Bilan à un mois et demi

[vincentella20]

Bonjour à tous,

J'ai commencé le régime il y a un mois et demi. Je souffle de troubles non identifiés et invisibles aux examens, développés à la suite d'une chute violente sur le coccyx, survenue il y a deux ans. Pas de diagnostic, donc. Mais en gros, les symptômes sont : douleurs lombaires et dans les membres + douleurs neuropathiques dans les pieds + fourmillements.

3 semaines de régime tenues sans effort et s'accompagnant de :
- baisse des douleurs lombaires
- baisses des douleurs neuropathiques (voire, certains jours, quasi disparition)
- reprise du sport quotidien (sans augmentation des douleurs) -> IMMENSE bonne nouvelle.
- fin de sevrage de Laroxyl -> plus aucune médication (autre IMMENSE bonne nouvelle).

Entre la 4ème semaine et maintenant, 3 craquages avec gâteaux, pâtes, etc.
-> reprise des douleurs quasi immédiate.

Ce n'est donc qu'un demi-succès, mais la confirmation pour moi que la piste alimentaire est à suivre absolument.
Ces constats m'encouragent. Je reprends le régime avec rigueur, en espérant tenir sur la durée. (Le temps, c'est le plus difficile, notamment socialement, quand il faut expliquer aux autres pourquoi on ne mange rien comme tout le monde et qu'ils nous prennent pour une illuminée - mais ce n'est pas insurmontable.)

Bon été à tous.
A bientôt pour un prochain bilan.

V.

[clear]

Merci d'être venue faire ton 1er bilan positif et aussi de dire que dès qu'on lâche cette alimentation, les symptômes reviennent.
Bonne continuation et bonnes vacances à toi aussi.

[PatrickS]

Bonjour,

. (Le temps, c'est le plus difficile, notamment socialement, quand il faut expliquer aux autres pourquoi on ne mange rien comme tout le monde et qu'ils nous prennent pour une illuminée - mais ce n'est pas insurmontable.)

Il suffit de dire que tu as eu une piste pour tes problèmes de santé, que tu l'as essayé et que ça à fonctionné. De plus, tu as fait des écarts et tes problèmes de santé sont revenus. C'est donc normal que tu ne mange pas les mêmes cochonneries que les autres.
Et on trouve de toute façon presque toujours quelque chose de compatible dans les restaurants. Moi même, j'ai été invité dans un restaurant Maghrébin pour un couscous. Je n'ai pris que les légumes et la viande et en dessert un sorbet. Et ce n'est qu'UN exemple.

Patrick

[soaz]

Merçi pour le témoignage, assez parlant le tien !!!!...je vois que toi aussi tu paies comptant les écarts!!!ça vaut tous les tests!!Pour les reflexions je connais aussi..;"tu n 'as qu 'à manger de l 'eau !" "c 'est une mode !!!ça te passera " ect !!!
J 'ai renonçé à débattre je dis juste "ça résoud mes problémes de santé c 'est tout ce qui compte " et c 'est vrai que partout on trouve de quoi manger quand on sort, l 'ennemi c 'est nous !!!