Magnésium par application transdermique

[Nicolase]

Bonjour à tous,

J'ai pris connaissance il y a peu que le magnésium pouvait s'appliquer par voie transdermique. En, effet il existe des flacons d'huile de magnésium sous forme de spray que l'on applique directement sur la peau. Je me suis procuré un spray de cette huile (marque Ancient mineral), une pulvérisation équivaut à 15 mg de magnésium. Un livre écrit par le docteur Sirkus en vante les mérites : Transdermal Magnesium Therapy.

L'avantage de la voie transdermique c'est que l'on évite comme ça les problèmes de diarrhée, de douleurs dans les intestins que certains d'entre vous ont dû subir. De plus, cela permet de prendre plus de magnésium, en effet on peut en prendre à la fois par voie oral et transdermique. Selon le docteur Sirkus on peut monter à plusieurs grammes de magnésium par jour grâce à l'application des deux méthodes, en cas de carence on peut donc vite récupérer un taux normal de magnésium présent dans le corps.

Pour ma part, j'ai essayé pleins de types de magnésium, glycerophosphate de magnésium, nigari, malate... Rien ne passe, j'ai toujours mal au ventre après. J'ai l'impression qu'avec l'application transdermique ça se passe bien pour moi mais je viens de commencer...

J'espère que ça aura aider quelqu'un.

[amyamyamy]

Merci beaucoup Nicolas , je vais me pencher sur ces travaux-là...C'est vraiment gentil d'avoir partagé l'info.

[entr2o]

Même si un gros doute, je trouve l'approche intéressante, n'hésite pas à nous tenir informé

[Nicolase]

Je peux te garantir que ça marche lorsque j'en prends j'ai une réduction de mes douleurs, mais bon, je dois vraiment avoir un problème avec le magnésium. 20 min après en avoir mis j'ai mal au ventre et j'ai la tête qui tourne...

C'est raté pour moi, j'aurais tout essayé... mais je pense que pour les personnes qui ne supportent également aucun type de magnésium, ça vaut le coup d'essayer cette méthode également.

[Dina]

Merci pour les infos, j'ignorais qu'il existait de l'huile de magnésium.
Cela me parle beaucoup parce que moi aussi, j'ai toujours mal au ventre même si je prends le Glycérophosphate de magnésium !

Par contre. J-M Magnien conseille de prendre 300 mg par jour, soit 80 % des apports. On est loin du compte avec l'huile. Qu'en penses-tu?
Encore merci d'avoir partagé l'info.

[entr2o]

En cabinet je prends souvent le problème à l'envers ... à savoir est-ce que ce produit ou cette situation est négatif pour le patient, ou est-ce un message !!
Le fait d'avoir une réaction au magnésium de façon aussi forte, n'est peut être pas lié au magnésium, mais au fait que le magnésium donne la force au corps pour transmettre un message (dans ce cas un problème d'intestins ! il serait donc intéressant de voir s'il ne faut pas agir tout simplement sur les intestins ?)

ça revient un peu au même lorsque des patients m'indiquent qu'ils ne peuvent pas manger de tomates, nous controlons si cela provient de la tomate industrielle ou même de la bonne tomate du jardin, si c'est les 2, cela me met souvent sur la piste d'une dysbiose ou d'un problème d'histamine .. une fois le problème réglé, ils remangent des tomates

[Nicolase]

Dina, non tu peux prendre très facilement tes 300 mg par application transdermique. Pour une pulvérisation tu as 15 mg de magnésium élément. Il faut donc que tu fasses 24 pulvérisations pour avoir tes 300 mg ce qui est très facile. Cela met 20 min pour que le magnésium soit absorbé par la peau. Donc en gros 20 min avant ta douche tu te badigeonnes de l'huile et après tu prends ta douche (le sel n'est pas très agréable sur la peau, c'est comme quand tu vas à la mer). J'ai acheté l'huile sur amazon. Si tu as d'autres questions n'hésites pas.

Entr2o, je suis tout à fait d'accord avec toi je pense qu'il y a autre chose. Quand je prends n'importe quelle forme de magnésium j'ai mal au ventre (estomac ou intestins, ça dépend), il y a quand même un truc bizarre. Ce que je trouve étrange aussi c'est qu'au début je n'avais pas d'effets secondaires, je sentais juste que mes douleurs diminuaient grandement. C'est au moment où je me suis dit je vais peut-être m'en sortir avec le magnésium, que j'ai commencé à avoir des effets secondaires...

J'ai toujours eu une capacité à me détruire tout seul psychologiquement, est-ce que je ne fais pas ça aussi avec mon corps ? Ou bien est-ce simplement est-ce un problème d'intestins mais dans ce cas là que faire...

J'avoue que je ne sais plus trop où j'en suis en ce moment je passe mon temps à essayer différentes formes de magnésium (cholorure, nigari, glyscérophosphate, malate, transdermique...) avant ou après le repas mais rien n'y fait. Je suis d'ailleurs malade la plupart du temps (vertiges, nausées et mal de ventre) à cause de ça puisque j'insiste car je me dis que mon corps va s'habituer mais au final je me fais sûrement plus de mal qu'autres choses, mais d'un autre côté, j'ai tellement envie de guérir de cette fibromyalgie, de refaire du sport...

[entr2o]

Oui je comprends ton raisonnement ainsi que ta souffrance, il se peut en effet que tu programmes inconsciemment ton mal être .... cependant il sera plus facile de corriger dans un premier temps le physique (tout en utilisant par exemple l'EFT pour éviter cette programmation) en cherchant par exemple une dysbiose intestinale ... on sait que les intestins et le cerveau sont intimement liés ...
je te conseille de voir du coté du syndrome entéropsychologique de Campbell

[Nicolase]

Je ne suis pas étonné que le cerveau et les intestins soit intimement liés.

Je regarde ta piste de suite, merci beaucoup !