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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
Framm
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Présentation

Message par Framm »

Bonjour, c'est Fram !
J'ai déjà supprimé presque totalement le gluten et grandement diminué le lactose et cela m'a permis de voir disparaitre pratiquement tous les problèmes intestinaux chroniques dont je souffrais depuis plusieurs années. Un miracle !
Maintenant je découvre le régime Seignalet et je souhaite tenter de l'appliquer vraiment, en espérant diminuer les manifestations douloureuses d'arthrose cervicale, dorsale et autres.

Merci de m'accueillir sur le forum
et à très bientôt
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manon
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Re: Présentation

Message par manon »

:p15: :welcome: :bienvenue3: Framm
Installés-toi bien et visite tous les recoins
On est à la Grande Chambre pour toutes tes questions
À très vite :gros bisous:
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soso
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Re: Présentation

Message par soso »

Bonjour à toi! Je suis dans le même cas que toi! Quand je supprime lactose et gluten, je n'ai plus de problèmes intestinaux et me sens plus souple des articulations! Je dors également mieux! Maintenant que j'en reconsomme, je suis épuisée, et raide! Tout le temps dans le brouillard! J'aimerais m'y remettre aussi! A bientôt! :bi:
Sophie-Fibro depuis l'âge de 14 ans-Côlon irritable
Régime Seignalet depuis le 16 mars 2012 (avec quelques écarts)
"Que ton aliment soit ton médicament" Hippocrate
Hey lo
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Re: Présentation

Message par Hey lo »

Bienvenue à toi!
C'est un vrai confort ce régime! Tu verras que le fait de te sentir mieux te permettras de résister à la tentation...
Je n'en suis qu'au début mais je conseille tout le monde car je n'en espérait pas tant (honnêtement!)

A bientôt!
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Laurette
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Re: Présentation

Message par Laurette »

:welcome: à l'Appart, Framm !!
Tu es bien partie ! :super:
Petite précision : c'est la caséine du lait (protéine du lait) et non le lactose qui pose souci, c'est donc tous les laits animaux et dérivés (yaourt, crème, fromage...) qu'il faut supprimer.
Attention aussi aux produits manufacturés ...lait et gluten se cachent partout ! :mrgreen:
Pas de panique, c'est une gymnastique que l'on acquiert rapidement :)
À très vite !!
Laure
http://www.jas-des-amouries.com
Plus ou moins fibro, plus ou moins pso, plus ou moins "on ne sait pas quoi "....depuis 2010. Mais qui va tellement mieux avec sa nouvelle alimentation ! Merci l'Appart' !
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PatrickS
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Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Framm et :bienvenue3:



Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
Ambrechloé
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Re: Présentation

Message par Ambrechloé »

Bonjour Framm et :bienvenue3:
Colite microscopique collagéne depuis 2016 , douleurs sacro-illiaques, sciatiques, tendinites par intermittence depuis l'âge de 2o ans, .. Hernie discale opérée en 2013 , pso .
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clear
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Re: Présentation

Message par clear »

Bonsoir Framm :bienvenue3: :hello:
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Zébrou
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Enquête de référencement : Amené ici par

Re: Présentation

Message par Zébrou »

Bonne installation à l'appart!!!
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