Bon, je crois que c'est clair: régime + compléments alimentaires = efficacité de la méthodeJean Marie MAGNIEN - 21140 VILLENOTTE
J'ai lu avec beaucoup d'attention votre témoignage. Il se trouve que j'ai une bonne formation de Pharmacien Biologiste Hospitalier ( CHU Lyon ).J'ai passé dernièrement un diplôme de Nutrithérapie et de Diététique ( université de Besançon ). Je continue à me former en suivant à Bruxelles les séminaires de Nutrithérapie de Jean Paul Curtay très spécialisé dans ce domaine.Maintenant je suis en retraite depuis le premier avril 2005 à 65 ans.
En 1985 j'ai quitté le mileu hospitalier après 13 années comme chef de service d'un Laboratoire d'analyses médicales que j'avais créé en 1972. A partir de cette date après de multiples activités, j'ai terminé ma carrière dans l'officine qu'avait tenu mon Père.
IL y a trois ans écoutant à un congrès le professeur Luc Montagnier, j'ai pris conscience de l'importance des micronutriments (vitamines, minéraux , mélange équilibré d'huile oméga 3 / oméga 6 ).Ma curiosité m'a mené au livre de Jean Seignalet.Nous avions étudiant un parcours voisin , lui mécecin biologiste et moi pharmacien biologiste.Il y avait un lien supplémentaire: les transplantations.J'ai eu la chance en 1964 de faire partie de l'équipe pluridisciplinaire du Professeur Jules TRAEGER qui a initié les premières transplantations rénales à Lyon.Tous ces points communs m'ont permis d'être convaincu de l'analyse de Jean Seignalet.
Ainsi pendant 3 ans je vais conseiller de nombreux patients.Les résultats seront spectaculaires.
Si je vous adresse ce message c'est pour vous faire part de mon approche liée à cette expérience ou je vais conseiller des cas siumples et complexes avec toujours des résultats positif.
[g]Je vais insister sur le concept suivant: il faut certes respecter les conseils diététiques de Jean Seignalet, mais il est indispensable d'associer une nutrithérapie basique,qui consiste en la prise régulière de multivitamines + minéraux + mélange d'huiles alimentaires oméga 3 / oméga 6.Cette nutrithérapie est discrète car c'est la synergie des éléments qui compte.[/g]
voici ce que je voulais vous faire passer comme message.Il serait trop long de développer.
A noter que je ne suis pas un expert de l'internet.
Jean-Marie MAGNIEN
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La prise de complémentaires et de vitamines n'est pas anodine, certains ont des effets secondaires en cas de sur-dosage ou de contre-indication, toujours en parler avec votre médecin.
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manu
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alimentation et spondylarthrite: le site de MANU
Attention malheureusement Manu s'est fait hacké son site qui était pourtant super intéressant , dès que l'on clique sur le lien , un téléchargement s'opère , ne donc pas tenté de l'ouvrir , allez plutôt sur son blog http://alimentation.canalblog.com/
Manon
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christinej.
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origan
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Je retiens la conclusion en gras de ce pharmacien biologiste :
"Je vais insister sur le concept suivant: il faut certes respecter les conseils diététiques de Jean Seignalet, mais il est indispensable d'associer une nutrithérapie basique,qui consiste en la prise régulière de multivitamines + minéraux + mélange d'huiles alimentaires oméga 3 / oméga 6.Cette nutrithérapie est discrète car c'est la synergie des éléments qui compte."
Voilà la question que cela soulève :
" Qu'est-ce qu'une nutrithérapie discrète ? "
Beaucoup de mal à m'en tirer , moi entre l'association :multivitamines + minéraux + mélange d'huiles alimentaires oméga 3 , ce que l'on trouve dans l'alimentation, ce qui en est absent , les doses de croisière et celles en cas de crise .
En tout cas , ce qui est n'est pas si discret que ça , c'est l'amélioration peu à peu et évidemment , j'en veux toujours plus !
Origan
"Je vais insister sur le concept suivant: il faut certes respecter les conseils diététiques de Jean Seignalet, mais il est indispensable d'associer une nutrithérapie basique,qui consiste en la prise régulière de multivitamines + minéraux + mélange d'huiles alimentaires oméga 3 / oméga 6.Cette nutrithérapie est discrète car c'est la synergie des éléments qui compte."
