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Coucou me revoila

Pour démarrer le régime
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Marylin
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Coucou me revoila

Message par Marylin »

Bonjour à tous voila quelques mois que je ne suis pas venu :aille:
et que je mange n'importe quoi :berk1: Bien évidemment je suis fatigué, j'ai pris 5 kg
J'ai mal a mes genoux et je suis irritable :faché4: Mon psoriasis fait la fête et mes soucis intestinaux aussi !!!!
Coté sport je suis bien moins performante .... Il est donc nécessaire d’arrêter les bêtises :hurt1:
et de retrouver la pêche :super:

Contente de vous retrouver :bisou:
35 ans ,mariée, 3 enfants ..........Psiorasis par épisode enfant puis incessant depuis l age de 17 ans....Intolerance au Gluten depuis toujours mais connu depuis 2 ans ...
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kate
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Re: Coucou me revoila

Message par kate »

Bonsoir Marylin
il n'est pas trop tard , tu te reprends en main
avec le soutien moral des membres de l'appart
petit a petit , tu vas remonter la pente
ta grande chance c'est que tu as eu des bons résultats avec ce régime
:binvenue: :fete5:
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Re: Coucou me revoila

Message par clementine79 »

bonjour Marylin
le régime c'est comme le vélo, ça s'oublie pas!

bon redémarrage
Clémentine
65 ans, certainement fibro, super fatiguée, en cours de changement d'alimentation
désormais alimentation à peu près correcte depuis 7 ans, de moins en moins fatiguée, presque plus de douleurs articulaires ni musculaires... de moins en moins de symptômes divers, en bien meilleure forme qu'il y a 10 ans, j'ai désormais l'impression d'avoir un peu de puissance en réserve face aux évènements.
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Marylin
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Re: Coucou me revoila

Message par Marylin »

oui comme le vélo :mdr1: merci les filles !!!
Oui l'appart c'est un soutien inestimable :super:
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marya
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Re: Coucou me revoila

Message par marya »

:mdr3: :mdr3: :mdr3: :mdr3:
Quand on connait cet appart, on ne peut
plus en partir impunément
Bonne reprise et compte sur nous pour t'aider à repartir
du bon pied. :gros bisous:
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Laurette
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Re: Coucou me revoila

Message par Laurette »

Bonsoir Marylin,
On efface tout (le mauvais) et on recommence !!! On vide ses placards de toutes les cochonneries et on repart sur de bonnes bases.
Tu connais la méthode...y'a plus qu'à...s'y remettre ! Et nous sommes là pour t'encourager.
Contente de te retrouver...:)
A très vite !
:bisou:
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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