DERNIERS MENUS DE L ANNEE 2016 DECEMBRE

[marya]

C'est le mois des menus de fêtes.

[marya]

Le voila.
Aujourd'hui :

Petit Dej 1 thé + 1 tranche de cake
Midi
carottes entières nature
soupe lentilles-pois chiches aux 4 épices
16h clémentines corses
ce soir soupe de légumes + sardines du vieux port

[Collette]

@Marya : est-ce celle qui bouche le port??

Menu d'aujourd'hui :
p'tit déj : tisane de romarin et thym avec citron et pain aux légumes
10h : œuf cru et bouillon de poulet, mandarine et à nouveau tisane de thym et romarin
midi : potage de céleri- carotte-navet, pdt (très peu)
crevettes
lapin moutarde et crudités, frites
ricorée
16h : un demi kaki et tisane romarin et thym, citron
souper : potage,
crudités et pilchard
chicorée

[lélé31]

Menu lélé
Portnawak !!!!
Un décalage dans les heures mais pas d'erreur

La chicorée ça a quel goût ?

[Richy]

A moi. Bon alors heeeeu :
Demi avocat
Oeuf mollet
Café au lait d'amende

Puis :
Salade verte, tomate, huile d'olive et petites herbes.
Chevreuil en sauce avec petits légumes
Une tranchounette de fromage de chèvre
Une toute petite part, minuscule, de tarte tatin (mangée avec la loupe et la pince a épiler)

Ben quoi ?
c'est mon anniv !
C'est syndical

Bon !

Soupe maison tomate, fenouil, navet.
Salade verte au blanc de poulet.

[Laurette]

Oup's...je "m'avais trompé" d'mois !!

Hier matin : rien !
À midi, des amis à déjeuner
- un doigt de vin de noix maison
- salade d'endives/pomme/noix
- étouffée de chou vert aux saucisses de ménage, carottes et pdt
- une clémentine et un café
Vers 16h : un thé de Noël
Le soir
- un verre de limonade + quelques chips (à l'anglais entre amis)
- restes de midi
- 2 clémentines
Il est bien tard, je file me coucher !

[saltarella]

Les menus, autant dire que je me cherche en terme de rythme donc le soir je cuisine pour deux jours et je tire de là, pas de grande cuisine

J'ai mangé cette semaine
de la soupe de lentilles, carotte, pdt
de la soupe de légumes
des carottes râpées et autres crudités
des gaufres de sarrasin dont je mettrai la recette car excellente
du gratin dauphinois pareil recette ce matin normalement

[saltarella]

Eh hop Marya le voilà

[caribou]

Bonjour,

c'est mon anniv !
C'est syndical

j'espère juste que tu ne l'a pas trop payé derrière mais c'est vrai que si tu veux que le régime soit efficace il faut le faire à 100%

hier matin chicorée + pdf vitacoco
midi poulet roti + pdt + crème noisette maison + thé de noel
un ptit tour au marché de noel
gouter infusion joie de vivre + pain d'épices maison
soir guacamole et suamon sur pdf + bouillon fait avec la carcasse du poulet d'à midi + crème noisette+ reste de compote

[PatrickS]

Bonjour,

Petit déjeuner: comme toujours, crème Budwig adaptée

Ce midi: côte de porc poêlée, panais, salade verte

Ce soir: poisson "vapeur", riz et salade.
Je fait cuire mon riz et peu de temps avant la fin de cuisson, je pose mes filets de poisson dessus. Le temps que le riz finit de cuire, le poisson est cuit lui aussi (économie d'électricité: une seule plaque en utilisation). Et comme je fait la plonge, cela ne me fait qu'une seule casserole.

Patrick

[marya]

Et comme je fait la plonge, cela ne me fait qu'une seule casserole.

Qué feignasse!!!!!

[PatrickS]

Je pourrais ne pas laver les assiettes......................... comme on va de toute façon les salir à nouveaux.

[saltarella]

c'est vrai ça je dis pareil pour le lit

[Collette]

je dis pareil pour le ménage

Menu d'aujourd'hui :
p'tit déj : tisane et pain aux noix
10h : à l'atelier d'ethnobotanique : gâteau-amande orange qui a été mis sur l'appart le 23 novembre, café
14h (le temps de revenir chez moi : crudités dont du panais, jambon cru
ricorée
16h kaki, poire, tisane
souper : potage crudités, céleri branche, reste de lapin à la moutarde
chicorée

A l'atelier d'ethnobotanique, nous avons parlé de la bourrache dont il faut surtout pas consommer les feuilles et autres parties aériennes : hépato-toxique et qui risque de déclencher plusieurs années plus tard un cancer du foie, dû à un alcaloïde qui se stocke dans le foie sans pouvoir l'évacuer.
On peut manger les pétales en les détachant des sépales (parties vertes de la fleur) et on peut consommer l'huile de bourrache

[lélé31]

Ben dis donc!!!!!l'appart va ressembler à un appartement d'ados lol
Pas de vaisselle ni ménage ni le lit lol

Matin pain confiture figue maison
Le médecin veut que je limite le sucre mais c dur
Elle me dit qu'une intolérance au fructose est possible SNIF
Midi un lait de châtaigne un kfe
Soir un mojito et reste beoeif bourguignon et riz

Allez!!!!!!!au ménage non mais dites donc!!!