mon cauchemar : les rages de sucre !!!!!

[nananina]

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MDR !!! Et moi pour la soeur de ma maman!!! (c'est parce qu'elle fait très jeune ) Bon, ça suffit maintenant, l'heure de la revanche des "vieilles" a sonné, je propose un Chalenge : un mois sans sucrerie, et on observe le résultat après....hum bien sûr il y a une faille, si on n'a pas d'effet lifting on est sur de succomber à une fringale mémorable après !!! D'un autre côté on pourrait avoir des surprises en ce qui concerne notre santé alors ?!!

Qui aime le sucre me suive....


PS : si les colocs pouvaient éviter de nous tenter avec des recettes subversives pendant ce laps de temps, nous leur serions extrêmemnt reconnaissantes...

[chocolatina]

MDR !!! Et moi pour la soeur de ma maman!!! (c'est parce qu'elle fait très jeune ) Bon, ça suffit maintenant, l'heure de la revanche des "vieilles" a sonné, je propose un Chalenge : un mois sans sucrerie, et on observe le résultat après....hum bien sûr il y a une faille, si on n'a pas d'effet lifting on est sur de succomber à une fringale mémorable après !!! D'un autre côté on pourrait avoir des surprises en ce qui concerne notre santé alors ?!!

Qui aime le sucre me suive....


PS : si les colocs pouvaient éviter de nous tenter avec des recettes subversives pendant ce laps de temps, nous leur serions extrêmemnt reconnaissantes...

Je vous suis parce que, en hiver, c'est l'horreur car je compense la fatigue par du sucre... Je sais, c'est pas malin mais je tiens comme je peux !! (si qqn a un rythme de sommeil 9h00-3h00, je veux bien céder ma puce pendant 1 semaine ou 2!!).
Les sucreries, c'est le sucreries ou tout sucre rapide et glucides??

[anonyme2]

Allez, j'entre dans la ronde aussi, je ne sais pas si les dégats dûs à une longue consommation sont réparables, mais je suis sûre que c'est ce qu'il faut que je fasse en ce moment... c'est un vrai challenge: la maison est encore pleine de gateaux et de sucreries, et il y a encore des invitations à l'horizon
Bon, je suis décidée, je me lance!

[nananina]

Génial Céline !!! Un peu d'émulation nous sera bénéfique ! Je suis dans la même situation que toi, maison pleine de chocolat, et invitations famille ce week end!!!

Qui veut rejoindre le club des addicts au sucre ?!

[Le chti]

Ok

Excepté : le chocolat, la crème de marrons à la vanille, le miel, le gingembre et les fruits confits, le sirop de menthe, le nougat, certains desserts que je trouve dans les restos asiatiques et, les madeleines que me prépare ma mère (avec de la farine de riz), je suis avec vous.

Et, comme je dis souvent : serrons-nous les coudes pour pas craquer, c'est une question de volonté.

Bises à toutes

[nananina]

Hé hé Le ch'ti, et Chocolatina bienvenue dans le Club Sugar Addict !!!
Bon on définit les règles du jeu ? Pour la durée, on part sur un mois ? Pour les aliments à bannir : sugar sous toutes ses formes, gateaux, chocolat ? J'attends vos propositions ??! Heu y'a un gage quand on transgresse ?!






Ps : Le ch'ti quand je pense que ta maman te fait des madeleines maison sans gluten, quelle chance!!!!

[nananina]

Euh le Ch'ti tu pourrais me donner la recette...des madeleines.... C'est pour plus tard, beaucoup plus tard bien sur !!! Pour fêter notre victoire !

[chocolatina]

Coucou,

Bon c'est d'accord pour 1 mois, ça ne me fera pas mal et ça me permettra de me tenir à l'éviction d'intolérances : blanc d'oeuf, amande, framboise. Du coup, plus de gateaux et je promets que je ne ferai pas de riz au lait/perles du japon. Je ne rachète pas de chocolat noir et j'arrête le cacao au ptt déj. Il faut juste que je rachète des bananes et que je fasse un peu de pain.