Voilà la question que cela soulève :
" Qu'est-ce qu'une nutrithérapie discrète ? "
Beaucoup de mal à m'en tirer , moi entre l'association :multivitamines + minéraux + mélange d'huiles alimentaires oméga 3 , ce que l'on trouve dans l'alimentation, ce qui en est absent , les doses de croisière et celles en cas de crise .
En tout cas , ce qui est n'est pas si discret que ça , c'est l'amélioration peu à peu et évidemment , j'en veux toujours plus !
Origan
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manu
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"discrète"?
Quand le terrain est carencé, on traite la carence avec de "bonnes doses" -> vitmaines+minéraux+oligo. Puis quand la machine est en route, que le régime est efficace:on on passe à un dosage discret: 1 gellule "tout en un" par exemple (ça rejoint les prescrïptions de Thierry faites par le Dr Seignalet en personne)
La nuance à bien interpréter, même "discrète", la supplémentation est "indispensable".
bonne soirée
Quand le terrain est carencé, on traite la carence avec de "bonnes doses" -> vitmaines+minéraux+oligo. Puis quand la machine est en route, que le régime est efficace:on on passe à un dosage discret: 1 gellule "tout en un" par exemple (ça rejoint les prescrïptions de Thierry faites par le Dr Seignalet en personne)
La nuance à bien interpréter, même "discrète", la supplémentation est "indispensable".
bonne soirée
alimentation et spondylarthrite: le site de MANU
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Manon
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tribulette
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Je ne sais pas comment vous faîtes pour savoir si vous êtes carencé et en quoi, et comment ensuite vous arrivez à faire vos dosages.
Vous avez donc totalement intégré les AJR, les apports exigés par votre propre pathologie, et votre calculette interne vous livre les résultats en g, mg, pourcentage entre tel et tel élément, oui mais qui ne doit pas dépasser le tiers de truc-muche sans oublier de tenir compte des apports alimentaires, alors, voyons: dans ma salade de ce midi, tant de mg pour 100g d'oignon, j'en ai pris 28g, donc .... idem pour les 60g de mâche, les 95g de potimarron, la cuillerée d'huile de truc et les graines de lin, l'oeuf à la coque, le pamplemousse de ce matin et la pomme que je vais peut-être manger tout à l'heure ...
.. Ahhh !! Zut, j'ai oublié la teneur en hydrocarburobenzate de propylosulfamine diastasé du chocolat noir !!!! :??: :??:
Mais comment vous faîtes
Vous avez donc totalement intégré les AJR, les apports exigés par votre propre pathologie, et votre calculette interne vous livre les résultats en g, mg, pourcentage entre tel et tel élément, oui mais qui ne doit pas dépasser le tiers de truc-muche sans oublier de tenir compte des apports alimentaires, alors, voyons: dans ma salade de ce midi, tant de mg pour 100g d'oignon, j'en ai pris 28g, donc .... idem pour les 60g de mâche, les 95g de potimarron, la cuillerée d'huile de truc et les graines de lin, l'oeuf à la coque, le pamplemousse de ce matin et la pomme que je vais peut-être manger tout à l'heure ...
.. Ahhh !! Zut, j'ai oublié la teneur en hydrocarburobenzate de propylosulfamine diastasé du chocolat noir !!!! :??: :??:
Mais comment vous faîtes
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origan
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- Enregistré le : 04 janv. 2006, 00:00
C'est effectivement la difficulté , Tribulette .
C'est impossible d'intégrer les apports alimentaires , en tout cas pour moi .Mon choix est donc de varier au maximum les fruits et légumes ( 10 par jour , j'y arrive ) , privilégier les poissons gras et les mélanges d'huiles omega3 et noix et pour le reste d'adopter une supplémantation de base .
Y a t-il un risque de surdosage en procédant ainsi ?
J'espère que non .
Peut-être n'est-ce pas suffisant mais en l'absence de connaissances précises , c'est un premier pas .
Origan
C'est impossible d'intégrer les apports alimentaires , en tout cas pour moi .Mon choix est donc de varier au maximum les fruits et légumes ( 10 par jour , j'y arrive ) , privilégier les poissons gras et les mélanges d'huiles omega3 et noix et pour le reste d'adopter une supplémantation de base .
