Il y a un peu plus de 2 mois je devenais coloc' de l'appart Seignalet, car je me lançais dans le régime et ça me paraissait difficile à tenir seule. Et je ne me suis pas trompée d'endroit!
Le mail en fin de journée pour m'informer des nouveaux échanges sur le forum, la barre de recherche qui m'a permis de trouver des réponses à tant de questions, le non-jugement, la bonne humeur...Merci.
Dès la première semaine je n'ai plus eu mal aux pieds au réveil, ça a duré un petit mois mais depuis, j'ai mal PARTOUT, à des endroits qui ne m'étaient pas douloureux (genoux, orteils). Je me dis que mon corps se nettoie, cependant j'ai un fond d'inquiétude que ce soit la spondylarthrite qui progresse.
J'ai eu des douleurs lancinantes dans le ventre au début du régime, mais ça a disparu. J'ai la sensation d'être de plus en plus sensible à ce que je mange. Il y a des aliments que je mangeais sans souci avant et qui me déclenchent des douleurs aujourd'hui (En tête j'ai le gingembre)
Donc pour le moment rien de concluant, mais j'ai conscience que c'est bien tôt.
Le régime de m'est pas trop trop contraignant, cependant j'ai tenu compte de vos conseils pour les débuts et je ne fais pas du tout attention au mode de cuisson. Ce sera la prochaine étape
Il y a plein de sites de cuisine qui proposent des recettes à la vapeur douce (dont un marbré au chocolat, miam!), en plus des recettes partagées sur l'appart, j'aurai du choix :-)
Au plaisir de vous lire