On peut essayer d'augmenter les quantités de légumes verts et de crudités pour compenser, non? L'autre soir, salade composée avec pousses d'épinard, carotte/courgette/céleri rapés. C'est frais et comme je suis enrhumée, c'est très agréable (bizarrement, comme l'hiver dernier, aucune envie de soupe, ça me paraît prémaché ! ).

Allez, je vais aussi essayer de tapoter pour faire partir ces envies de sucre qui arrivent le soir :-)

[nananina]

Bien supers résolutions Chocolatina, je propose de commencer lundi si cela vous va. Effectivement quelques provisions de survie s'imposent ! En ce qui me concerne j'adore la soupe et c'est soupe presque tous les soirs chez nous, les enfants ont aussi pris le plis. La bataille consiste à la cuire à feu doux, bien sûr, ce qui donne lieu à quelques chamailleries avec mon mari! Bon là où je vais peiner c'est pour supprimer les fruits secs (dattes et figues), c'est toléré à votre avis ? C'est alcalinisant en plus je crois non ? Effectivement la grande frustration c'est la privation de chocolat arghhhhhhhhhhhhh!!!! Tes intolérances sont enquiquinantes dis moi, moi c'est caséine, cola, gingembre, poivre, et poivrons.

[flöchen]

avant de vous suivre lundi, j'ai besoin de quelques précisions

pas de chocolat ok, ni fruits secs ok, pas de gateau ok, pas de crêpes ok

est-ce qu'on garde le miel dans le thé à 16h ? dites oui, dites oui !

et les noix dans la salade ?, c'est bon pour la santé les noix !

et les raisins secs dans la crème Budwig? (une dizaine...)

ou alors, c'est vraiment sans rien...?

[PatrickS]

et les noix dans la salade ?, c'est bon pour la santé les noix !

Autant que je sache, les noix sont plutôt des graisses, pas du sucre (à moins que dans ton coin, il y a des noyers OGM?)
Donc les noix c'est OK

Patrick

[nananina]

Donc noix, et amandes c'est ok. Pour les crêpes on garde les salés mais avec modération, pour les sucres lents on privilégie le riz complet, ou semi-complet. Je pense que l'on peut s'accorder UNE dérogation quotidienne chacune, pourquoi pas la cuillère de miel mais la cuillère
à café , après c'est affaire de proportion quelques raisins secs pourquoi pas... Qu'en pensez vous ?

[nananina]

Et interdiction de faire une orgie dimanche !!!

[chocolatina]

Bah les fruits secs sont autorisés, on essaye de diminuer ptt à ptt les quantités des raisins secs dans la crème du ptt déj Les noix, c'est bon pour le corps, surtout en ce moment, c'est la saison !
De même pour le miel (j'ai la gorge en feu), on essaye de diminuer les quantités jour après jour (en plus, c'est pas digeste!). Je suis contente, j'arrive à supprimer le café depuis quelques jours que je remplace par une tisane. Je crois que c'est parce que je suis malade donc j'en profite et essaye de ne pas replonger ! (non, je ne vais pas remplacer le café par le champagne mais contente car ça fait des mois que j'essaye!!). On se console avec ce qu'on peut vu mon état actuel !!



PS: qu'est-ce qui se passe le dimanche???!! :-))

[nananina]

Dimanche ?!!!! Mais c'est le dernier jour autorisé pour nos sucreries!!! Je te rappelle qu'on commence lundi, tu as de la fièvre ? Le café tsss tsss trop acidifiant, réservé pour moi aux matins de nuits blanches ! Prend du miel de Manuka pour la gorge, pas donné, mais ça marche mieux !
Soigne toi bien !

[nananina]

Bon je vais nous donner une raison supplémentaire de boycotter le chocolat :


http://videos.arte.tv/fr/videos/la_face ... 173336.html