Y a t-il un risque de surdosage en procédant ainsi ?
J'espère que non .
Peut-être n'est-ce pas suffisant mais en l'absence de connaissances précises , c'est un premier pas .
Origan
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manu
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La prescrïption de compléments alimentaires est un art: la nutrithérapie.
J'ai commencé le régime en février 2002. Je l'ai fait seul "dans mon coin" et j'ai arrêté tout complément alimentaire après 2 mois de régime (je pensait que je n'en avait pas besoin).
Le régime a était rapidement efficace (3 mois) mais j'ai commencé à voir un déclin après 6 mois de régime, et à un an de régime, chaque écart était sanctionné par une belle rechute.
Mais où était donc le problème?? J'ai fait des exclusions supplémentaires, essayé de trouver où était l'intrus qui provoquait mes poussées?
le médecin que j'ai rencontré au printemp 2003 est homéopathe, nutrithérapeute, allergologue, habitué des méthodes SEignalet et Kousmine.
Après un intérogatoire en règle, un examen minutieux... il a conclu qu'après 1 an de régime Seignalet, j'avais:
1-dévié vers le sucre (miel, fruits secs, le tout en grande quantité)
2-ne prennant aucun complément alimentaire, j'avais "consommé" mes stocks de vitamine B (vitamine qui intervient dans les métabolismes des glucides, etc...)
3-j'étais carencé
4-le moindre écart entrainait une sanction: rechute.
Et l'ordonnance a été rédigée en conséquence: le paquet sur les vitamines, plus la nutrithérapie de base (magnésium, oligo, probiotiques)
En quelques mois, tout est revenu en ordre. J'ai donc diminué les compléments alimentaires à des doses mini. Puisque tout va bien, c'est que les adaptaitons ont été efficaces.
conclusion: Voilà pourquoi j'insiste tout le temps sur les compléments alimentaires: en fonction des terrains et des diversifications alimentaires, elle est plus ou moins importante (en quantité). Mais elle doit toujours être présente!!!!!!!
Bon weekend
J'ai commencé le régime en février 2002. Je l'ai fait seul "dans mon coin" et j'ai arrêté tout complément alimentaire après 2 mois de régime (je pensait que je n'en avait pas besoin).
Le régime a était rapidement efficace (3 mois) mais j'ai commencé à voir un déclin après 6 mois de régime, et à un an de régime, chaque écart était sanctionné par une belle rechute.
Mais où était donc le problème?? J'ai fait des exclusions supplémentaires, essayé de trouver où était l'intrus qui provoquait mes poussées?
le médecin que j'ai rencontré au printemp 2003 est homéopathe, nutrithérapeute, allergologue, habitué des méthodes SEignalet et Kousmine.
Après un intérogatoire en règle, un examen minutieux... il a conclu qu'après 1 an de régime Seignalet, j'avais:
1-dévié vers le sucre (miel, fruits secs, le tout en grande quantité)
2-ne prennant aucun complément alimentaire, j'avais "consommé" mes stocks de vitamine B (vitamine qui intervient dans les métabolismes des glucides, etc...)
3-j'étais carencé
4-le moindre écart entrainait une sanction: rechute.
Et l'ordonnance a été rédigée en conséquence: le paquet sur les vitamines, plus la nutrithérapie de base (magnésium, oligo, probiotiques)
En quelques mois, tout est revenu en ordre. J'ai donc diminué les compléments alimentaires à des doses mini. Puisque tout va bien, c'est que les adaptaitons ont été efficaces.
conclusion: Voilà pourquoi j'insiste tout le temps sur les compléments alimentaires: en fonction des terrains et des diversifications alimentaires, elle est plus ou moins importante (en quantité). Mais elle doit toujours être présente!!!!!!!
