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L’Entrée ne sert que pour se présenter, déposer ses valises, mais ensuite il est indispensable de faire le tour des autres pièces pour poser ses questions.


Si vous démarrez le régime, c'est à la Grande Chambre que vous recevrez l'aide et que vous trouverez les informations indispensables. Pour les débutants, les premières courses à faire se trouvent là
Pour les habitués, c'est au Dressing que vous devrez aller.
Ce n'est pas compliqué pour s'y retrouver, tout ce qui concerne le régime, hormis les recettes, est Ici au Premier Etage


Tous l'équipe de la Gérance, Intendance, Syndic, ainsi que tous les colocataires, vous souhaitent la bienvenue, vous verrez que l'ambiance est chaleureuse et qu'il fait bon y venir.
Respectez donc ce lieu.
Bonne installation !
vincent47
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Messages : 2
Enregistré le : 09 mai 2023, 06:25
Enquête de référencement : internaute

Présentation

Message par vincent47 »

Salut la commu,

Je m'appelle Vincent, nouveau sur le forum. J'ai toujours aimé la cuisine et j'essaye de chercher un moyen de diversifier mes plats, surtout des plats sains et équilibrés. En visitant le forum, j'ai été impressionné par la diversité des sujets. De plus, la communauté est bien active et c'est vraiment plaisant. Merci pour votre accueil et à bientôt.
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PatrickS
Participants à la Gérance
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Messages : 17228
Enregistré le : 11 févr. 2009, 15:35
Enquête de référencement : moteur de recherche + lien de Petzouille
Citation : Un jour à la fois
Localisation : Saint Cosme en Vairais (Sarthe)

Re: Présentation

Message par PatrickS »

Bonjour Vincent et :bienvenue3:

vincent47 a écrit : 09 mai 2023, 16:12 ..... diversifier mes plats, surtout des plats sains et équilibrés.
Il faut savoir qu'ici, pour notre santé, on supprime le gluten, le maïs et tous les produits laitiers.

Patrick
SEP primaire progressive depuis 2002, seul traitement: le régime Seignalet depuis fin mars 2009


https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
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clear
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Messages : 10084
Enregistré le : 10 oct. 2014, 20:41
Enquête de référencement : Julien Venesson
Citation : à coeur vaillant rien d'impossible

Re: Présentation

Message par clear »

Bonjour Vincent, comme te l'a dit Patrick, ce forum est particulier car il s'adresse à une alimentation différente, sans aucun gluten, ni maïs, aucun produits laitiers (lait, beurre, fromages, yaourts, crème fraîche etc ....) et une cuisson inférieure à 110°. Exclusion également du micro-ondes.
Bref il vaut mieux cuisiner soi-même et se méfier des produits sans gluten de l'industrie alimentaire !
Ici, nous sommes des personnes atteintes de maladies auto-immunes.
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