Bilan 7 mois plutôt positif

[sirène]

Bonjour à tous,

Désolée de ne pas avoir donner de nouvelles plus tôt, mais le temps file trop vite et c'est bien cela mon nouveau combat...trouver mon équilibre et prendre plus de temps pour moi.
Retour sur mon parcours:
J'ai commencé le régime Seignalet en février 2016 suite à des résultats sanguins de plus en plus mauvais. Diagnostic du médecin: évolution du syndrome de Sharp vers une Sclérodermie (taux d'inflammation musculaire 10 fois supérieur à la normale).
Entrée à l'hôpital en avril 2016 pour une batterie d'examens, les résultats d'avèrent bien meilleurs que prévus (aucune trace d'altération des muscles à l'IRM). Le praticien n'en revient pas et décide de ne rien modifier à mon traitement.
Juillet 2016 = nouvel examen sanguin et de nouveau les résultats se sont améliorés. Mon médecin a même hésité à baisser légèrement la prise de prednisone.

Actuellement, le bilan a 7 mois est plutôt très positif: j'ai retrouvé mon dynamisme et j'ai de moins en moins de douleurs.
J'évite de faire des écarts, mais il m'arrive encore de faire des crises inflammatoires. En y réfléchissant, je me suis aperçue qu'elles ne correspondaient pas à d'éventuels écarts (ou alors involontaires) mais plutôt à des périodes de grosse fatigue psychologique ou de stress (dû à mon travail).
Est-ce que certains d'entre vous ont toujours ce type de "petite crise" même en suivant scrupuleusement le régime?
Est-ce que cela pourrait être dû uniquement au stress et à la fatigue?

Dans l'attente de vous lire.
Bon courage à tous.

[marya]

Siréne,
Comme ces nouvelles font plaisir à lire !!!!
Je suis trés heureuse pour toi.

Est-ce que cela pourrait être dû uniquement au stress et à la fatigue?

Uniquement, peut-être pas, mais le stress aggrave la situation, ça c'est sûr.
Quant à la fatigue c'est le résultat.
Tu as soit des plantes pour destresser ou les fleurs de bach.
Bonne continuation et merci de ce temoignage.

[entr2o]

Voilà tu as posé les bases de ta nouvelle vie et c est super
Si tu te promènes sur le forum tu verras que de nombreux (ses) colocs ont dorénavant une autre vision de leur mal-à-dit, ils utilisent la cohérence cardiaque, l'EFT, la relaxation etc ...
Tu peux donc passer à l étape supérieure en effectuant ce travail sur toi, la quasi totalité des renseignements sont sur le forum

[PatrickS]

Bonjour,

Est-ce que certains d'entre vous ont toujours ce type de "petite crise" même en suivant scrupuleusement le régime?
Est-ce que cela pourrait être dû uniquement au stress et à la fatigue?
.

J'avais ce genre de "crises" en cas de stress:
En cuisine, quand il y avait un gros coup de feu, j'avais rapidement du mal à rester debout (ma sep tapant principalement sur les jambes).
Cela a diminué très progressivement, puis a cessé presque complètement. Mais j'ai du attendre plus de deux ans pour avoir ce résultat. Il faut dire que pour la sep, c'est de toute façon très long.

Patrick

[clear]

évolution du syndrome de Sharp vers une Sclérodermie (taux d'inflammation musculaire 10 fois supérieur à la normale).

Est-ce que certains d'entre vous ont toujours ce type de "petite crise" même en suivant scrupuleusement le régime?
Est-ce que cela pourrait être dû uniquement au stress et à la fatigue?

J'ai cette MAI. Tu as aussi un syndrome de Raynaud ?
Pour ce qui est de petites crises je ne travaille plus mais ça n'empêche pas le stress et effectivement je ressens des douleurs qui avaient disparu mais qui re-disparaissent très vite.

[Ingrid]

Félicitation pour tes supers résultats! 7 mois , c'est super rapide!!!!!
Chez moi, le stress est presque pire qu'un écart, le stress peut me laisser avec des douleurs terribles même sans écart.

[saltarella]

Bravo pour ce beau bilan très encourageant et c'est drôle de voir l'étonnement des médecins

Pour les douleurs dues au stress je confirme, ce sont les seules douleurs qu'il m'arrive de ressentir, stress ou peine, grosse émotion quoi et en effet il te reste les pistes que te donnes Entre2 pour justement ne pas contenir ces émotions mais les libérer

[lélé31]

Coucou

Je me suis rendue compte que deux choses me donnaient des douleurs
Le stress et le sucre

Félicitation !!!!

[caribou]

Bonjour,
Bravo c'est vraiment super !!
Après avoir braver la tempête il n'y a plus qu'à prendre la vitesse de croisière
Il y aura surement encore quelques coups de vent
Mais le soleil reviendra de plus en plus souvent
Et bientôt ce sera le grand beau temps
En attendant garde le cap

[Laurette]

Bravo, la p'tite Sirène !! Tu nages superbement bien...

Idem pour moi, mes poisons sont le stress et le sucre (et amidons)...
Autant éradiquer gluten et caséine ne m'a pas posé de problème, autant les sucres....c'est très difficile (pour moi)

[Anonyme1]

Cbrib ...

Je ne savais pas que tu bossais pour météo France

[Collette]

Bravo Sirène pour ce bilan, uniquement au bout de 7 mois. Tu vas voir qu'au fur et à mesure, ce sera encore mieux.
Pour répondre à question, j'ai des aggravations lors de stress, d'émotions que je n'exprime que peu et qui s'expriment par la douleur physique

[clear]

j'ai des aggravations lors de stress, d'émotions que je n'exprime que peu et qui s'expriment par la douleur physique

Je crois que c'est notre lot à toutes finalement !

[Miaou]

Bravo et c'est de te lire ainsi.
Comme les autres messages, stress , ecarts volontaires ou non, ... agissent vite en moins bien
je me pencherais aussi sur le role du sucre que je neglige ...

Puisses tu encore aller de mieux en mieux, c'est ce que je te souhaite de tout coeur

[sirène]

Bonjour et merci à tous pour votre soutien et vos conseils.
Désolée mais je n'étais pas revenu depuis un très long moment.

Je vais essayer de me pencher sérieusement sur vos conseils pour éradiquer ou au moins diminuer le stress, car pour le reste, grâce au Régime Seignalet, tout va mieux (excepté syndrome de Raynaud).
Dernier bilan avec le médecin effectué il y a 15 jours et mes résultats se sont tellement améliorés qu'il a décidé de m'arrêter la cortisone. Dire qu'il y a un an de cela, avant que je ne commence le régime, j'étais à deux doigts de voir mon traitement augmenter fortement.

Merci à tous pour vos encouragements.