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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
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Co70
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Enquête de référencement : FB
Citation : Ensemble pour aller loin

présentation!

Message par Co70 »

bonjour. je suis Corinne j'habite en Savoie Les années 70 m'ont vues venir au monde. suite à des soucis de douleur articulaire j'ai entamé une alimentation sans gluten. les bienfaits du sans gluten sur l'arthrose n'ont pas permis d'éviter la prothèse totale de hanche. mais beaucoup de bien-être digestif. cela fait un bon moment que je tourne autour de la méthode Seignalet. alors voilà je veux aller plus loin pour maintenir un équilibre digestif. j'ai vu aussi que cela est efficace contre l'acné. je cherche un soutien parce que ce n'est pas aisé de changer son alimentation, de devoir donner des justifications, de se faire moquer par les autres, de gérer les repas en famille, avec mon jeune adulte de 18 ans et mon mari. et puis les invitations amicales et les sorties au restaurant... woiuah tout ça! alors que cela doit forcément pouvoir être simple. voilà
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clear
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Citation : à coeur vaillant rien d'impossible

Re: présentation!

Message par clear »

:hello: Bonjour Corinne, je te souhaite :bienvenue3: .
Tu vas pouvoir lire toutes les présentations des coloc's qui rencontrent et se posaient les mêmes questions que toi au sujet de cette alimentation et de la vie autour : conjoint et enfants, sorties, amis, restos etc ....
Bonne installation parmi nous.
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PatrickS
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Citation : Un jour à la fois
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Re: présentation!

Message par PatrickS »

Bonjour Corine et :bienvenue3:

Tu as maintenant possibilité d'utiliser le moteur de recherche et tu trouveras surement pas mal de réponses à tes questions.
Sinon, ouvre un nouveau sujet à la grande chambre.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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saltarella
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Re: présentation!

Message par saltarella »

:bienvenue3: installes toi bien parmi nous 🤗
En effet c’est les questions du début et tu verras que nous y avons apporté beaucoup de réponses à la grande chambre.
Si tu n’es pas repue pu a d’autres questions n’hesites pas et tu ouvres un nouveau sujet à la grande chambre.
À très vite :mrgreen:
Rémission totale des symptômes de fibromyalgie, plus de douleurs ni au repos, ni à l'effort. Je peux cuisiner et m'adonner à mes passions sans soucis!
D'ailleurs en parlant de cuisine, vous pouvez voir mes recettes ici et elles sont toutes à l'Appart aussi:
http://assiettedecalee.blogspot.fr/
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ilike music
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Enquête de référencement : Lien sur le site Seignalet.fr
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Re: présentation!

Message par ilike music »

Bjour Corinne, :bienvenue3:
Savoyarde comme toi !
Tu verras pour les repas on s'organise assez bien et tu trouveras pleins de recettes sur le site
IlikeMusic
douleurs inflammatoires et tendinites chroniques depuis mai 2017 (cervicales, dorsales, lombaires, sacro iliaques, épaules, coudes, poignets, mains, genoux), spondylarthrite diagnostiquée en janvier 2019, régime Seignalet depuis le 1er février 2019, on y croit ! Violoniste quand j'ai le temps, les orages ça doit être ma faute :hehe:
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Zébrou
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Enquête de référencement : Amené ici par

Re: présentation!

Message par Zébrou »

:welcome:
Bonne installation à l'appart!!
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Laurette
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Citation : Il faut toujours prévoir l'imprévu !
Localisation : Luberon

Re: présentation!

Message par Laurette »

Tu verras....ce n'est pas si difficile que ça !
C'est juste une question d'attention.
Ce qui te paraît compliqué au début deviendra un jeu d'enfant par la suite.
La seule chose....c'est qu'il va te falloir apprendre à dire NON sans forcément te justifier. C'est pour ta santé, un point c'est tout et c'est bien le plus important ! :)
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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JOELLETIB
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Citation : Quand on court le risque d’être vrai on permet aux autres de l’être !

Re: présentation!

Message par JOELLETIB »

Bonjour de la Yaute Corinne nous sommes voisines !
Il va falloir que tu passes au dessus des moqueries diverses et variéesde ceux qui savent tout. Mon fils a toujours vécu avec une alimentation maison sans gluten et sans lactose à l'extérieur libre de faire ce qu'il voulait et il a toujours respecté ça.
Il faut rester ferme sur tes positions et cela va glisser tout seul au fil du temps on est tous plus ou moins passé par là ...

:bisou:
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