'armes qui me permettent de contrôler efficacement l'ennemi sans me ruiner la santé.

Si tu as des questions supplémentaires, n'hésite pas.

[izzaaa]

Bonjour Pinglu,

Je suis ravie que mon temoignage et nos echanges t'aient decidee a tester cette voie, je pense que tu ne le regretteras pas !
Pour ta machine a pain, rassures toi tu pourras encore l'utiliser, tu trouveras plusieurs recettes de pain a l'appart.

N'hesites pas a y aller progressivement dans les elimination, mieux vaut lentement et surement que risquer le decouragement en y allant trop vite!

A tres bientot dans l'appart
Izzaaa

[pinglu]

Bonsoir

[g]PatickM[/g], bien content de te connaître. Je suis allée voir ta présentation et en plus de la même patho, on vient du même coin. Moi, je suis de Bollène et toi ? C'est d'ailleurs l'origine de mon pseudo : Mes amis me disent que je viens du soleil et que je suis perdue sur ma banquise parisienne !!
Avec tes polypes, est-ce que tu fais de l'asthme aussi ? Moi, c'est venue d'un coup. Je ne savais pas encore pour les polypes. J'étais juste toujours enrhumée et j'éternuais toujours, moi qui ne savais pas ce que c'était un médecin. Je suis plutôt sportive (natation et course à pieds)et un jour, d'un coup, je n'ai plus pu respirer. Je ne savais pas ce que j'avais. A partir de là, j'en ai vu des médecins, de toutes sortes et fais des tas de tests, avant de pouvoir mettre un nom sur la maladie. J'ai refais plusieurs fois des crises et un jour, où comme ça m'arrivait parfois, après une dure journée, j'avais très mal à la tête, j'ai pris un sachet d'aspirine, ça a été la catastrophe. J'ai bien cru que je ne reprendrais plus mon souffle. Les pneumologues que je suis allée voir mon fait faire des tests et des radios et m'ont tous dit que je n'avais rien du tout, que mes poumons étaient parfaits et que je n'étais pas asthmatique. Il parait même que j'ai une capacité respiratoire supérieure à la moyenne !!! D'ailleurs, un des pneumologues m'a dit texto : "Ne vous plaignez pas, vous respirez beaucoup mieux que la majorité des gens. Si vous ne pouvez plus faire de sport, trouver une occupation plus reposante et la prochaine fois, venez me voir pendant une crise. Je vous dirai ce que c'est." Je n'en croyais pas mes oreilles. Je lui ai quand même payé presque 900FF ses honoraires. C'est le dernier pneumo que j'ai vu.
C'est vrai que de savoir ce que j'ai, ça ne change rien au fait que je sois malade, mais au moins, je sais d'où viennent tous ces problèmes.

[g]Izzaaa[/g], ça y est, j'ai donné à une copine tout ce qui est interdit et j'ai vidé mes placards et frigo.
Moi, c'est du tout ou rien... J'ai mangé aujourd'hui mon premier carpaccio de lotte au citron vert. J'ai trouvé ça très bon. Mais comme je n'ai ni goût ni odorat (pour une fois que c'est un plus !!!), ça me donne un très net avantage.
Demain, au menu, tartare de boeuf. Mon homme est prêt à essayer de manger comme moi. J'en profite !

Mais quelle bavarde je fais ! Bonne nuit et à bientôt.

[hucky]

bonjour Pinglu à l'Appart.