Présentation Pepite007

[Pepite007]

Bonjour,

J'ai 31 ans et je vis à la campagne dans le Loiret. On m'a diagnostiqué la maladie de Lyme et plusieurs de ses coinfections fin 2014 après plusieurs mois d'errance médicale (examens en tout genre, tous négatifs et diverses hospitalisations infructueuses).

Mon médecin généraliste m'a soignée uniquement par de l'homéopathie, à partir des symptômes évocateurs de cette maladie. J'ai également suivi par moi-même des traitements de phytothérapie. J'ai encore des symptômes anormaux, non invalidants comme auparavant, mais gênants. Entre autre, j'estime avoir perdu 50% de mon énergie d'avant.

Après une fenêtre thérapeutique de 4 mois, je vais reprendre des traitements plus ciblés sur mes symptômes persistants. En parallèle, je m'interroge sur le régime du Dr Seignalet qui me semble très contraignant au vu de mon état général où tout me semble compliqué (difficulté à faire des choix, les courses, la cuisine, fatigabilité importante, peur de compliquer encore plus les choses avec l'entourage), mais qui aiderait peut-être à améliorer mon état. J'espère trouver des pistes sur ce forum.

D'autre part, malgré un bon appétit, j'ai perdu beaucoup de poids, en perds désormais facilement et ne souhaite absolument pas en perdre davantage. Voilà mes craintes.

Je n'ai pas encore fini la lecture du livre. C'est laborieux pour mon cerveau fatigué.

Merci de m'avoir lue.

[Collette]

Bonjour Pépite,Tu fais bien de t'inscrire à l'appart, tu vas y trouver de nombreuses réponses à tes questions.
Tu ne perdras pas forcément du poids, tu le rééquilibreras peu à peu.
On s'habitue très bien à suivre cette alimentation, même si l'entourage ne fait pas de même.
Je suis sûre que tu auras beaucoup d'amélioration
Bon courage

[manon]

Pepite
L'Appart' a été créé pour suppléer au livre de Seignalet afin de n'être pas seul face à ces informations qui sortent des sentiers battus....
Une fois que le livre est entamé
Il faut se lancer parce que si on l'a eu entre les mains ce n'est jamais par hasard
Pour toutes tes questions on sera là. . À très bientôt dans une autre pièce
Installe-toi bien

[sansan973]

Bonjour pépite et

[PatrickS]

Bonjour Pepite et

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

Patrick

[Pepite007]

Merci à tous pour vos réponses rapides et votre aide dans l'utilisation de ce forum.
Je vais visiter tout ça !

[lélé31]

coucou et bienvenue
tu m'as l'air bien essouflée et fatiguée

seignalet n'est pas compliqué comme on peut le croire de l 'exterieur
tu verras le benefice qu'on y trouve sans poiur autant perdre du poids, snif pour moi lol

[saltarella]

Installes toi bien parmi nous et en effet c'est plus difficile qu'il n'y paraît. Au début concentres toi sur les exclusions gluten,maïs,caseine. Au coin de la grande chambre tu trouveras pleins d'infos concernant les debuts et tu peux poser des questions.
Tu ne perds rien de tester, c'est ce que je me suis dit pour une fibro très invalidantes et en quelques mois me voilà sans aucune douleur

Ps : je suis dans l'yonne et suivie par le centre anti douleurs de Nemours,si ça peut t'aider ils sont très compétents

[Laurette]

Bonsoir Pépite, !!

J'ai habité le Loiret, dans la forêt d'Orléans.
Ici, tu vas pouvoir "bavarder" avec Minomi qui habite aussi le Loiret et qui a Lyme (il me semble bien).
Ne t'inquiète pas, nous avons tous démarré Seignalet en étant, hélas, au bout du rouleau ! Cela semble complexe au début mais tu verras que rapidement cela te paraîtra très simple et heureusement !!
Quant à l'entourage, famille et amis, pas de souci....on arrive à les dresser !!!!
Non, je plaisante...mais sourire, positif et progrès plus ou moins visibles achèvent de les convaincre. Sinon...ben...EXIT les vilains !!!

Tu peux lire ici les nombreux bilans et témoignages de colocs, tu te sentiras bien reboostée et fin prête pour commencer avec la nouvelle année !
Bonne installation parmi nous, la coloc est chaleureuse, encourageante et pleine de recettes et conseils en tous genres.
A très vite !

[marya]

Bonjour Pépite et

en nous rejoignant, tu finis bien l'année.

[vannades]

dans ce merveilleux forum, un bonheur de trouver des tas de choses et des aides en cas de besoin >>>bonne visite... à très bientôt avec joie

[Anonyme1]

pépite007

Installes toi confortablement et prends ton temps de découvrir toutes les recettes et astuces que nos anciens nous ont léguées.

Ne vas pas trop vite. Adapte l alimentation seignalet à ta vie, et ne cherche pas à faire compliqué. Il faut du temps pour être au top. C'est comme pour tout le reste. Rome ne s est pas fait en un jour, et toi non plus. Alors ton changement alimentaire n est qu une continuité et non une contrainte.

Quant à ta perte d énergie je suis sûre que dans quelques temps ce ne sera qu un mauvais souvenir.

Sois en tout cas à l'aise ici et n hésite pas à venir nous poser des questions.

A bientôt

[Pepite007]

Merci à tous pour vos messages chaleureux !

On vient de me dépister encore une nouvelle co-infection de Lyme qui explique certainement mes symptômes persistants. On m'a également découvert une intolérance au lait de vache et de chèvre uniquement. J'ai enfin de nouvelles pistes !

Je n'ai pas encore commencé le régime. Je vide d'abord mon frigo et je vais voir par quoi remplacer certains aliments. Je ne consomme plus de lait depuis longtemps, mais je n'ai jamais éliminé les produits à base de lait (beurre & co). C'est ce point-là qui me semble complexe.

Ça me semble encore très compliqué lorsqu'on a si peu d'énergie et si peu de passion pour faire les courses et la cuisine (peut-être lié à mon état). Pourtant, j'adore manger. Changer de régime alimentaire me semble être encore une contrainte de plus. Vaincre toutes mes infections, me lever, et aller bosser étant mes 3 principaux et indispensables combats.

Heureusement, le moral reste bon. Mon atteinte est vraiment physique (cerveau + énergie).

[marya]

je vais voir par quoi remplacer certains aliments.

On ne remplace pas, on adopte une autre alimentation.
Laits végétaux pour faire des flans, mousses, gâteaux, crépes.
Tu peux à la rigueur essayé le pain de Patrick , mais au fur et à mesure,
tu vas oublier les farineux.
On remplace par légumes, fruits, frais, secs, protides.
Les bonnes recette sont à la cuisine.
Tu peux aussi poser tes questions.
Bon courage et fonce, tu n'as rien à perdre.

[Pepite007]

Question technique : Je ne trouve pas de bouton permettant de surveiller ce sujet. Pourtant, j'ai vu l'option dans mon panneau d'utilisateur, comme dans la plupart des forums. Serait-ce l'effet du fromage de chèvre mangé hier ?! (Ben oui, j'ai dit que je vidais mon frigo... ). Merci d'avance pour votre aide.