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Supplément vitaminique - ai-je bien tout compris ?

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corinette61
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Supplément vitaminique - ai-je bien tout compris ?

Message par corinette61 »

Bonjour

Dans le cadre de ma SPA et après avoir été consulté beaucoup votre différents posts, pouvez vous me dire si je que j'envisage de prendre comme suppléments vitaminiques sont corrects :

probiotiques : ergyphilus
magnésium ; ergymag
vitamine C : laquelle ????
Vitamine B : BECOZY ???
Vitamine d3 : zyma D gouttes ( combien de gouttes ???)
Gélule oméga 3 : lesquelles et combien ????

Cela vous parait-il correct ???

Merci à tous ceux et celles qui me répondront...

Corinne
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PatrickS
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Re: Supplément vitaminique - ai-je bien tout compris ?

Message par PatrickS »

Bonjour,

probiotiques : ergyphilus ou ergyphilus plus
magnésium ; ergymag ou Nigari, en magasin bio (moins cher)
vitamine C : laquelle ???? acide L-ascorbique, une douzaine d'euros le kilo http://www.laboratoire-obst.com/acide-l ... g-860.html" onclick="window.open(this.href);return false;
Vitamine B : BECOZY ??? ou B Chabre
Vitamine d3 : zyma D gouttes ( combien de gouttes ???) une quinzaine = 4500 UI
Gélule oméga 3 : lesquelles et combien ???? je prends au pif en magasin bio 2 par jour, mais Nestor te répondra surement mieux

Patrick
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https://www.facebook.com/pages/Sans-Glu ... 9198110360

Avant de poster, merci d'utiliser le moteur de recherches, la réponse est surement déjà là : http://www.lappart-des-spasmos.fr/forum/search.php
corinette61
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Re: Supplément vitaminique - ai-je bien tout compris ?

Message par corinette61 »

Bonjour

Merci beaucoup Patrick pour ta réponse... Elle est très claire...

Par contre, faut-il que je rajoute l'ACTYPRAL et le BIOCEBE ???

merci encore

Corinne
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