Résultats Bilan Sanguin

[yume]

Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien.

Je poste mes résultats d'analyse après 53 jours de nutrition Seignalet (SANS ÉCARTS, je vais tout mettre, pour les experts ). Juste pour seignalet (signaler-seignalet, non??? bon j'arrête) que ma dernière prise de sang remonte à avril 2012 (moins complète d’ailleurs) donc je vais mettre les résultats précédents pour voir l'évolution.

Dernière petite chose, certaines fourchettes diffèrent selon les pays pour certaines choses d'après ce que j'ai lu, j'imagine que vous le savez déja

HEMATOLOGIE:

Leucocytes: 9 360 /mm³ ( 3910 - 10900 )
Hématies: 4 640 000 /mm³ ( 4440000 - 5610000 )
Hémoglobine: 15.3 g/dL ( 13.5 - 16.9 )
Hématocrite: 44.0 % ( 40.0 - 49.4 )
V.G.M: 95.0 fL ( 81.8 - 95.5 )
T.C.M.H: 33.0 pg ( 27.0 - 32.3 )
C.C.M.H: 34.9 % ( 32.4 - 35.0 )
*
Polynucléaires neutrophiles: 43.0 % 4 025 /mm³ ( 1800 - 6980 )
Polynucléaires éosinophiles: 4.2 % 393 /mm³ ( 30 - 590 )
Polynucléaires basophiles: 0.3 % 28 /mm³ ( 10 - 70 )
Lymphocytes: 42.7 % 3 997 /mm³ ( 1260 - 3350 )
Monocytes: 9.8 % 917 /mm³ ( 290 - 950 )

BIOCHIMIE SANGUINE

GLYCEMIE: 0.84 g/l ( 0.70 - 1.00 ) Antériorité: 0.83
UREE: 0.18 g/l ( 0.20 - 0.45 )
CREATININE: 8 mg/l ( 7 - 13 ) Antériorité: 10
CLAIRANCE ESTIMEE MDRD: 118 ml/mn ( > 60 ) Antériorité: 92

CHOLESTEROL TOTAL: 2.09 g/l ( 1.40 - 2.00 ) Antériorité: 2.20
TRIGLYCERIDES: 0.93 g/l ( < 1.50 ) Antériorité: 1.24
CHOLESTEROL HDL: 0.45 g/l ( 0.40 - 0.60 ) Antériorité: 0.46
RAPPORT CHOL.TOTAL/HDL: 4.64 ( < 4.90 )
CHOLESTEROL LDL: 1.45 g/l. Antériorité 1.49

TGO (ASAT): 21 UI/l ( < 34 ) Antériorité: 26
TGP (ALAT): 14 UI/l ( 10 - 44 ) Antériorité: 15
GGT: 13 UI/l ( 11 - 50 ) Antériorité: 15
AMYLASE: 55 UI/l ( < 100 )
LIPASE: 38 UI/l ( < 60 )
CRP: <4 mg/l ( < 10 ) Antériorité: < 5

ALBUMINE: 45 g/l ( 32 - 50 )

25-OH VITAMINE D (D2+D3): 23.7 ng/ml ( 30.0 - 60.0 ) Antériorité: 44.9

SODIUM: 140 mEq/l ( 137 - 144 ) Antériorité: 143
POTASSIUM: 4.7 mEq/l ( 3.8 - 4.8 ) Antériorité: 4.0
CALCIUM: 95 mg/l ( 90 - 105 ) Antériorité: 94
PHOSPHORE: 39 mg/l ( 27 - 45 )
MAGNESIUM: 19 mg/l ( c'est limite ) ( 18 - 24 ) Antériorité: 23
FER: 106 μg/dl ( 60 - 180 )
FERRITINE: 167 ng/ml ( 20 - 320 ) Antériorité: 99

ASPECT DU SERUM: limpide

Voila, désolé s'il y a trop de données, c'est juste pour avoir une vue d'ensemble
J'attends les résultats du ZINC, CUIVRE, VIT A1, VIT E car transmis dans un autre labo....

