Présentation Marie Françoise

[Marie-Françoise]

Bonjour,
je viens de m'inscrire et je suis un peu perdue!.... je souffre de coxarthrose des hanches et pour éviter l'opération le rhumatologue m'a prescrit le régime sans gluten et sans laitage....je suis allée " gratter" sur internet et c'est ainsi que j'ai découvert les livres du Dr Seignalet et de J. Lagacé et depuis début décembre je suit à la lettre les consignes....
Le 1er mois, plus du tout de douleurs articulaires et en janvier les douleurs sont intenses....je vais attaquer mon 3 ème mois et j'espère avoir de l'amélioration....
Ya t'il des personnes qui ont eu ces mêmes problèmes? MERCI de me répondre

[anonyme12]

Tu as bien fait de t'installer ici , pour tes premières questions va voir là bas

la Grande Chambre => ICI<=
Quand tu seras un peu plus habituée (é) à l'Appart' tu pourras aller aussi voir
le Dressing =>ICI<=
Pour mieux comprendre le régime de Jean Seignalet =>ICI<=
A ce moment là tu verras plus l'obligation d'aller au Balcon
Pour se repérer un peu plus dans l'Appart' avec de la pratique voir=>ICI<=
Pour savoir utiliser les différentes fonctions , avatars , fichiers =>ICI<=
Un Chat pour dialoguer en direct se trouve => ICI <=
tu peux l'utiliser pour discuter et supprimez le contenu en cliquant sur l'icone poubelle à droite .
Et regarde bien ce qui est mis sur la page d'accueil

Le régime s'arrête au premier étage, à partir du second, on s'instruit, on s'amuse, on prend soin de soi . Pour ne pas chercher ailleurs l'Appart' vous offre donc
le programme de télévision :=>ICI<=
Si vous pouvez sortir voici les nouveaux films au cinema =>ICI<=
ou =>LA<=

Des jeux pour de moments agréables voir =>LA<=

La lumière reste allumée en permanence donc hésite pas à poser des questions

[Collette]

Bonjour Marie-Françoise,
Tu as choisi vraiment le bon rhumato, car il n'y en a pas beaucoup qui connaissent et conseillent ce régime Seignalet!!

Comme tu peux le lire en fin de message, j'ai aussi de l'arthrose, mais dans les genoux.
Quand le régime fonctionne bien, il y a une période de "décrassage" où tu élimines tout ce que tu as accumulé, donc, cela peut durer plus ou moins longtemps, selon les personnes. Pour mon compte, il a fallu à peu près 3 mois.

Il faut être patiente, car tu verras bientôt la fin du tunnel.
Ce qui est super, est que tu suis bien à la lettre, sans craquer...
L'appart est un lieu convivial, où tu trouveras du réconfort si le moral flanche, mais aussi où tu pourras nous faire part de ton expérience.
Il y a de nombreuses recettes qui te donnera un éventail de tout ce qu'on peut manger de délicieux.

[clementine79]

bonjour Marie-Françoise
c'est une chance que tu sois tombée sur ce rhumato
et comme tu suis à la lettre, tu mets toutes le chances de ton côté.

la période difficile du 2e mois est complètement normale, et plutôt bon signe

portes toi bien

[soleya]

Bonsoir comme dit Colette c est le decrassage et ça peut se passer en dent de scie comme pour moi.J en suis au cinquième mois et là j ai plus de douleur qu au debut,mais je ne m inquiete pas car je sais que c est le decrassage.Et en plus au debut de mon changement d alimebtation j ai ressenti tous les sigbes de decrassage:grosse fatigue,maux de tête,ecoulement nasal.Tout ça pour te dire courage!!!Et continue!!!

[Laurette]

Bonsoir Marie-Françoise, !!

Malgré la maladie, tu as doublement de la chance : un bon médecin et une belle adresse (ici !!)
Tu sais qu'ici nous sommes tous des malades ou des malades en rémission...et nous sommes quasiment tous passés par cette sale période de désencrassage (signe que ton corps réagit à ta nouvelle alimentation, il fait le tri et jette l'inutile !). Alors oui, c'est douloureux et parfois décourageant mais écoute bien les voix des colocs : après les douleurs...le mieux-être !
Je te souhaite beaucoup de patience et de ténacité, la (belle) Vie est au bout du chemin
Bravo de suivre Seignalet à la lettre, surtout continue ainsi !
A très vite de tes nouvelles !

[marya]

Marie Françoise
Poses tes valises et sois patiente.
L'appart est trés vaste, vas-y doucement
pièce aprés pièce.

[PatrickS]

Bonjour Marie Françoise et

Patrick

[sansan973]

Bonjour Marie-Françoise et

[Marie-Françoise]

Bonsoir à tous,
Merci pour tous les gentils messages d'encouragement que vous m'avez fait parvenir....
Cela me conforte pour continuer mais comme le dit le proverbe" il faut souffrir pour être belle!!!!°
Je continue ma visite de l'Appart et consulte tous vos conseils
Bien à vous MF

[mirzoune]

Le 1er mois, plus du tout de douleurs articulaires et en janvier les douleurs sont intenses....je vais attaquer mon 3 ème mois et j'espère avoir de l'amélioration....
Ya t'il des personnes qui ont eu ces mêmes problèmes?

ça s'appelle du désencrassage; c'est normal tout le monde (sauf quelques rares privilégiés) y passe. On commence, on se sent mieux et ... paf! retour des symptômes façon boomerang! Du coup il y en a qui arrêtent en croyant que le régime ne fonctionne pas.

Tape "désencrassage" dans la barre de recherche il y a plein de message sur le sujet...

[kate]

BIENVENUE A L'APPART MARIE FRANCOISE