Coucou d'une petite nouvelle

[fclaudia8]

Qlqs mois apres un accident du tarvail je suis toujours en arret,au moment de ma chute sur sol mouillé j'ai eu tres fortes douleurs nuque,apules,cotes et bras tout ça du coté droit,j'ai depuis un probleme au niveau du nerf de Arnold qui me provoque de fort maux de tete+douleurs derriere l'oeil droit...
et voilà 3 mois que se sont greffées des douleurs musculaires ;bras ,jambes ,dos
mon Rhumato m'a dit que ces douleurs sont dues a une fibromyalgie ,diagnostique posé sans ausculatation il est fort hein celui là

Donc direction centre anti douleurs,ou le contact n'a pas été top car d'entrée de jeu le medecin qui est entre autre anesthesiqte a voulu m'hospitaliser 10 jours pour des perfs de KETAMINE et LAROXYL j'ai refusé car traitement lourd etant donné que la KETAMINE est un anesthesian utilisé autrefois pour endormir les patients pour des operation de courtes durées genre appendicite,et en lisant les effets indesirables sur le net je trouve que c'est un traitement bien lourd qu'il y a plus doux qd meme a essayer,surtout qu'en plus je ne supporte pas super bien les anti douleurs meme avec l'IXPRIM je suis malade a creuver

Donc voilà j'ai beaucoup entendu parlé du regime seignalet sur un site
j'ai vraiment envie d'essayé meme si j'ai du mal a le cerner car il a l'air complexe et difficile
mais je veux vraiment croire en ce regime car y'a des jours ou les douleurs sont fortes et que je sais que la fibro est chronique a ce jour pas de remede miracle
en plus ce regime nettoie l'organisme donc quoi demander de plus hein !!!

Je veux bien que qlq1 m'explique un peu si vous trouvez le temps
et je suis preneuse de conseils aussi
je veux le comprendre completement avant de le commencer pour ne pas faire d'imper ... pas envie de me planter car j'y crois a 2000%

merci et bon courage a vous tous

[ulricha]

Coucou petite nouvelle !! Bonjour Fclaudia8 et à l'Appart !
Tu trouveras des renseignements sur la fibro sur ce post http://lappart.aceboard.fr/74834-1912-9 ... -Fibro.htm
Quant au régime Seignalet, c'est pas si compliqué: tu manges mieux en mangeant plus sain !
Il suffit de supprimer le gluten, les laitages animaux, le maïs, de privilégier les aliments crus ou cuits à basse température pour ne pas trop les dénaturer et de prendre les compléments adaptés à ta pathologie. et puis ... tu laisses faire le temps Tu as pleins de recettes et d'idées de menus à ta disposition

[entr2o]

bonjour et bienvenue
j'ai un peu de mal à cerner le problème !! y avait il une fibromyalgie avant cette chute ?? si oui, il se peut que la fibro exacerbe le trauma physique.
D'un autre coté parlait de fibro sans faire certains tests me semble un peu Olé Olé !!
Radio, Irm, scann et electromyogramme (pas trop sympa comme test) au niveau de ce nerf, ensuite voir avec un bon ostéopathe s'il n est pas possible de corriger la situation.
Je te donne qq pistes que tu as peut etre déjà exploitées.
Tiens nous au courant
Olivier

[nounette]

bienvenue sur le forum

tu es au bon endroit !

moi au début, je me disais que je tiendrais jamais le coup

j'aurais faim, j'aurais envie des aliments "interdits"

mais non je tiens et j'ai pas d'envie d'arreter, c'est plus

facile que je le pensais !

meme en faisant mes régimes pour maigrir avant, je craquais

très vite!

je suis très motivée vraiment! et ça m'étonne moi même

la première !!

[june]

Bienvenue parmi nous Claudia tu verras que le régime n est pas si difficile à mettre en place.

Pense aux galettes de riz le matin pour le ptit dej sans en abuser car elles sont sucrées.

Tu trouveras toutes sortes de bonnes recettes et tu verras tu y prendras vite du plaisir.

Bon dimanche

[laziza]

Bonjour fclaudia8

Bienvenue sur le Forum.

Le régime hypotoxique n'est ni compliqué ni difficile.
Plus qu'un régime au sens classique du terme c'est une nouvelle manière de s'alimenter que l'on adopte pour la Vie (dans les deux sens : pour toute notre vie autant que pour notre survie !).

il peut être intéressant de lire le livre du Doc Seignalet pour comprendre le pourquoi et le comment. Cela soutient dans la démarche.

La suppression du blé et des autres céréales à gluten, du maïs et de tous les produits laitiers est la base essentielle.
La prise de compléments alimentaires (vitamines, oligoéléments, probiotiques) est incontournable.
Mais il faut aussi l'aborder avec le plaisir de découvrir de nouveaux plaisir de la table ... une nouvelle gourmandise.

Prend ton temps pour visiter le forum qui est une mine d'informations et si tu as des questions n'hésite pas à les poser dans les pièces appropriées.

à bientôt

[amande]

Fclaudia8,
Bienvenue dans le forum,et bonne lecture !