Bon weekend
alimentation et spondylarthrite: le site de MANU
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lagesage
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- Enquête de référencement : Amené ici par
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Merci beaucoup beaucoup Manu. La difficulté est de trouver le BON médecin sérieux avec les bonnes connaissances de la méthode Seignalet ainsi que sur les compléments alimentaires. J’ai consulté 2 iridologues/naturopathes qui m’ont déjà guidée mais je pense que je ne suis pas encore tout à fait au point. Je suis dans l’attente (avec impatience) d’un rendez-vous chez l’un de ces médecins (homéopahe/acupunteur/nathropathe/Seignalet) sur Versailles, le problème est qu’il faut 6 mois d’attente. J’approche j’approche, c’est pour avril. En attendant, je vous lis et j’essaye de naviguer un peu à l’aveuglette avec toute votre précieuse aide mais si l’on veut prendre vraiment tout ce qu’il faut, ça représente un peu trop de compléments. N’y a-t-il par risque ensuite de surdosage ou d’interférences entre plusieurs plantes, oligo-éléments, vitamines, minéraux ?…. J’ai très souvent la langue sèche voire rugueuse avec une sensation de picotements ou brûlures sans qu’on me trouve une maladie (j’attends encore des résultats) et je me demande si ce ne serait pas l’un ou le mélange de plusieurs compléments qui feraient interférence ? (cela dit, j’avais déjà ça parfois avant de commencer ce régime). Mais mille mercis à vous tous pour toutes vos recherches et toutes vos informations. J’allais presque oublier de dire combien je me porte déjà mille fois, 2 milles fois mieux depuis l’arrête de tous les antibiotiques et médicaments et que j’essaye de suivre ce régime.
Encore une question, lorsque j’ai eu terminé ma 1ère boite de « Equilibre vital » (acido-basique de Ckousmine), mes douleurs revenaient. J’ai rapidement racheté une autre boite mais y a-t-il un inconvénient à le prendre sur le long terme ?
Bises
Patricia

Encore une question, lorsque j’ai eu terminé ma 1ère boite de « Equilibre vital » (acido-basique de Ckousmine), mes douleurs revenaient. J’ai rapidement racheté une autre boite mais y a-t-il un inconvénient à le prendre sur le long terme ?
Bises
Patricia

Une CystiteusménopaufibromyalgiteusdépressoteuseHashimotositeRaynauPR’tite.
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cocotte
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Merci Manu pour cet éclairage illustré par le message du pharmacien...
Pour moi, idem, les compléments alimentaires m'ont beaucoup aidée. J'ai remarqué aprés deux mois de prise, des effets positifs sur le sommeil, la concentration, la gestion du stress, la digestion, la peau, les douleurs...etc
Bonne journée.
Cocotte.

Pour moi, idem, les compléments alimentaires m'ont beaucoup aidée. J'ai remarqué aprés deux mois de prise, des effets positifs sur le sommeil, la concentration, la gestion du stress, la digestion, la peau, les douleurs...etc
Bonne journée.
Cocotte.

Cocotte
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izzaaa
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En effet c'est pas toujours facile de savoir quoi prendre, mais on peut partir du principe qu'on est carence en tout et qu'on ne risque rien a en prendre enquantite. Il faut savoir que les vitamines en tout cas ne sont pas stokees par l'organisme donc tout ce qui sera en trop est elimine dans les urines. Il faut etre plus prudent sur les mineraux mais il y a de la marge, surtout si on se limit a Magnesium, Selenium et Zinc.
Les vitamines essentielles sont la A, les B, la C, la D (en hiver) et la E. Il faut les prendres toutes et comme dit plus haut il ne peut vraiment pas y avoir de surdosage.
Mainenant il faut etre a l'ecoute de son corps, certains additifs presents dans les vitamines peuvent nous poser probleme, il ne faut pas hesiter a changer de marque en cas de doute.
Par exemple si je supporte bien la vitamine A et le Selenium dans un complexe multivitamines, je ne peux pas les prendre en complements isoles car j'y reagis. Comment sait on me direz vous ? he bien moi je sens une baisse d'energie qui se poursuit sur plusieurs jours et une legere rechute.
Tout cela demande un peu de temps avant de trouver la formule ideale, mais arreter n'est pas une solution car c'est clairement nefaste des quelques semaines, je pense que beaucoup ici pourront confirmer!
Izzaaa
Les vitamines essentielles sont la A, les B, la C, la D (en hiver) et la E. Il faut les prendres toutes et comme dit plus haut il ne peut vraiment pas y avoir de surdosage.
Mainenant il faut etre a l'ecoute de son corps, certains additifs presents dans les vitamines peuvent nous poser probleme, il ne faut pas hesiter a changer de marque en cas de doute.
