moment de déprime

[lysiane]

Bonsoir
je viens pleurnicher ici......j'en ai marre de tout..j'en ai marre d'avoir mal à ma jambe et qu'on ne puisse pas me trouver de solution.....j'ai peur que mon régime ne m'aide pas beaucoup sinon à avoir plus de carences que celles que j'ai déjà.je sais bien que je ne suis pas la seule à avoir des problèmes, que d'autres en ont aussi...mais bon...
bisous à tous

[manon]

Part pas défaitiste!! Tu vas voir rapidemment que c'est faux!
les carences si tu t'alimentes correctement tu n'en auras pas plus qu'avant et certainement moins!

Accroche toi, fais toi plaisir trouve des idées pour améliorer tes menus pour que ce soit bon ce que tu manges!

On est là t'inquiète, on passe tous par des périodes de doute et de désespoir.

Là haut dans la chambre d'amis ,il y a de bonnes blagues va les lire en pensant à nous ..........Gros gros bisous Manon

[peluche]

coucou Lysiane,
ne te décourage pas moi aussi j'ai eu des moments de doute!!! mais bon si tu prends tes vitamines crois moi tu n'auras pas de carence alors tiens bon [img]smile/hump.gif[/img][img]smile/suri_2002.gif[/img][img]smile/suri_2002.gif[/img][img]smile/suri_2002.gif[/img][img]smile/suri_2002.gif[/img][img]smile/suri_2002.gif[/img]et bisous

[bleuette]

Coucou Lysiane,

Allez courage et surtout persévère.Je sais que cela est plus facile a dire qu'à faire, mais tu verras tu va y arriver.
Comme le dit Manon va faire un ptit tour à la Chambre d'amis et tu verras ce n'est pas triste J'y suis allée

Bon courage et gros bisous, on pense très fort à toi

[peluche]

rassure toi sans pain ni lait on maigrit à ce jour j'ai perdu 19 kilos donc les légumes et les fruits font maigrir et je me porte très bien c'est vrai que j'avais une charge pondérale importante mais là je crois que mon corps se décrasse et mes kilos de trop s'en vont et tant mieux car j'avais du mal à m'accepter donc pour moi tout va bien et je ne mange ni pain ni lait
bisous et courage

[izzaaa]

Coucou Lysiane,

Ben oui c'est curieux ton idee sur le pain et les produits laitiers, c'est justement des produits qui font plutot grossir. Mon pere qui n'est pas du tout au regime a perdu 4kg juste en arretant de manger du fromage tous les jours!

Ensuite pour ton probleme a la jambe le regime aura peut etre un effet, qui sait ? Apres 2 ou 3 ans de gros problemes de dos, j'avais une douleur persistante depuis 12 ans, ca n'etait jamais vraiment parti et figures toi que ca a completement disparu apres un mois de regime...

Pour le poids il faut que tu travailles cette question en parallele avec le regime, si tu es vraiment tres en dessous de la normale cette alimentation plus equilibree devrait te permettre de retrouver petit a petit un poids de bonne sante qui n'est pas forcement celui vers lequel l'anorexie te pousse...

En tout cas ce sera plus du muscle qu'autre chose car si tu es en restriction alimentaire depuis longtemps ils ont bien besoin de se refaire une sante et ce ne sera pas de la graisse tu peux en etre sure car le regime ne t'apporte que des choses necessaires, celles sont on a besoin et qui ne se stockent pas la ou il faut pas

Et puis le poids ca veut rien dire au fonds : bois un litre d'eau et peses toi, tu auras pris 1kg que tu reperdras aussi vite apres un passage aux toilettes.
Ce qui compte c'est de se sentir bien et de donner a ton corps l'energie dont il a besoin, ni plus, ni moins et ca tu peux l'obtenir petit a petit avec le regime.

Allez tiens le coup!
Bises
Isa

[poppy]

Lysiane,
Je pense qu'il faut que tu mets les choses à plat: est-ce que tu crois ou non en le bien fondé du régime? Il faut que tu arrives à t'en convaincre toi-même avant de pouvoir résister à toutes les pressions extérieures - et elles sont énormes.
Je ne sais pas pourquoi, mais beaucoup de gens qui mangent 'normalement' (normalement pour qui? En Thailand c'est 'normal' de manger des larves, en Chine on mange du serpent, mais pas du tout de lait) se sentent agressés quand on mange différement .
Les médecins c'est autre chose, je ne sais pas ce qu'ils ont. Un medecin a dit aujourd'hui à mon fils, qui fait le regime, qu'il allait avoir une 'carence en gluten'! N'importe quoi………
Parce que tu es revenue ici, je pense qu'en ton for intérieur tu crois que c'est le bon chemin. Moi, ça ne fait pas longtemps que je fais le régime, et on m'a encouragé à des moments où je n'avais pas du tout le moral. Maintenant je sais que tout le monde est passé par ces moments de découragement - ça aide à tenir le coup.
Si tu arrives à trouver quelqu'un qui, au lieu de te mettre la pression, t'aide dans la voie que tu as choisi, ça changera beaucoup de choses pour toi, à mon avis. As-tu essayé de téléphoner à l'association Seignalet (04 67 41 21 01 le lundi matin entre 10:00 et 12:00) pour voir s'il y a un médecin dans ta region qui pratique la méthode Seignalet?
Sinon, un naturopathe ou homeopathe, au moins, pour avoir une autre son de cloche.

