Ma 1ère coloc' !

[MuZo]

Bonjour !

Perdue dans les limbes d'internet à la recherche d'infos sur le régime, je suis tombée sur ce forum qui, ma foi, m'a l'air bien sympathique.

Donc moi c'est MuZo et j'ai 35 ans. Je partage mon temps entre Paris où se trouve mon travail et le sud-ouest d'où je suis originaire.

Je suis atteinte d'une SPA diagnostiquée il y a 2 ans et en dépression depuis plusieurs années. Après plusieurs traitements testés sans résultats et des douleurs de + en + difficiles à gérer, que ce soit physiquement, moralement et socialement, j'ai décidé de faire un "break". Une façon de laisser mon corps un peu tranquille, sans le gaver de cachets, de piqûres et autres choses chimiques ! Et qui sait, cela aiderait peut-être ma tête à s'y retrouver également.

L'équipe médicale qui me suit est OK avec ma démarche et comprends plutôt bien. Nous sommes d'accord pour me laisser 6/8 mois de répit, et nous verrons ensuite.
Depuis lors, je parcours et recherche donc différentes possibilités, et j'ai pris connaissance de la méthode Seignalet. Ni une ni deux, j'ai acheté des bouquins et hop..
Oui, sauf que "hop", ben finalement.. ce n'est pas si simple !

Et.. me v'là ici, dans ma première coloc' :)

À bientôt.

[manon]

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

[marya]

MuZo
Tu as l'air bien décidée, ben Hop, on commence,
on élimine toute trace de gluten et laitage.

[clementine79]

Oui, sauf que "hop", ben finalement.. ce n'est pas si simple !

bienvenue muzo
je confirme, "hop", c'est pas simple quand on se retrouve devant la porte du frigo ou au super marché,
mais ça vient tout doucement.

bon courage

[MuZo]

Merci à vous ! Hop ;)

[Laurette]

Bonjour Muzo, sois la chez nous !!

Et hop ! Mais on prend le temps d'y aller en douceur...
Euh Muzo...on reste "Placide", hein !!!
Les débuts sont parfois chaotiques, on avance à vue et puis on prend de l'assurance et enfin cela devient tout à fait naturel
Nous sommes là pour t'aider à t'y retrouver !
La Grande Chambre est ouverte pour que les nouveaux y posent leur (nombreuses !) questions.
Tu es drôlement bien tombée pour ta première coloc !! Ici, l'ambiance est chaleureuse et les colocs hyper sympas !!
Bonne installation et à très vite

[sansan973]

Bonjour MuZo et

[foxtrotte]

Bonjour, et bienvenue Muzo
oui, tu es bien tombé ici, ce régime est facile à comprendre en théorie, en pratique, c'est une autre affaire ... au début, on patauge, on s'interroge, on fait des erreurs, et petit à petit les habitudes s'installent, et on ne peut plus s'en passer .
J'ai lu "comment j'ai vaincu l'inflammation par l'alimentation" de jacqueline lagacé, dans lequel elle écrit que la SPA réagit, pour 95 % des personnes, au régime ...
donc, on se lance, on y croit, et hauts les cœurs
F.

[MuZo]

Oh que Oui, on y croit ! :) Avec ou sans Placid :p

Merci beaucoup de vos messages de bienvenue.
Je sors des courses, je suis épuisée ! Mais c'est beau finalement une cuisine avec des fruits dedans eh ;)

[Laurette]

Tu as de l'humour....donc rien n'est perdu !!!
Tu démarres sous les meilleurs auspices !

[soleya]

Bonjour je ne sais pas où je dois poster donc je le met là.Je veux acheter des haricots blanc mais en vrac ça n existe pas.Celle que j ai trouver contiennent des traces de gluten.Les traces sont elles grave?Et petite question pour Nestor j ai vu que tu mangeais des croustille chataigne.Ça fait un petit moment que j en cherche mais je n en trouve pas.Merci pour l aide!!!