Par exemple si je supporte bien la vitamine A et le Selenium dans un complexe multivitamines, je ne peux pas les prendre en complements isoles car j'y reagis. Comment sait on me direz vous ? he bien moi je sens une baisse d'energie qui se poursuit sur plusieurs jours et une legere rechute.
Tout cela demande un peu de temps avant de trouver la formule ideale, mais arreter n'est pas une solution car c'est clairement nefaste des quelques semaines, je pense que beaucoup ici pourront confirmer!
Izzaaa
Mon Blog avec les conseils sur le régime: http://masantenature.canalblog.com
Site: http://www.masantenature.fr
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joel67
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- Enregistré le : 18 août 2005, 00:00
- Enquête de référencement : moteur de rcherche scroogle
- Localisation : Lutzelhouse67-Vallée de la Bruche
Bonsoir,
Certes nous n'avons pas tous les mêmes Pb. Donc nous divergeons sur le régimes pour cette raisons.
Je suis convaincu qu'avec une alimentation équilibré, nous devons arrivé à une alientation non carencé.
Le problème peut se poser avec l'alimentation du commerce, qui pour les légumes poussés dans leurs croissances, certain élément son manquant (magnésium, par exemple).
Partant de ce principe, je prend des compléments 10 jour par mois et des levures intestinales 10j/mois.
En Juin à une foire Bio à Obernai (67) le Professeur Joyeux à fait une conférence sur l'alimentation et le cancer. C'est sa spécialité.
80% des questions d'une salle de 300 personnes ont portés sur le régime Seignalet. La plupart des questions venait de gens atteint de poliartrite, sclérose en plaque, cancer du sein, prostate....
Il a affirmé que pour certains cancers (Prostate, sein) il était convaicu que les guérisons aprocherais les 100% si ont associait l'alimentation au traitement.
Il a aussi parlé des supléments vitaminiques, noté leurs utilités dans certain cas. Il a dénoncé la manne commerciale qu'il représente et a conseillé d'être prudent.
Je suis convaincu qu'en ce domaine une alimentation saine et équilibré doit suffire (là c'est moi qui dit cela).
Il a également recommandé d'être prudent avec les complément vitaminées de synthèse. Pour le Pr Joyeux, ces compléments peuvent entretenir un cancer en court.
Pour ma part, vue le pris des compléments, je pense qu'il vaut mieux dépenser cette argent en aliment bio, non ou bien moins carencés.
Je vous pris de m'excuser si je suis un peu long et j'espère avoir rapporté les propos du Pr Joyeux le plus fidèlement possible.
Joël
Certes nous n'avons pas tous les mêmes Pb. Donc nous divergeons sur le régimes pour cette raisons.
Je suis convaincu qu'avec une alimentation équilibré, nous devons arrivé à une alientation non carencé.
Le problème peut se poser avec l'alimentation du commerce, qui pour les légumes poussés dans leurs croissances, certain élément son manquant (magnésium, par exemple).
Partant de ce principe, je prend des compléments 10 jour par mois et des levures intestinales 10j/mois.
En Juin à une foire Bio à Obernai (67) le Professeur Joyeux à fait une conférence sur l'alimentation et le cancer. C'est sa spécialité.
80% des questions d'une salle de 300 personnes ont portés sur le régime Seignalet. La plupart des questions venait de gens atteint de poliartrite, sclérose en plaque, cancer du sein, prostate....
Il a affirmé que pour certains cancers (Prostate, sein) il était convaicu que les guérisons aprocherais les 100% si ont associait l'alimentation au traitement.
Il a aussi parlé des supléments vitaminiques, noté leurs utilités dans certain cas. Il a dénoncé la manne commerciale qu'il représente et a conseillé d'être prudent.
Je suis convaincu qu'en ce domaine une alimentation saine et équilibré doit suffire (là c'est moi qui dit cela).
Il a également recommandé d'être prudent avec les complément vitaminées de synthèse. Pour le Pr Joyeux, ces compléments peuvent entretenir un cancer en court.
Pour ma part, vue le pris des compléments, je pense qu'il vaut mieux dépenser cette argent en aliment bio, non ou bien moins carencés.
Je vous pris de m'excuser si je suis un peu long et j'espère avoir rapporté les propos du Pr Joyeux le plus fidèlement possible.
Joël
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