Bon courage et - bon recherches

[mam]

Bonjour lysiane

Joey a dit les bons mots.
Sois sûre que le régime est une bonne chose. Ce n'est pas la peine d'en parler avec des médecins qui n'y croient pas, si ce n'est de mettre en doute celui çi.

Avec les symptômes que tu as, tu as tout intérêt à le continuer.
Mon toubib a émis des doutes sur le régime, hé bien, je continue en dépit de ce qu'il a dit et depuis presque un an , je ne suis plus allée chez lui ou chez un autre.

Et je m'en sors plus que bien car ce régime me convient très bien

Ne baisse pas les bras et dis toi que tu vas aller mieux, mais pour les fibro, souvent, il faut du temps. J' ai vu une amèlioration certaine au bout de plus d'un an, en le suivant à 100/100.

Courage , on est là quand ça ne va pas!!



véro

[peluche]

courage lysiane il faut te ressaisir et reprends ton régime et tu verras le moral sera au beau fixe
je te fais un gros bisou

[nounouss]

Coucou Lysiane,

Est-ce que pour ton ulcère à l'estomac tu as déjà essayé de prendre de la Propolis (le produit de la ruche)? Moi, avec la Propolis j'ai pu arrêter une poussé de RCH (rectocolite ulcèro – hémorragique) et j'ai plus jamais saigné. Je prends le matin, à jeûne, 30 gouttes de solution alcoolique mélangées avec une cuillère à soupe de miel, une heure avant le petit déjeuner. Tu peux vraiment essayer, car la Propolis ne présente aucune contre-indication http://biogassendi.ifrance.com/biogasse ... opolis.htm (et c'est bien connu que la Propolis renforce le système immunitaire).

Je suis de tout cœur avec toi!
Bonne santé et gardes le moral!

[nounouss]

Je te donne encore un lien bien sur la Propolis. Il est en anglais, mais il est facile à lire... Apparement la Propolis est également indiquée pour le Psoriasis, gastrite...

http://www.elements.nb.ca/theme/ethnobo ... opolis.htm

Bonne lecture!

[ulricha]

Pourquoi tu ne varies pas un peu ??? Pour le petit-déj ,je prends parfois une pert de gâteau style amandine aux poires ,cake à l'orange ,etc .Ou des crêpes avec purée d'amandes ou confiture ,etc .Et pourquoi pas une tasse de lait d'amandes cacaotée ?? Un filet de poisson et des légumes c'est bien ,mais aromatisés avec des herbes ,des épices ,du ctron ,un filet d'huile d'olive ,une béchamel avec du curry .Pour grignoter pense aux fruits secs ,aux compotes (pommes/bananes ,pommes/pruneaux ,poire ,etc) Le soir ,pourquoi pas une purée de légumes avec un oeuf mollet ,un gratin de légumes (potiron +béchamel ,choux-fleurs/ pomme de terre ,etc) et une portion de mousse au chocolat ,etc. ça t'inspire ??
biz

[fra]

Que de bonnes idées que te donne Ulricha.
T'es tu interrogée sur le pourquoi t'aimes pas manger?
La piste alimentaire c'est bien mais il ne faut pas négliger la piste psychique On est pas des bêtes et c'est pour ça que manger (au-delà de ce que l'on mange) pose des problèmes à beaucoup...

[casimir]

of course, la part du psychisme est prépondérante et d'autant plus dans l'alimentation....forcément dans l'approche de la maladie
et ne pas se dire que c'est négatif de faire le régime mais au contraire découvrir d'autres aliments, d'autres cuisines
vous vous rendez compte de tous les concepts qu'il y a dans un repas (le sociologue koffman a fait un book la dessus)
c'est important d'etre entouré ...pas que virtuellement...de rencontrer des personnes, le net peut etre aliénant aussi si on l'utilise mal

[manon]

Coucou Lysiane


Ton mal être, ton anorexie, comme ta boulimie ont un mot en commun : La maladie coeliaque ou intolérance au gluten!

Comme je te l'ai déjà dit on l'appelle la maladie iceberg, les médecins n'y songent pas du moins pas depuis longtemps à l'heure actuelle, ils pensent aux nourrissons mais qu'en est il des adultes non diagnostiqués enfants, ils traînent tout comme toi, de cabinets médicaux,en hôpitaux, en psy etc!

Cela va rentrer dans l'ordre Lysiane une fois que tu seras moins carencée, tu vas retrouver le moral et une joie de vivre!

Par contre il faut aussi si tu pars dans un milieu hospitalier spécifier pour le maïs car lui aussi est incriminé bien qu'exempte de gluten, cette céréale dixit Seignalet a également mutée, et malheureusement beaucoup de produits dits sans Gluten en contiennent, encore que en me rendant au salon Marjolaine j'ai discuté avec un fabricant France Aglut pour le citer qui a augmenté la gamme en fonction au vu de la demande sans maïs!



Gros bisous à toi tu tiens le bon bout!


Courage on est là


Bises Manon