Nouvel arrivant suivant le régime depuis 1 mois

[Doudou31]

Bonjour. J'ai découvert ce forum en recherchant ce que le Dr Seignalet recommandait comme complément alimentaire. J'ai commencé le régime il y a un mois car j'en suis à ma 3ème péricardite suite à une opération du coeur. Comme il s'agit d'une inflammation et que la médecine générale a du mal à me soigner, je me suis dit que ca valait le coup d'essayer. Comme j'ai par ailleurs d'autres petits soucis (intestin irritable, calcification des épaules et arthrose épaule ), je me suis lancé avec ma femme. Pour l'instant nous n'avons pas trop de mal à le suivre sauf quelques entorses aux températures de cuisson.

[clear]

Bonjour Doudou et Mme Doudou, je vous souhaite
Maintenant que vous avez signé le bail, vous allez avoir accès à tout le site et en particulier à la cuisine.
Pour ce qui est des températures de cuissons, faites pour le mieux, vous y viendrez au fur et à mesure. C'est plus facile en été !
Le principal c'est de suivre à fond cette alimentation et ses exclusions. Vous allez voir et ressentir rapidement les premiers bénéfices.
Pour les compléments alimentaires, ils ne sont pas obligatoires si on n'a pas de carence sinon il suffit de démarrer comme la plupart d'entre nous, avec ceux du livre du Dr Seignalet ou du Dr Magnien.
Bonne installation parmi nous.

[marya]

Doudou,
Te voila dans l'appart. C'est une bonne idée que manger SGSC
en famille.
Apparemment tu as bien compris les instructions.
Présentation à l'entrée,
questions c'est dans la grande chambre.
Au début les entorses , c'est normal.
Bon courage

[PatrickS]

Bonjour Doudou et




Patrick

[Zébrou]

Bonne installation à l'appart!!!

[caribou]

Bonjour et à l'Appart
A deux c'est tellement mieux ! et avec tous les colocs tu verras ce sera encore mieux
Tu trouveras aide et soutien .
A très bientôt
ps : bienvenue à Mme Doudou aussi