Là ou je suis très étonné, c'est la fameuse VIT D. 23.7ng/ml, je suis très loin du minimum optimal ( 50ng/ml ), surtout que je prends 5000 UI/jour depuis le 10/04 ( avec VIT K2 MK-4 depuis le 22/04 à 1000 mcg/jour). J'attends toujours le soleil qui se fait attendre, donc je pensais passer à 10 000 UI/jour.
Avoir un taux aussi bas avec une supplémentation, j'avoue que ça me laisse perplexe....

A titre informatif, avec le médecin on avait convenu de faire aussi la VIT C et la VIT K. Elles ne sont pas remboursées donc je ferais cela quand les finances seront plus au vert.
Les prix:
Bilan VIT C: 42 E
Bilan VIT K: 120 E ( J'ai vacillé en entendant ce chiffre.... ).
La personne qui m'a fait la prise de sang m'a dit " Bon théoriquement je ne dois pas vous le dire..... voyez avec votre médecin pour faire le bilan de ces 2 vitamines à l’hôpital, possibilités de moindre coût ou remboursement"

S'il y a des pistes à suivre, je suis preneur....

Dômo arigato

[yin]

Pas trop pourri ton bilan !! La vit D, si ça fait que 1 bon mois que tu en prends, ça doit être normal : Ca a bien chuté en hiver et maintenant il faut combler le déficit avant du positif.

Pour le reste je ne sais que te dire, tu auras sans doute des réponses + précises et + complètes que la mienne, mais soit patient surtout et attend d'autres avis avant de doubler ton apport de Vit D, perso je ne le ferais pas...

[amyamyamy]

Consommes-tu les suppléments de vitamine D avec des lipides? Je crois que c'est beaucoup mieux assimilé ...En tout cas , c'est ce je fais et depuis je n'ai plus de carences (alors qu'auparavant , sans prise d'un peu d'huile à mon repas avec zymad , j'étais tout le temps très basse) Je pense que les pros du forum t'expliqueront cela mieux que moi..

[yume]

Merci Yin pour ta réponse.

C'est sûr que se supplémenter à des doses conséquentes n'est pas à prendre à la légère, j'en suis bien conscient. Et c'est vrai aussi qu'il faut peut être laisser du temps pour l'optimisation des effets sur le corps.

Au niveau des fortes doses de supplémentation en VIT D3, après quelques recherches sur beaucoup de sites de référence (dont 99 % américains) voila ce qui est dit au niveau de la toxicité:

Very high levels of 25(OH)D can develop if you:

-take more than 10,000 IU/day everyday for 3 months or more. However, vitamin D toxicity is more likely to develop if you take 40,000 IU/day everyday for 3 months or more.
-take more than 300,000 IU in a 24 hour period.

C'est clair qu'au niveau franco-français, les hautes doses de vitamine D3 font peur, mais mon scepticisme en ce qui concerne les hautes autorités sanitaires et ma petite expérience avec le monde médical de notre beau pays ne penchent pas en leur faveur. La dessus je dis "God bless America"

Le Soleil commence à pointer le bout de son nez, je verrais en conséquence.

Amyamyamy

Et oui.... je fais toujours attention à prendre certains de mes compléments (VIT D inclue) avec du "gras" (huiles d'olive, colza, maquereau, thon, sardine, avocats par ex).

[Laurette]

Je ne saurais te donner quelque conclusion autorisée...sauf qu'1 mois me paraît bien court pour obtenir des résultats probants.
Nos petits collègues spécialistes vont sûrement te donner leur sentiment.
Allez, on garde confiance ! Quoi qu'il arrive, notre alimentation variée ne peut t'être que bénéfique.

[yume]

Merci pour vos réponses, c'est vrai qu'1 mois c'est court, et enfin le soleil est la! Donc je ne vais pas augmenter ma vit D, rester à 5000 UI/jour. 5000 UI + exposition au soleil, je pense que c'est bien. Je referai un bilan dans 3 mois.

Très bon week-end.